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有关胖墩的育儿文章

“小胖墩”暑期减肥要加油

“小胖墩”暑期减肥要加油

“逢年过节胖三斤,要是再吃吃喝喝一个夏天,体重再噌噌往上,以后可怎么办?”究竟该如何在保证自家宝宝营养的同时,控制好体重呢?“逢年过节胖三斤,要是再吃吃喝喝一个夏天,体重再噌噌往上,以后可怎么办?”眼看着夏天过了大半,不少......
2023-07-24
小胖墩减肥需“饿一饿”

小胖墩减肥需“饿一饿”

婴儿一哭就喂,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。新闻背景:“宋庆龄儿科医学奖”日前颁奖,包括《肥胖相关基因表达谱的建立及其功能研究》在内的7个项目获奖。该奖项是中国宋庆龄基金会......
2023-07-13
爸爸妈妈看过来:小胖墩该咋减肥

爸爸妈妈看过来:小胖墩该咋减肥

近些年,小胖墩越来越多,愁坏了不少家长。其实,除了多运动、限制饮食,日常生活中养成一些好的生活习惯,同样能避免让孩子成为小胖墩。美国《父母》杂志最近综合几项研究撰文,提供了3个方法。坚持准时上床睡觉。美国费城的天......
2023-04-22
100个孩子11个小胖墩 孩子怎么吃零食才健康

100个孩子11个小胖墩 孩子怎么吃零食才健康

孩子们爱吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食,在一定程度上导致疾病的发生。昨日,优生活请来专家,就如何合理吃零食支招。据报道的儿童青少年健康状况调查报告及评价指标体系显示,0~18岁的儿童青少年中,肥胖的检出率高......
2023-09-17
别让孩子变成小胖墩

别让孩子变成小胖墩

儿童肥胖已经成为严重的流行病,引起越来越多家长的关注。超重的孩子易患高血压、高胆固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征,甚至骨科疾病。如果现在不解决肥胖,孩子长大后会面临更严重的问题。近日,美国“福克斯”新闻网......
2023-07-07
胖墩宝宝减肥4步骤

胖墩宝宝减肥4步骤

《胖墩宝宝减肥4步骤》...喝6~7瓶饮料,还喜欢一边看卡通节目,一边吃薯片等膨化食品;由于父母工作忙,因而很少带小锐外出活动;遇到孩子需要表扬时,常常以吃炸鸡腿等快餐食品作为奖励。小锐的肥胖可以说是由生活方式、饮食习惯以......
2023-07-08
“小胖墩”预防总动员

“小胖墩”预防总动员

小胖墩预防总动员从小做起从出生时就抓起,把握住容易发生肥胖的3个关键期:婴儿期、5-8岁及青春期。全家共同参与父母是孩子的楷模,全家健康的生活方式和良好的饮食习惯可以从小给孩子以影响,帮他形成好习惯。鼓励母乳喂养......
2022-07-20
林志颖大儿子近照曝光,发型不变却惊现大小眼,个子飞窜变小胖墩

林志颖大儿子近照曝光,发型不变却惊现大小眼,个子飞窜变小胖墩

十岁的Kimi长高了好多,看起来也成熟了很多,已经有了小男子汉的样子,不再像小时候稚嫩软萌。肥胖会给孩子的骨骼和内脏造成更多的压力,对骨骼的生长发育造成一定的阻力,更可能就会让孩子长不高。营养条件的提高甚至过…原标......
2022-06-16
营养专家:小胖墩早餐如何吃?

营养专家:小胖墩早餐如何吃?

随着街上小胖墩越来越多,他们的父母也开始发愁:才八九岁就胖成这样,将来怎么办?给孩子吃什么才能让他们健康地减肥呢?英国牛津布鲁克斯大学的新发现给这些家长带来了福音。研究者调查了37位9—12岁的孩子,让他们吃3种不同类......
2022-07-20
成人慢性病找上“小胖墩”

成人慢性病找上“小胖墩”

8岁的小佳(化名)身高1.1米,但体重已经达到了40公斤,还查出了高血脂;亮亮(化名)才10个月,但体重已经达到了20公斤,相当于6岁儿童的体重……今年入夏以来,一股儿童减肥夏令营热在中国掀起。48名孩子参加了由湖南省儿童医院启......
2023-03-29
“懒”吃早餐 孩子变“胖墩”

