孕妇在怀孕期间的睡眠姿势与质量都可以关系到胎儿的生长，这对于长期习惯于一个姿势睡觉的女性来说，改变是非常不容易的，什么样的睡姿能保证胎儿不受影响，又能让孕妇安然入眠。特别是当肚子日渐长起来的时候，下面我们就聊一......

进入孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，这时，不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下，开始了大规模的营养补充计划。不仅要把前段时间的营养损失补回来，还要在孕晚期胃口变差之前，把营养储存个够。那么，准妈妈的营养进食有没有原则可......

妊娠中晚期以后，准妈妈非常容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血会影响腹中宝宝的健康生长，甚至可能引起胎儿宫内窘迫、早产等危险。●动物肝、瘦肉乃补铁佳品“怀孕期间，含铁丰富的食物可没少吃，每天1～2个鸡蛋，瘦肉、菠菜、豆芽、......

从怀孕开始孕妇就会有尿频的现象，这是因为胚胎在发育的过程中，宫腔慢慢开始变大，会压迫到膀胱，造成孕妇总是有想小解的意念，但尿含量其实很小，其实这是正常的妊娠期反应，这种妊娠反应一直会持续到胎儿分娩后才会缓解，进入孕中......

为了更好地孕育宝宝，准妈妈大多乐意尝试在生活方式上做一些改变。为了更好地孕育宝宝，准妈妈大多乐意尝试在生活方式上做一些改变。听说牛奶含钙高，有益于宝宝皮肤健康，于是那些过去不爱喝牛奶的准妈妈刚怀孕就个个都捧起......

作为孕妇孕期检查是必不可少的，这也是一种对自己对胎儿负责的态度，从怀孕初期到分娩前几乎每个月都需要孕检，每次孕检间隔的时间不同，检查的项目也不一样，相比孕早期来说，孕中期以及孕后期检查的项目会更多，间隔的时间会更短......

孕中期的注意事项有需要增加营养，保证食物质量及营养均衡。要少吃盐分多的食物。女性在孕中期的注意事项有哪些？女性怀孕第四个月后，孕吐已经结束了。宝宝在这个阶段，发育也慢慢成熟了。那么，女性在孕中期要注意什么呢?下......

现在人们对于优生优育方面并不是在备孕期间的时候做身体检查这一个，除了备孕期间的身体检查以外，还有在怀孕期间的时候做好各个方面的培养，如我们都知道的胎教，但必须要正确胎教才可以，那么孕中期胎教注意什么呢？现在人们对......

我们生活中很多女性都会承担着当妈妈的责任，经历着怀胎十月的辛苦，都盼望着孕育出健康的下一代，但是难免有一些意外的情况会导致胎停，所以掌握胎停的症状可以避免危险的发生。下面我们了解一下孕中期胎停的征兆有哪些。孕......

妊娠中期胎儿较小，并不会导致腹坠。这位孕妈妈的腹坠感，很可能是体质虚弱、剧烈活动、劳累、妇科炎症或先兆流产所致，需要在卧床休息的同时，及早到医院查胎心和B超。我怀孕四个月了，这两天总感觉小肚子有点沉沉的，好像往下......

准妈妈在怀孕之后，其身体往往会出现很多不适反应，比如早孕反应，这是大多数准妈妈都会出现的一种症状，但是随着孕期的不断推进，到孕中期之后，有些孕妇却出脚肿的症状，严重者还会影响其正常的行走，究竟，孕中期脚肿是怎么回事？我们......

为了避免流感带来的危害，在决定怀孕之前，可接种流感疫苗。怀孕3个月之后，也能接种流感疫苗，因为这个阶段，孕妇接种流感疫苗对胎儿和孕妇一般不会造成不良影响。还有，经常同孕妇密切接触的家庭成员也最好接种流感疫苗；否则，家......

怀孕犹如一次“旅行”，一旦怀孕，便踏上了“旅行”的征途，分娩出“小天使”之后，也就到达了旅行的终点。为了使“旅行”愉快，就得掌握好孕期的保健知识，作好自我监护，这样，才能使胎儿正常发育，减少危害母婴生命与健康的孕期合并......

每个人每天到了晚上的时候都是需要睡觉的，而对于身体不适的人来讲，睡眠肯定是会受到影响的，其实对于女性朋友来讲，一旦怀孕的话，睡眠也是会受影响的，尤其是到了怀孕中期与晚期的时候，可以换睡姿，那么孕中期怎么睡呢？每个人每天......

怀孕以后准妈妈更加应该重视日常营养的摄入，因为此时摄入的营养不仅需要满足自身机体的需要，同时还需要满足腹中胎儿的发育需求，尤其是到了孕中期以后，胎儿生长发育的速度加快，这个时候需要摄入的营养就要更加充足全面了。......

怀孕中期便秘是比较常见的一种现象，这是由于随着怀孕时间的推移，胎儿在腹中就会慢慢地越来越大，如果子宫增大会挤压到胃肠，影响胃肠蠕动，从而容出现便秘这种症状，不及时治疗会带来不小伤害，那么，怀孕中期便秘严重怎么办才好呢......

黑木耳是一种含铁量非常高的食物，孕妇可以多吃一些，因为黑木耳中不仅含铁，还含有非常多的微量元素锌和硒，而且黑木耳还具有润肠通便的作用，在孕中期和孕晚期的时候，孕妇特别容易出现便秘的情况，如果在这段时间内多吃点黑木耳......

一旦在孕中期出现缺氧，很有可能会导致孩子出现早产或者孩子智力发育受到一定的影响，所以在孕中期的时候产检是非常重要的，如果出现了憋气的情况下，还是要注意及时的咨询医生，千万不要因为大意导致孩子大脑发育受到一定的影......

拌蹄冻材料猪蹄4只。调料桂皮、八角、花椒、黄酒、姜、葱、盐、大蒜瓣、香油、味精、酱油适量。做法1.将猪蹄洗净，去毛，烧开水烫一会儿取出，桂皮、八角、花椒、姜、葱用纱布包好后，和烫过的猪蹄一起下锅，加水1000毫升，再加......

很多女性怀孕以后都认为，尽可能多休息，不要做任何活动，否则很容易导致胎儿出现流产或早产的问题，其实这种想法也不是完全正确，毕竟在怀孕期间本身抵抗力就比较差，如果再不做运动，那么体质会变得更差，对孕妇以及胎儿都有健康影......