鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄......

虾茸酿豆腐：原材料：虾6只、豆腐一块（我买的银祥嫩豆腐，豆腐不能选太嫩的不然容易破）、西蓝花适量（我是掰了一小朵）、柠檬一片（可以去除虾的腥味，酸酸的很美味）、秋葵1颗虾茸酿豆腐参考月龄：10个月以上（对文中食材不会过敏的宝宝）▌......

对宝宝来说食物的形状蛮重要的。即使是完全相同的食材，只要做出可爱的形状宝宝就会加倍喜欢。饭团是大部分宝宝都爱的。并且它还很适合宝宝抓着吃，能锻炼宝宝的手眼协调能力。对宝宝来说食物的形状蛮重要的。即使是完全......

很多妈妈都说，宝宝的辅食不能加盐不能调味，淡而无味的能吃好吗？还有妈妈说，我就放点儿童酱油行不行，宝妈们可长点心吧，调味品里有多少隐形盐你知道吗？点这里赶紧复习复习：宝宝到底吃了多少盐，99%的妈妈都不清楚！很多妈妈都说，宝......

宝宝挑食不爱吃胡萝卜怎么办？胡萝卜怎么做宝宝爱吃？妈妈们一定都知道，胡萝卜的营养非常丰富，该怎么做才能让宝宝爱吃呢？宝宝挑食不爱吃胡萝卜怎么办？胡萝卜怎么做宝宝爱吃？妈妈们一定都知道，胡萝卜的营养非常丰富，该怎么做才能......

6个月3岁的宝宝辅食适合吃什么好？要知道为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育需要大量的营养物质，而这些需要从宝宝辅食中获取，下面小编推荐这6道辅食。​6个月3岁的宝宝辅食适合吃什么好？要知道为了维持宝宝正常生理......

一岁半辅食-小熊黄油饼干，适合一岁半以上的宝宝，自己动手做零食，健康安全又有心意，香浓的黄油味饼干再加上可爱的动物造型，让宝宝非常欢喜，咬上一口非常酥【一岁半辅食-小熊黄油饼干】适合一岁半以上的宝宝，自己动手做零食，健......

都说粗粮好，可你知道怎么给宝宝吃么？今日小编分享的是番薯粥，番薯含粗纤维丰富能促进胃肠蠕动。下面让我们看看番薯粥如何做吧。番薯粥初期离乳辅食4～6个月▲番薯含粗纤维丰富能促进胃肠蠕动。材料番薯10克、米20克、水20......

经常有宝妈问淘妈，怎么宝宝一直将辅食吐出来呢？其实最重要的原因，就是宝宝根本不想吃！一个一直以奶为主食的婴儿，突然接触到不同的食物气味，想当然一定是汤匙才刚送进嘴里，下一秒宝宝就用舌头顶出来，但是妈咪们也不用灰心，这是......

夏天热乎乎的饭菜不容易入口，来点凉拌菜就清爽好多，调味的重点就在于酱汁的制作，以芝麻酱做底，做出来酸酸甜甜的芝麻酱汁，用来搭配各种凉拌菜都很好吃。芝麻凉拌菜食材：茼蒿，金针菇，黄瓜调料：芝麻酱（过了周岁的宝宝可以根据口味......

宝宝睡觉不踏实，惊悸易醒是怎么回事？宝宝睡觉不踏实，惊悸易醒该怎么办？下面小编告诉你的一个好办法，那就是食疗~宝宝睡觉不踏实，惊悸易醒是怎么回事？宝宝睡觉不踏实，惊悸易醒该怎么办？下面小编告诉你的一个好办法，那就是食疗~莲......

各种美味可爱的溶豆深受宝宝们的喜爱，蛋黄、香蕉、原味各种齐全，以下就是溶豆做法大全，保证宝妈一学就会。各种美味可爱的溶豆深受宝宝们的喜爱，蛋黄、香蕉、原味各种齐全，以下就是溶豆做法大全，保证宝妈一学就会。相信家里......

小编今日要分享迷你可爱缤纷水果饭团，以下就是迷你可爱缤纷水果饭团的几种做法，宝妈们可要好好收藏，让宝宝吃了赞不绝口~缤纷水果饭团材料A.米饭50克B.猕猴桃、苹果、小番茄各10克→切丁葡萄干10克→泡软→切碎做法将A、......

18个月的宝贝对食物的色、香、味已有了初步的要求，妈咪掌握一些常用的烹调方法，对宝宝愉快进食有帮助。今天介绍色香味俱全的香菇培根蛋卷做法。18个月的宝贝对食物的色、香、味已有了初步的要求，妈咪掌握一些常用的烹调......

如今家长越来越重视孩子的智力发育，往往忽视了孩子的身体发育，尤其是视力发育状况。用脏手揉眼睛、光线过强（过弱）、电子产品的泛滥是小儿近视的最大成因。如今家长越来越重视孩子的智力发育，往往忽视了孩子的身体发育，尤其......

山药原来有毒？！宝宝吃了有害处吗？是不是应该把它从宝宝的食谱中删除呀？别急，当时刘医生的回答字数有限，且有特定的语境。今天我们来对“山药”这个问题细细分析，解答大家的疑惑。1、薯蓣科是个什么鬼？山药到底有没有毒？山药是......

尽管立秋已经来了，然而夏天似乎还不肯走……现在正是“立秋”后的回热天气，降水减少，宝宝容易便秘，需要补充水分、降暑祛热，多吃粗纤维及带有辛香气味的食物，其中一样就是今天说到的芹菜。尽管立秋已经来了，然而夏天似乎还不......

米粉是宝宝开始添加辅食之后最基础的一种食品，宝宝在4-6个月开始添加辅食。在6个月之后，我们可以在米粉里添加一些肉泥、菜泥或者水果汁，以均衡宝宝的营养。米粉是宝宝开始添加辅食之后最基础的一种食品，宝宝在4-6个月开......

每当冬天的时候，就会感觉特别容易饿，都说冬天多屯点脂肪才能防寒保暖，下面我们来看看初冬餐桌有“六宝”，家有孩子不能少!每当冬天的时候，就会感觉特别容易饿，都说冬天多屯点脂肪才能防寒保暖，下面我们来看看初冬餐桌有“六......

当宝宝辅食吃了一段时间以后，他们的辅食主要以混合食物为主，但在这个时期，他们的消化系统并不完善，一些颗粒较小的蔬菜混合做成的杂蔬汤很适合给宝宝食用，所以今天叨叨G请来@熊叔厨房的叔给大家带来一道特制杂蔬米粉浓汤，不......