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产后新妈应该吃哪些鱼? 产妇吃鱼,产妇食谱,催乳
皮肤不好的人应该多吃一些带鱼,带鱼中维生素含量较多,还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒,皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润泽与弹性。此外,带鱼对慢性肝炎也有一定的辅助食疗作用。我们平时在家中最常......
2022-05-27
“名登榜位”的新妈产后病
产后疾病,有些妈妈难与之不交接。爱找产后新妈妈的疾病有哪些呢?如何预防这些产后疾病?1、产后腰腿疼痛。分娩时要消耗大量的体力,产后产妇长时间待在床上,活动过少,或锻炼方法不恰当,过早地参与劳动,这些原因都会导致腰腿酸......
2023-07-13
这些产后并发症 新妈你得小心啰
很多妈妈认为把孩子顺利生下来,就一切OK了。其实不然,新妈妈产后的护理也不能忽视,尤其是对怀孕期间患有妊娠合并症的妈妈,因为妊娠合并症在产后有可能转为产后合并症。因此,新妈妈一定要进行产后检查,同时警惕一些产后并发......
2023-07-13
新妈产后坐月子第一天要做什么
新妈产后坐月子第一天要做什么呢?这是非常重要的哦,产后坐月子,恢复情况很大程度上取决于刚开始时候的状况。产后第一天最好要做的6件事,可以帮你坐月子顺利通过。1、争取时间休息分娩过程耗尽了产妇的体力,第一天最重要......
2022-07-20
新妈产后不可吃的食物
忌食物品妇人产后应忌吃下列食物。田螺性寒,能清热,但产后不宜食之。清代食医王孟英曾说:多食寒中。根据产后饮食宜忌原则,不应当多吃寒性食品,而田螺性属大凉,故当忌食。螺蛳性同田螺,皆属性寒大凉之品,妇人产后,宜温不宜凉。......
2023-04-13
新妈产后脸色晦暗怎么办 产后美白 产后恢复
产后女性容易出现虚胖、面色晦暗等现象,食用一些健美药膳,也可起到良好的恢复效果。产后女性容易出现虚胖、面色晦暗等现象,食用一些健美药膳,也可起到良好的恢复效果。红枣菊花粥红枣50克,大米90克,菊花15克,加水适量,煮到粘......
2022-05-26
新妈产后开奶经验和高招
母乳是妈妈赐予宝宝最好的礼物,母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗力,还可以强化亲子关系。掌握乳房保健知识和正确的开奶方法,才能避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛苦。下面我们总结几位妈妈宝贵的开奶经验和高招。......
2023-04-01
宝宝一洗头就哭?新妈有妙招
一位妈友发来求助,说她家宝宝可爱洗澡了,但就是不喜欢洗头,一洗头就哭,哭得那个虐心啊!犹记得小编小时候不堪回首的记忆中,洗头就是其中之一,莫名的恐惧有木有!莫担心,到了这一代,80后新妈有妙招,BB一洗头就狂哭的记忆,就彻底扼杀......
2023-08-05
刚产宝宝新妈要注意的事项
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。坐月子该怎么做才能更科学更保健呢?刚产宝宝新妈又要注意哪些事项呢?......
2022-05-17
春季新妈坐月子要注意10点
坐月子对于新妈妈来说非常重要,这直接关系着产后身体的恢复状况,那么赶在春天,新妈妈该怎么坐月子呢?专家指出,春天气味气温回升,新妈妈不要吃燥热、辛辣、油腻的食物,要保持室内空气流通等。下面大家就一起来看看下文的详细......
2023-04-24
新妈打造产后“性”福生活?
调查显示:60%准妈妈错误认为:产后如有喂奶、没有月经就不会怀孕。喂奶时泌乳激素会分泌、上升,抑制脑下垂体分泌滤泡刺激素,就不会排卵。导读:完成生子重任,新妈妈终于可以告别“禁欲”的生活,和丈夫共享鱼水之欢了。但是,如果......
2023-06-23
新妈不能忽视的产后复查
产后复查时,你多半想向医生询问自己产后的身体恢复情况,也可能想问问该怎么解决分娩带来的疼痛和不适。不管是什么问题,都记下来,以免做产后复查时忘记。产后复查的时间一般是在宝宝出生42天后进行,医生需要在这个时间了解......
2022-07-20
新妈镜子里的健康问题
各位新妈妈,镜子不仅可以照出你的相貌和身材,还能帮你判断自己的健康程度。镜子里究竟能反映出哪些健康问题呢?各位新妈妈,镜子不仅可以照出你的相貌和身材,还能帮你判断自己的健康程度。镜子里究竟能反映出哪些健康问题呢......
2023-04-22
新妈越吃越苗条的食物
很多新妈妈最头疼自己的体重问题,尤其到了秋冬季节,更是特别小心吃东西,就怕一不小心增长的不只是衣服的厚度,还有自己脂肪的厚度。实际上,又不少食物不仅不会让你身材走样,反而可以由内而外的对身体进行调理,达到减肥美容的......
2022-07-19
好方法帮产后新妈催乳
有的新妈妈的奶水少得可怜,有的甚至没有,这种情况下小宝宝的营养自然得不得满足?新妈妈们怎么才能分泌出营养丰富、充足的乳汁呢?这是许多哺乳期的妈妈十分担心的问题。有的新妈妈的奶水少得可怜,有的甚至没有,这种情况下......
2022-05-18
新妈须知:勿强行摇醒婴儿喂奶
由出生至半岁的宝宝,每次睡眠的时间大约是五六小时,睡醒便吃,吃后又再睡。一般刚出生不久的宝宝睡眠时间长,这点即使是初为父母的新手爸爸妈妈都有心理准备。但是有的爸爸妈妈怕宝宝饿了,往往会强行摇醒宝宝喂奶。专家提醒......
2023-06-29
新妈被婆婆的一个举动气哭了!求别给我宝宝这么做......
最近看到一篇文章,一位新手妈妈因为婆婆对宝宝护理上的一个做法而气得哭了。事情是这样的:一位剖腹产的新妈,在医生查房要检查宝宝肚脐时发现,婆婆竟然绑着宝宝的手脚!打开包更让人目瞪口呆,宝宝的胸部以下裹着块大尿布,而且......
2022-06-25
北京麻疹疫情爆发 孕妈新妈可以接种疫苗吗
2015年1月22日,北京东城区某大厦发生一起麻疹爆发疫情。据北京市疾控中心报道,北京市1月份报告麻疹暴发疫情(根据全国麻疹监测方案要求,暴发标准为10天内同一单位发生2例)共4起,其中2起为2例病例,1起为8例,1起为23例。这一消......
2023-07-08
新爸新妈的“红眼”夜
宝宝刚出生2周,我们就不能忍受她带来的“不眠之夜”了,我们特地给她准备了几个小奶瓶,我在每天晚上9点钟把我的奶水挤到奶瓶里,然后就上床睡觉了。有些母亲对这些怪味来源认识不清,往往忽视婴儿身上的怪味。其实,这些怪味,是......
2023-03-31
产后新妈恢复可以做的运动
看着别人健康而美丽的身材,除了羡慕,也给自己加油。要做一个美丽,爱家,在意生活中的每一个细节,珍视生命的女人!只要坚持,一定可以圆梦,那么产后新妈恢复可以做的运动有哪些呢?滑冰滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。春、......
2022-07-20
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