食物有寒、凉、温、热等四个属性，人们可利用食物性味来调整人体气血阴阳，中医理论称之为四气或四性，介于寒凉和温热性质食物之间为平性食物。专家解读不同属性食物的功效食物属性不同，食用时间有所不同1、性平的食物四季......

桂圆是我们把龙眼去皮去核后晒干而成，龙眼和桂圆都具有补血益气的功效。桂圆相对于龙眼，有更多的吃法，因此，功效和作用也不能小看喔。桂圆肉的功效有哪些?桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益效果，可开胃益脾、......

节节草熬水有什么功效1、发汗节节草性属温和而且辛散，可以有效散除风寒，容易感染风寒的人可以节节草熬水，不容易出汗的人，可以有效缓解风寒引起的头痛等症状。2、治疗痉挛节节草还可以有効缓解肢端动脉痉挛病，经常与红花，辣......

促进胎儿大脑发育发育孕期，补充DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿......

大家都知道人参是十分有营养的食物补品，其实在其他的食物类别当中，也有些食物的功效相当于人参，那么这些隐藏在食物中的人参是什么呢，亲亲宝贝小编告诉你!1.果蔬人参：胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡......

促进消化枇杷果里面富含的有机酸可以有效的刺激消化腺的分泌，增强人们的食欲功能，辅助吸收和消化，在解渴解暑方面有不错的效果。润肺止咳枇杷果里富含的苦杏仁甙营养成分，可以起到润肺止咳的效果，对祛痰，咳嗽等方面有良效。......

枣类都有丰富的营养价值，有利于人体的健康，补充人体各种所需物质，具有预防各种疾病的功能。大枣也不例外，大枣味道鲜甜，入口爽脆。小编给大家介绍一下大枣的功效和作用吧。大枣的功效：果(大枣)：补中益气，养血安神。用于脾虚食......

黑木耳属于食用菌，它不仅营养价值丰富，而且有很高的药用价值。平常我们做菜的时候都会食用，是传统的保健食品。经常食用黑木耳可以防治多种疾病。对血液系统的影响黑木耳能够起到抗凝血作用、抗血小板聚集作用以及抗血栓......

提高免疫力山楂蜂蜜水中含有较多的营养物质，食用可以为身体提供必需的营养物质和能量，对于增强体质，提高身体免疫力等有很好的作用。促消化山楂味酸，蜂蜜味甜，两者一起搭配制成山楂蜂蜜水，食用有健胃消食的作用，对于增食欲、......

通便减肥蜂胶可以润滑肠道，帮助肠道内垃圾和毒素的排出，对便秘起到很好的防治效果。食用蜂胶还能增加人体的饱腹感，蜂胶中营养丰富，可以补充人体所需的能量，所以蜂胶一种很好的减肥食品。增强免疫力蜂胶能刺激白细胞(以不......

滋养身体荞麦面条，能吸收丰富的植物蛋白，也能吸收多种氨基酸和矿物质，这些物质都是维持人体各器官正常工作时必需的营养成分，它们能提高身体各器官功能缓解孕妇体虚，对提高人体健康水平有一定的好处。排毒减肥荞麦面含热量......

四妙丸的功效与作用主治：脾胃虚弱，不能运化，痰停胸臆，饮食减少，大便溏泄。用于由湿热下注引起的两足麻木，下肢痿弱，筋骨疼痛，足胫湿疹痒痛。现代应用：现代医学认为本方抗菌，消炎，解热，镇痛，抑制骨骼肌的收缩，利尿。主要用于：风湿性关......

滋补身体艾叶中含有丰富的微量元素，比如说磷、钙、铁，以及多种维生素。鸡蛋中也含有大量的蛋白质、核黄素、卵磷脂等，这些物质都能有效促进人体的新陈代谢，还有补气血功效，可帮助缓解孕期身体虚弱。安胎艾叶有温经止血、安......

黄芪党参泡水喝的功效黄芪党参泡水喝能够起到非常好的补虚效果，日常如果身体出现了气短心悸、气血两虚还有精神倦怠以及脸色不好等等情况可以用黄芪党参泡水喝。党参和黄芪泡水喝还能够具有改善脾胃虚弱，口干口臭的作用......

桃叶煮水的功效与作用主治：清热解毒，杀虫止痒。用于疟疾，痈疖，痔疮，湿疹，阴道滴虫。1、祛痱止痒桃叶煮水有祛风清热的功效，如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果也很好。2、慢性荨麻疹取青......

健脾和胃从中医角度来讲，长豆角性平、味甘，具有一定的补中益气、健脾开胃、补肾填精的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。防治便秘长豆角含有丰富的膳食纤维，能维持正常的消化腺分泌......

预防感冒人在深睡后的体温下降，最容易感冒。但蚕丝含有纤维中最高的"丝容积空隙"，冷可降低热传导率，热时又能排出多余的热量，调节温度。促进睡眠蚕丝的丝胶成分中含有能散发“睡眠因子”氨基酸，它可以使人的神经处于较安......

很多人都会误解，桃仁是核桃的仁儿，其实桃仁是桃核里的仁儿。桃仁可以制作不同的食品，还可以作为中药入药。桃仁富含多种有益的油脂成分，具有不可多得的功效。桃仁的功效活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠......

坤宝丸对更年期功效和作用1、改善更年期妇女植物神经功能紊乱的症状坤宝丸可以明显改善更年期妇女经常出现的潮热、多汗、失眠、心慌、忧郁等症状。2、降压坤宝丸有明显的降血压作用，可以改善更年期妇女因高血压引起的......

葱须煮水的功效与作用1、保护心血管葱须中含有富含多酚、蛋白质和多糖类物质且含有大蒜素，其自由基清除能力抗氧化能力等方面都稳居葱白、葱叶和葱须这三部位之首。另外，葱须含有丰富的植物固醇，这个植物固醇可以降低血......