补脾经定位：在拇指桡侧赤白肉际处。操作：从指尖推向指根，称之为补脾经。次数：200～500次。摩腹定位：宝宝的腹部。操作：患儿仰卧，家长将全掌平放在腹部，从右下腹开始，顺时针在全腹反复环摩，手法要轻快柔和，使局部产生较强的温热感。......

营养不良性贫血至今仍是我国儿科四大常见病症之一，主要由于缺乏铁质引起，是贫血中最常见的一营养不良性贫血至今仍是我国儿科四大常见病症之一，主要由于缺乏铁质引起，是贫血中最常见的一种。营养性缺铁性贫血严重影响小儿......

健脾的食物有哪些？健脾是中医的名词，一般适合用于脾虚的人，最好的健脾方法自然就是食疗，可是健脾的食物有哪些呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。地瓜1、原因：地瓜是补脾胃的食物之一，它具有补脾、......

“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。常用疗法有：食疗、药疗、外洗等。健脾祛湿脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的......

婴儿健脾散和小儿健脾散的区别是什么呢？两者都是生活中常见的小儿用药，药名也非常的相似，那它们的区别在哪呢？下面就来具体看看吧。婴儿健脾散跟小儿健脾散的区别：主要成分小儿健脾散的主要成份是党参、黄芪、白扁豆(炒)、......

健脾的食物有哪些？在日常生活中，我们要注重脾胃的调养，最主要的方法就是从饮食入手，那常见的健脾的食物有哪些呢？下面就来具体看看吧。健脾的食物有哪些：粗粮类1、地瓜地瓜是补脾胃的食物之一，它具有补脾、宽肠胃、益气力的......

满，既可指籽粒之熟，也可指雨水之盈，可见小满是一个表征物候的节气，因而也是最“接地气”的节气。另外，山药薏米芡实粥在健脾和胃的同时还可养血益气，也很适合宝宝吃。其中蒜薹是小满时节的应季蔬菜，有温中下气之效，对…原标题......

在备孕期间，女性的饮食是非常重要的，因为会对怀孕后胎儿的生长发育有直接影响，所以在孕前就应该打好基础，针对女性身体的特点进行养卵、健脾、补血。备孕妈妈压力大，平时要为自己准备点营养而又健康的食物，既补充营养，又能养......

《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化，夏季是阳气最旺盛的时节，酷暑炎热的同时湿气加重，多吃以下“五味”有防病养生的效果。《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化，夏季是阳气最旺盛的时节，酷暑炎热的同时湿气加重，多吃以下“......

秋冬季节天气凉凉的，孩子们的户外活动量会明显减少。就难免出现一些肠胃积食、消化不良的症状。秋冬季节天气凉凉的，孩子们的户外活动量会明显减少。就难免出现一些肠胃积食、消化不良的症状。这时候君君一般都会请山楂......

山药和什么榨汁好？山药是生活中常见的食材，也可以作为一种健脾养胃的中药材，对于脾胃虚弱的人，在平时可以多吃些山药，那山药可以榨汁喝吗？和什么榨汁好喝呢？下面就来具体看看吧。山药和什么榨汁好：苹果原料：山药一块，苹果一个，蜂......

羊肚中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，可以起到养胃护胃的效果，对于胃病患者可用羊肚宝汤服用，下面一起来了解一下羊肚怎么炖才治胃病。清炖羊肚汤材料：羊肚1只、当归数片、姜2片、陈皮1片、北芪少许、防党少许、红枣少......

宝宝健脾养胃吃什么好？朋友家的宝宝比较瘦不长肉，于是就熬了一份十全大补汤给宝宝补身子，结果喝完之后又吐又拉，还起疹子，给宝宝补身也不能盲目，下面小编要分享的是给孩子喝这道健脾养胃法。宝宝健脾养胃吃什么好？朋友家的宝......

初夏是小儿生长最快的季节。生长越快，所需要的营养也越多，这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑战，家长要注意给小儿调理脾胃。脾胃虚种种表现中医认为脾胃是消化系统的主要脏器，它的功能是运化水谷，即消化食物并......

山药怎么做糕点？山药是生活中常见的一种食材，能健脾理气，适合脾胃不好的人食用，那山药怎么做糕点吃呢？下面就来具体看看吧。红豆山药糕材料：山药1根、红豆20克、炼乳、红糖做法：1、山药削皮清洗干净用蒸锅蒸熟备用。2、红豆......

如何调理宝宝肠胃，助力成长，39育儿论坛网友（论坛IDcced991220）亮亮妈有诀窍分享。亮亮妈有话说：“大家都知道，营养是孩子体格生长的关键，而营养的摄取主要还是食物。一直以来，孩子吃饭是我们头疼的一个大问题，为了让亮宝爱上吃......

很多妈妈为宝宝的身体健康发愁。有些宝宝动不动呼吸道出问题，感冒、发烧、咳嗽，或者扁桃体炎、气管炎，有的宝宝即使感冒咳嗽好了，也留下了后遗症，鼻炎、腺样体肥大、咽炎反反复复。很多妈妈为宝宝的身体健康发愁。有些宝宝......

哺乳期的妇女常常因为乳汁淤积而有乳房肿胀和疼痛等不适症状，这个时候可以通过麦芽的回乳作用改善不适症状。麦芽和佛手、香橼等药材配伍可以发挥出疏肝和胃的作用，尤其适合有肝郁气滞、脘腹胀痛、胸胁胀闷等肝部不适患......

疏肝健脾丸是一种用于疏肝理气的药物，那么这种药物的功效与作用、成分你都知道吗？它和其他药物相比有什么优势吗？看看下面这篇文章了解下吧！疏肝健脾丸的功效与作用疏肝健脾丸主要用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。1、由慢......

俗话说，“十月板栗笑哈哈”，又到了街边糖炒栗子店排起长龙的时候，拿着热气腾腾的栗子，用指甲切一下，一掰即开，一股浓烈的栗子香味就立马入鼻，吹一吹赶紧尝尝，香得很。板栗里边干货多国家二级公共营养师高睡睡：吃板栗很顶饱，也被......