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有关减压的育儿文章
给骨盆减压
专家支持:王淑珍(北京朝阳医院妇产科专家)女性的骨盆是产道最重要的组成部分,是胎儿经过阴道娩出的必经之路。骨盆的大小、形状会直接影响分娩的顺利与否。孕期及产后,如果骨盆和它周围的组织没有得到很好地保护,很有可能会......
2023-04-20
准妈妈拍张孕味照有助减压
当下正处在80后生育高峰期,这新一批年轻的育龄女性相比前辈更加个性独立,也更时尚爱美,近来孕妇写真艺术照就受到年轻妈咪热捧,更有胆大者拍起了裸体孕照。相对于长辈们的反对和质疑,医学专家却给予正面支持。孕妇的子宫好......
2023-05-04
家长如何帮孩子减压
中高考将至,作为父母的你们应该怎么做呢?这里有几点给父母的建议,希望对缓解孩子的压力有所帮助。家长如何帮孩子减压这几点很关键中高考将至,作为父母的你们应该怎么做呢?这里有几点给父母的建议,希望对缓解孩子的压力有所......
2022-06-19
孩子上学压力太大怎么给孩子减压
现在的教育内卷非常的严重,这也导致了孩子们上学压力过大,国家针对这一现象推出了双减政策,那么面对学习压力大的孩子家长们怎么给孩子解压呢?用科学方法给孩子松绑孩子有弱势学科,不要一味指望补课。报班并不一定是提升......
2022-04-19
大家常用的错误减压法
情绪不好的时候,由着性子来有时并不能令人放松,反而推波助澜。美国心理学家列举出五种流行的错误减压法,情绪不好的时候,由着性子来有时并不能令人放松,反而推波助澜。美国心理学家列举出五种流行的错误减压法,这些时候,控制......
2022-06-09
压力太大没奶水,新妈妈该如何顺利减压产奶?
有的新妈妈因为心理压力过大而影响乳汁分泌,往往会导致奶水不足,新妈妈该如何缓解压力顺利产奶?母乳是宝宝最好的粮食,大多数妈妈都希望能给宝宝母乳喂养,但有的新妈妈却事与愿违,奶水不足压力大,但压力过大更影响产奶,如此形......
2023-10-03
准妈妈腹部减压可造天才宝宝
生出聪明可爱的宝宝是每位父母的心愿。为此,南非专家发现了一个制造天才宝宝的方法:氧气添加法。这个方法真的有用吗?生出聪明可爱的宝宝是每位父母的心愿。为此,南非专家发现了一个制造天才宝宝的方法:氧气添加法。这个方......
2023-03-20
妈咪“减压”小秘诀
工作、家务、孩子……是不是已经让你不再精力充沛,甚至觉得不堪重负?如果外在的压力一时间无法缓解,建议年轻妈咪不妨先从自我调节、自我保养做起。以下“减压”经验工作、家务、孩子……是不是已经让你不再精力充沛,甚至......
2022-06-11
孕妇腹部减压可制造天才宝宝
制造天才宝宝,也是有秘诀的哦,该如何制造呢?为此,南非专家发现了一个制造天才宝宝的方法那就是氧气添加法。那么,这个方法真的有用吗?制造天才宝宝,也是有秘诀的哦,该如何制造呢?为此,南非专家发现了一个制造天才宝宝的方法......
2022-05-19
送职场妈妈减压的五个法宝
妈妈拖着疲惫的身体回家了,可孩子总纠缠在妈妈的左右。此时,妈妈可能会感到很烦躁,认为自己很辛苦,孩子很烦,丈夫没有家庭责任感。法宝之一:多跟朋友保持联络现代妈妈绝对不能以自己家庭、事业繁忙为由,将自己封闭在家庭这个......
