对于学龄前的孩子来说，身体还处于发育阶段，饮食上要尤其注意，下面这13种食物最好不要吃。橘子：橘子虽然营养丰富，但其中的叶红素含量很高，吃得过多，容易产生腹痛、腹泻。菠菜：作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在......

“先天不足后天补”，现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。“先天不足后天补”，现在一些家长担心自己家的小宝宝......

当父母的都希望自己的宝宝健康聪明，要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。那么，有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢？下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单：一、白糖：典型的酸性食品，如果饭前多吃含......

怀孕的妇女每天摄入食物总热量的2％来自于反式脂肪，而不是碳水化合物或来自于葵花子油等食物中的不饱和脂肪，那么，这些妇女因排卵减少而导致不孕的几率将比其他人高70％以上。研究者发现，如果希望怀孕的妇女每天摄入食物总热......

整个怀孕期间，营养胎教是最不可缺少的胎教，哪些食物能导致流产?哪些食物对胎儿有害?本文就为大家介绍，孕期应少吃的食物!整个怀孕期间，营养胎教是最不可缺少的胎教，哪些食物能导致流产?哪些食物对胎儿有害?本文就为大家介......

茶叶蛋是我国很多地方的传统食物，既可以作为餐点，又可以当作零食。但是茶叶蛋的食用方法却不够营养，因此儿童不适宜多吃喔。茶叶蛋是我国很多地方的传统食物，既可以作为餐点，又可以当作零食。但是茶叶蛋的食用方法却不够营......

哺乳期的妈妈因为要给宝宝喂奶，所以不能随便吃，饮食上有一定的讲究，比如不能吃生冷凉的食物，若是不小心食用了也不能马上喂奶，那么，哺乳期吃了凉皮隔多久喂奶呢？哺乳期吃了凉皮隔多久喂奶在哺乳期吃完凉皮之后，至少要一个小时......

2013处暑吃什么好呢?处暑节气昼夜温差大，容易干燥。那么处暑节气养生应该注意什么呢?本站小编建议，要少吃辣椒!2013处暑吃什么好呢?处暑节气昼夜温差大，容易干燥。那么处暑节气养生应该注意什么呢?本站小编建议，要少吃辣......

立春以后，天气变暖，新鲜蔬菜开始陆续上市，然而很多家庭的餐桌上仍以过冬蔬菜为主。河北医大二院营养膳食科主任王景顺提醒，春季最好吃时令蔬菜。王立春以后，天气变暖，新鲜蔬菜开始陆续上市，然而很多家庭的餐桌上仍以过冬蔬菜......

有的准妈妈特别喜欢吃甜食，但甜食含有大量糖分，如果食用过多，容易血糖过高，甚至引起妊娠糖尿病，因此，准妈妈在孕期一定要慎重吃“糖”。丹丹从小就喜欢吃甜食，特别是对各种蛋糕更是毫无抵抗力。但自从怀孕后，她就被婆婆警告要......

都说吃全麦更健康，可到了孩子这儿，如此“板上钉钉”的理论也要被动摇一下。北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民在接受《生命时报》记者采访时说，全麦食品及粗粮不利于孩子的营养吸收，因而应该少吃。齐可民说，白面包虽然......

有些孕妈妈过了预产期还没分娩的迹象，这时候就可能需要催产，催产的方式有很多种，其中比较常见的是食物催产。那么，什么食物有催产的作用呢？一起来看看吧。什么食物有催产的作用1、韭菜。韭菜是最好的催产食物了，因为韭菜当......

春节期间，孩子很容易因为饮食不当而引发肠胃问题，因此在春节期间，家长要尤其注意孩子的饮食。在春节期间，一定要好好控制宝宝的饮食，不仅要严格控制宝宝的食量，还要注意避免吃一些不利于消化及容易发生危险的食物，下面列举5......

先天不足后天补，现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。专家指出以下常见的高激素食物，家长应尽量少给孩子吃：1.家......

夏日到，啖海鲜。更是少不了要大吃一顿海鲜。不过专家提醒，吃海鲜也应适量，而且还应注意几种搭配禁忌。几类人不宜吃海鲜“中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最夏日到，啖海鲜。更是少不了要大吃一顿海鲜。不过专家提醒，吃海鲜也......

孕妇胃胀气跟饮食有一定的关系，而要想改善这种不适，日常饮食也很重要，要避免食用一些刺激肠胃和容易产气的食物，以免加重不适。那么，孕妇胃胀气不能吃什么呢?高淀粉类的食物红薯、土豆、芋头、板栗、莲藕、南瓜这些食物含......

孕晚期胎儿骨骼近长成，神经系统已相当发达，皮下脂肪开始出现，皮肤皱纹逐渐展开变平。8个月前胎毛退化，皮肤角化。此时是胎儿体内大量蓄积蛋白质、钙、铁及其它营养素的时期。因此，有些孕妇经常会感到小腿抽筋，还有腰、腿和......

孩子活动量大，能量消耗快，所有我们一般会建议在两餐之间给孩子吃一些健康的零食，如新鲜水果、坚果等。有的家长认为果蔬干也是健康零食，而且携带方便，于是大量给孩子吃。但专家表示，部分果蔬干为真空油炸食品，热量高，不宜给孩......

秋天渐渐靠近了，那么宝宝在秋天的饮食要注意什么呢?本站小编提醒各位家长，宝宝在入秋后一定要少吃大鱼大肉，可以多做一点汤类的食物。秋天渐渐靠近了，那么宝宝在秋天的饮食要注意什么呢?本站小编提醒各位家长，宝宝在入秋后......

“儿童正处于身体发育期，机体各部分器官还很柔嫩，对外界物质的解毒能力较差。因此，父母们要尽量避免儿童大量的或长期的食用“彩色”食品。近日，英国南安普敦大学的一项研究结果称，食用人工色素会影响儿童智力发育。研究结......