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有关润肺的育儿文章
秋季润肺止咳汤推荐 健康好肺喝出来
秋季气候温差大,稍不注意就可能会着凉,所以在日常饮食中可以适当的煲一些润肺止咳的汤。下面盘点几道适合在这凉凉深秋喝的秋季润肺止咳汤。罗汉果雪梨汤材料:雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖做法:雪梨洗净,切成块;罗汉果......
2022-05-01
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,经常吃这它,生津止渴又润肺
有着千年历史的白萝卜,不但能生津止咳、润肺,居然还是蔬菜界的抗癌大王。真没想到这种不到3块钱一斤的食物,竟然有这么多的功效,接下来就给大家做一道红烧萝卜,只需几步就能搞定。有着千年历史的白萝卜,不但能生津止咳、润......
2022-04-16
润肺止咳的百合枸杞小米粥,自制辅食
百合据说有润肺止咳之效果准备材料:新鲜百合2个,枸杞1小把,小米1大把制作方法:1、电饭锅中加入适量水2、水烧开后,将洗干净的百合和小米同时入锅3、煮5~8分钟左右加入洗净的枸杞,再煮3分钟左中即可出锅......
2022-04-11
生姜梨汁的做法 润肺温胃还能散寒
梨子比较寒性,润肺清热,但寒性体质可能会觉得太凉了,加点生姜,用生姜的热性和梨子的凉搭配一起能中和一下。接下来看看生姜梨汁怎么做吧。【生姜梨汁材料】雪梨2个姜20克【做法】1准备材料:2个雪梨和姜片2姜削皮,雪梨洗净切......
2022-04-16
【春季吃什么滋阴润肺】春天吃什么滋阴润肺
春季吃什么滋阴润肺?春天是生机勃勃的时节,一年之计在于春,春季的饮食也很重要,那春天该吃些什么来滋阴润肺呢?下面就来具体看看吧。春季吃什么滋阴润肺:蔬菜类1、南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和......
2022-05-14
冬季养肺可吃这7款滋阴润肺的药膳
冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款滋阴润肺的药膳!冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款......
2022-05-28
宝宝秋季吃白色食物滋阴润肺
中医认为,秋季吃白色食物可滋阴润肺。39育儿建议妈妈在秋季可给宝宝准备白色食物,如百合莲子粥、莲藕排骨汤等,以缓解秋燥。古语讲“秋食白食,滋阴润肺”。在中医理论中,肺应于秋,与白色对应,所以秋天吃白色的食物有助于补肺......
2023-09-16
宝宝秋天吃什么水果好?盘点营养又润肺的水果
宝宝秋天吃什么水果好?秋季天干气燥,人很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物,小编向您推荐7种营养丰富又是润肺佳品的水果。秋天是瓜果飘香的季节,又有大批的新鲜水果隆重上市,对于刚经历过夏天的......
2023-09-29
猪肺和什么煲润肺止咳 三道天然润肺食疗方
橄榄胡萝卜猪肺汤材料:猪肺1个、橄榄150克、胡萝卜1000克做法:1.胡萝卜洗凈、去皮、切块。2.橄榄洗凈,用清水浸泡。3.猪肺厚切成片块,放进清水中浸泡,洗净。4.将猪肺放进开水中煮5分钟,再过冷水。5.将所有材料放进汤煲,加入......
2020-12-26
冬天宝宝吃什么能养脾润肺?
宝宝冬天喝什么粥养生?冬天吃什么能养脾润肺?冬天脾胃变得虚弱,皮肤喉咙嘴唇都十分干燥,很多孩子都出现肠胃不适或是伤风感冒的情况,但是,妈妈可以在粥或汤里加点花生,养脾胃又润肺。宝宝冬天喝什么粥养生?冬天吃什么能养脾润......
2022-05-01
【沙参和什么煲汤好】沙参可以和什么一起煲汤
沙参和什么煲汤好?沙参是生活中常见的一种中药材,具有养阴清热,益胃生津的功效,沙参也可以作为药膳食用,那沙参可以和什么一起煲汤呢?下面就来具体看看吧。沙参和什么煲汤好:沙参百合鸭汤原料:北沙参、百合、肥鸭肉、玉竹、麦......
2022-07-04
宝宝秋季吃什么好?吃点白萝卜润肺又去燥
秋季气候干燥,日常应该多给宝宝吃一些能够润肺去燥的食物,比如白萝卜。秋季吃萝卜润肺又去燥白萝卜,性味甘、辛、平、微寒,含有较多的水分,且具有消积化滞、化痰清热、生津除燥、解毒、调理脾胃的作用,对秋季常见的消化不良......
2023-09-30
秋季润肺吃什么食物好
秋季气候干燥,非常容易生病,要特别注意养肺,除了加强锻炼之外,饮食方面也可以多吃些润肺的食物,下面推荐几款润肺的食物。莲藕民间早有荷莲一身宝,秋藕最补人的说法。秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养......
2022-05-01
【秋分吃什么水果】秋分吃什么
秋季养生最重要的就是润肺,那么秋分时节润肺要吃什么水果呢。以下是小编为大家整理推荐关于秋分时节适宜吃的水果,希望对大家有所帮助。石榴石榴也是可以润肺的食物之一,它能止烦渴,生津,有津液不足以及口干、喉燥症的人可......
2022-05-09
【罗汉果和什么煲汤好】罗汉果可以和什么一起煲汤
罗汉果和什么煲汤好?罗汉果是生活中常见的一种中药材,它除了可以作为药材使用,还可以作为煲汤的材料,那罗汉果和什么煲汤比较好呢?下面就来具体看看吧。罗汉果和什么煲汤好:罗汉果百合排骨汤原料:猪肋排500g、罗汉果1/4个、......
2022-04-18
宝宝润肺的食物有哪些
秋天容易秋燥,很多人出现嗓子干的情况,小宝宝也不例外。很多家长就想给孩子吃点润肺的食物。不知道宝宝润肺的食物有哪些?在干燥的季节,会是呼吸道疾病频发的季节,很多人会出现嗓子或者肺部的不适,如干咳多痰和唇干舌燥等症......
2022-04-17
秋天润肺食物推荐
秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润肺的食物是十分必要的,本站小编推荐你11种润肺食物。秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润......
2022-05-29
猪肺怎么吃止咳润肺 猪肺治疗咳嗽的偏方
猪肺桔梗汤原料:猪肺1个,桔梗10克,紫苑10克,油和盐各适量。做法:将猪肺用水灌洗多次,清除肺内气沫,沥干后切成细块。用适量清水,猪肺与药材一起放入煲内,先用武火煮滚再改文火煮约2小时,调味即可。功效:润肺滋补,祛痰消燥,慢性支气......
2020-11-25
宝宝秋季吃萝卜润肺去燥
俗话说“秋季萝卜赛人参”,眼下正是“小人参”上市的好季节,家长可多给宝宝吃萝卜,润肺去燥消积食。中医认为,秋冬季节多吃白色食物,如白萝卜、白菜、百合、银耳等,补水又去燥。其中,日常生活中最常见的白萝卜,性味甘、辛、平......
2023-09-15
莲藕和什么煮汤可以润肺 四款润肺赶走秋燥
莲藕蜜枣排骨汤材料:猪小排500克、莲藕1-2大、截干鱿鱼150克、黄豆少量、红萝卜1根、姜3-4片、蜜枣4颗、清水1200~1500毫升、盐适量做法:1.放猪小排/瘦肉、姜片、米酒及冷水入煲,烫至表面泛白后捞起,用冷水冲洗杂质沥干水......
2020-12-26
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