2023-04-26
开学书包如何挑选?减压护脊是关键
开学免不了要选购书包,孩子的书包对身体发育有非常大的影响,如选择不当容易伤脊椎、形成含背等,家长应多关注书包的健康问题。那么,应该如何挑选适宜的书包呢?书包是孩子必备的学习用具,不少家长在选购书包是常常只考虑外观......
2023-09-29
孕期压力大,后果很可怕,孕期减压请这样做!
很多孕妇在怀孕后压力是很大的,这些压力来自各个方面,孕妈一定要及时调整心态,学会减压。原标题:孕期压力大,后果很可怕,孕期减压请这样做!作为过来人,我知道在怀孕期间的妈妈都特别的辛苦,所以我想告诉大家,当你感到累的时候,一......
2022-04-20
宝宝哭闹,4种减压方法,帮宝妈缓解带娃的烦恼,亲测有效!
宝宝哭闹,4种减压方法,帮宝妈缓解带娃的烦恼,亲测有效!都说“我的妈妈是超人”,还真是!!!一要带娃,二要做饭,三要接送孩子,工作还不能误。宝妈需要一个“给力的队友”来分担重任,让自己轻松一点。所以买东西也是…原标题:宝宝哭闹,4......
2022-06-13
生完孩子,才知道生活有多糟糕?作为妈妈,你需要这些减压法宝
在每一个女人成为妈妈之前,我们都曾幻想着,如果生个女儿,那就是多了个贴心闺蜜,如果生个儿子,就是多了个护花使者。想来想去,都觉得未来的日子美极了!然而,在生完孩子的头一年内,太多的妈妈却都发出了这样的心声:生完孩子,才知道......
2022-06-25
孕妇压力太大会影响胎儿生长?孕期如何减压?
怀孕女性很容易因为荷尔蒙的影响,造成压力水平太高,但这会影响宝宝的生长,可能导致流产、早产、低出生体重等问题。孕妇应该定期运动、保持心情愉快,并且事先了解可能性的问题,自然可以降低压力。怀孕女性很容易因为荷尔蒙......
2022-07-04
父母如何给孩子减压 父母心得:我的亲子减压法
父母如何给孩子减压,父母心得:我的亲子减压法,父母如何给孩子减压;在日常生活中,许多孩子与家长相处时常常会因莫名的压力而产生焦虑、忧愁、惊恐、愤懑等情绪。在这种情况下,家长......父母心得:我的亲子减压法,父母如何......
2022-04-02
孕晚期给胃部减压
妊娠第9个月时,由于增大的子宫压迫胃部,使得孕妇消化功能减退,还很容易发生便秘,所以此时的孕妇一定要注意饮食的安排。</妊娠第9个月时,由于增大的子宫压迫胃部,使得孕妇消化功能减退,还很容易发生便秘,所以此时的孕妇一定要注......
2023-03-22
家长的压力会影响孩子,你要学会减压
家长的一言一行甚至情绪都会影响孩子,家长的压力孩子也能感受得到,所以,为了孩子的身心健康,我们要学会减压。家长的压力会传染给孩子父母是孩子最好的老师,我们知道家长的一言一行都会对孩子产生影响,但你可能不知道,父母的......
2023-09-29
什么食物可以调节心情 十大食物减压兼抗抑郁
人总有失落的时候,有的人说说吃甜品和零食可以令自己开心一点,但又有人说反而令情绪更差,哪究竟有什么健康食物可以真正令你对抗忧郁的心情?番茄番茄含有丰富的叶酸(folicacid)和硫辛酸(alpha-lipoicacid)。据研究指出,抑......
2022-07-11
“杜拉拉式”孕妇怎样减压
怀孕时如果压力过大,孕妇体内会大量释放出一种激素,导致自发性流产。孕妇在孕期要如何缓解压力呢?现在我们一起来看看吧。怀孕时如果压力过大,孕妇体内会大量释放出一种激素,导致自发性流产。孕妇缓解压力有这些好办法:1.饮......
2023-08-02
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