“懒”吃早餐 孩子变“胖墩”

儿童期肥胖症发生率的上升,在全世界是个普遍现象。原因是随着各国生活水平提高,营养学知识以及文化、卫生水平未能相应提高,饮食结构和生活方式不合理。现代生活方式是导致肥胖的根本原因,致使每天能量摄入超过了消耗。日......
2023-06-14
“小胖墩”与“小鸡鸡”

“小胖墩”与“小鸡鸡”

“小胖墩”与“小鸡鸡”随着人民生活水平的提高和生活方式的转变,肥胖已经成为中国儿童所面临的主要问题之一。最新调查表明,我国1~14岁儿童“小胖墩”已超过10%;而“小胖墩”的性发育与其体重不成正比,一般来说,“小胖墩......
2023-08-07
小胖墩是奶粉催出来的吗?

小胖墩是奶粉催出来的吗?

有一说法似乎在许多新生爸爸妈妈里“根深蒂固”了,那就是喝奶粉的孩子比喝母乳的孩子更容易肥胖。而且这个说法越传越真,如果自己家的孩子有点胖,那家长很快就将祸首归罪于奶粉。但是南京儿童医院专家却告诉记者,奶粉导致......
2023-04-06
填鸭式喂饭容易养出小胖墩

填鸭式喂饭容易养出小胖墩

孩子吃饭不好,给小儿喂饭自然便成了父母的职责。但专家表示:让孩子自主进食,其实不仅仅是个营养问题,还关系到孩子的身心健康和智力发育。聪明的妈妈不妨在宝宝1岁多的时候,尝试让宝宝自己动手进食。现在小宝贝大多都是胖......
2023-07-03
小胖墩,朋友少

小胖墩,朋友少

据美国“健康日”网站5月15日报道,美国亚利桑那州立大学社会与家庭动力学院的研究人员发现,患肥胖症的孩子更可能遭到同龄人排斥,没有或失去朋友会让他们患抑郁症的风险增高,自我价值感降低,引发更多的健康问题。研究人员......
2023-06-20
美研究发现小胖墩朋友少

美研究发现小胖墩朋友少

研究人员发现,患肥胖症的孩子更可能遭到同龄人排斥,没有或失去朋友会让他们患抑郁症的风险增高,自我价值感降低,引发更多的健康问题。据美国“健康日”网站5月15日报道,美国亚利桑那州立大学社会与家庭动力学院的研究人员......
2023-07-24
暑假宅家不出门,小心孩子变小胖墩

暑假宅家不出门,小心孩子变小胖墩

暑假天气炎热,稍微不注意容易中暑,让小孩待在家里成了不少家长最好的选择。但如果孩子一直宅在家里,再加上零食和饮料,很容易发胖。暑假宅家里,该怎样防止孩子变成小胖墩?暑假来临,广州的日均最高气温达35℃,户外活动不仅“成......
2023-09-29
小心了,暑假容易催生小胖墩

小心了,暑假容易催生小胖墩

暑假将至,又到了孩子们可以尽情撒欢的日子。不过,近日,哈佛大学公共卫生学院的研究人员提醒,放暑假是孩子体重增加最多的时期,尤其那些本已超重的儿童及其家长,更应引起重视。研究人员在2005~2013年间进行了七项相关研究,地......
2023-07-11
千万别让宝宝长成“小胖墩”,体重控制从吃奶娃做起

千万别让宝宝长成“小胖墩”,体重控制从吃奶娃做起

肥胖的预防,重点在于体重的控制。而如何控制体重?合理安排食物的摄取才是硬道理,小宝宝也不例外。肥胖是一种营养不均衡。因此,预防肥胖主要还是需要均衡饮食,以平衡膳食宝塔为依托来管理宝宝的膳食。6个月以前●坚持纯母......
2022-04-13
小胖墩减肥 不妨试试“红绿灯法”

小胖墩减肥 不妨试试“红绿灯法”

对于小胖墩的家长来说,不让小吃货吃吃吃,可是件让人头疼的事。孩子正在长身体,不让吃吧,饿得头晕不但影响生长发育,也影响学习精神。吃吧,又不可抑制地发胖,给健康带来大隐患,如何是好呢?受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院儿科内......
2023-09-10