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有关润肺的育儿文章
莲藕和什么煮汤可以润肺 四款润肺赶走秋燥
莲藕蜜枣排骨汤材料:猪小排500克、莲藕1-2大、截干鱿鱼150克、黄豆少量、红萝卜1根、姜3-4片、蜜枣4颗、清水1200~1500毫升、盐适量做法:1.放猪小排/瘦肉、姜片、米酒及冷水入煲,烫至表面泛白后捞起,用冷水冲洗杂质沥干水......
2020-12-26
秋天雪梨炖什么汤好 五款润肺清燥汤排出体内毒素
雪梨具有非常好的滋阴润燥的功效,因此在干燥的秋季用雪梨煲一些糖水服用既能美容又可養陰清熱,下面来了解一下秋天雪梨炖什么汤好。苹果雪梨海底椰鹌鹑汤功效:止咳,补气,润肺,提高免疫力。材料:苹果2个、雪梨1个、海底椰半两......
2022-04-17
冬天宝宝吃什么能养脾润肺?
宝宝冬天喝什么粥养生?冬天吃什么能养脾润肺?冬天脾胃变得虚弱,皮肤喉咙嘴唇都十分干燥,很多孩子都出现肠胃不适或是伤风感冒的情况,但是,妈妈可以在粥或汤里加点花生,养脾胃又润肺。宝宝冬天喝什么粥养生?冬天吃什么能养脾润......
2022-05-01
介绍一款润肺化痰止咳汤水
润肺化痰止咳。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。材料:猪肺半个,川贝母15个,雪梨4个。功效:润肺化痰止咳。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、......
2023-03-17
猪肺和什么煲润肺止咳 三道天然润肺食疗方
橄榄胡萝卜猪肺汤材料:猪肺1个、橄榄150克、胡萝卜1000克做法:1.胡萝卜洗凈、去皮、切块。2.橄榄洗凈,用清水浸泡。3.猪肺厚切成片块,放进清水中浸泡,洗净。4.将猪肺放进开水中煮5分钟,再过冷水。5.将所有材料放进汤煲,加入......
2020-12-26
这个季节多吃它,感冒、咳嗽少一半!润肺止咳防秋燥!
前几天接小宝放学,老师告诉我,小宝有点咳嗽,还特意提醒说:“最近幼儿园咳嗽的小朋友变多了,你们一定要多注意!”我一看周围,不少宝宝咳得小脸通红,妈妈们心疼又无奈的一边帮忙顺背,一边喂着热水~原标题:这个季节多吃它,感冒、咳......
2022-06-12
【百合和雪梨怎么炖好喝】百合和雪梨怎么煮好喝
百合和雪梨怎么炖好喝?百合和雪梨是一对绝佳的搭配,适合秋季食用,能滋阴润肺,止咳平喘,那百合和雪梨怎么炖好喝呢?下面就来具体看看吧。做法一材料:梨1000克,百合(干)100克,调料:冰糖150克做法:1、冰糖加水3.5杯低火10分钟至滚。......
2022-04-29
【秋分吃什么水果】秋分吃什么
秋季养生最重要的就是润肺,那么秋分时节润肺要吃什么水果呢。以下是小编为大家整理推荐关于秋分时节适宜吃的水果,希望对大家有所帮助。石榴石榴也是可以润肺的食物之一,它能止烦渴,生津,有津液不足以及口干、喉燥症的人可......
2022-05-09
秋天给宝宝吃点白萝卜润肺去燥
秋季干燥,宝宝容易上火,秋天可适当给宝宝吃点萝卜,能润肺去燥消积食。秋天吃白萝卜润肺去燥中医认为,秋冬季节多吃白色食物,如白萝卜、白菜、百合、银耳等,补水又去燥。日常生活中最常见的白萝卜,性味甘、辛、平、微寒,含有较......
2023-10-03
秋天吃什么水果 秋季润肺最重要
秋季养生最重要的就是润肺,那么秋季润肺要吃什么水果呢。其实,吃水果也有很多的学问,每种水果的吃法都不同,让本站小编告诉你秋天怎么吃水果好。秋梨秋冬季节润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用......
2022-04-08
防燥润肺宝宝吃什么
由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩,秋风送爽,反倒使他们鼻腔干燥,喉部发痒,甚至出现干咳,累及上呼吸道,引发感染;还有的宝宝则出现大便干结,便秘等症状。由于机体各系统和器官发育......
2023-03-14
秋季润肺吃什么食物好
秋季气候干燥,非常容易生病,要特别注意养肺,除了加强锻炼之外,饮食方面也可以多吃些润肺的食物,下面推荐几款润肺的食物。莲藕民间早有荷莲一身宝,秋藕最补人的说法。秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养......
2022-05-01
秋季喝什么汤润肺 八款养生润肺汤推荐
秋季应当注意滋阴润肺,而且秋季的多种疾病大部分都是由于肺气虚所引起的,下面推荐几道秋季润肺养生汤。银耳红枣汤材料:银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。做法:1、把银耳放在清水中发开,摘......
2022-04-06
百合和什么一起煮润肺止咳 解秋燥必备滋润汤水
无花梨干百合汤水食材:瘦肉300克、无花果6粒、梨干8片、干百合20克、南北杏10克、干淮山20克做法:1、将干百合、南北杏、淮山浸水,其他材料洗净备用;2、瘦肉汆水备用;3、将所有材料加入煲内,水滚后转小火煲1.5小时,下盐调......
2020-12-20
秋天润肺吃什么食物好
最近,“温度”用实际行动来告诉大家:秋天快来了~毕竟处暑已经过了,白露也来了、立秋也不远了。空气也变得干燥了~这几天你是否感觉整个人都是干干的?除了涂身体乳“外补”,也可以“内补”一下,否则很容易被秋燥所伤。最近,......
2022-05-27
宝宝秋季吃白色食物滋阴润肺
中医认为,秋季吃白色食物可滋阴润肺。39育儿建议妈妈在秋季可给宝宝准备白色食物,如百合莲子粥、莲藕排骨汤等,以缓解秋燥。古语讲“秋食白食,滋阴润肺”。在中医理论中,肺应于秋,与白色对应,所以秋天吃白色的食物有助于补肺......
2023-09-16
【自制秋梨膏的做法】自制儿童秋梨膏的做法 自制秋梨膏配方
自制秋梨膏的做法?秋天天气干燥,家中常备秋梨膏可以润肺止咳,外面买的秋梨膏又担心有添加剂,那么,自己在家怎么制作秋梨膏呢?自制秋梨膏的做法:风热性感冒材料:秋梨(鸭梨)5个罗汉果1个冰糖适量老姜适量蜂蜜100毫升做法:1.秋......
2022-07-03
入夏后一周吃3次,清热润肺还补水,宝宝想生病都难~宝宝辅食
QQ弹弹,比小摊上卖的还要清爽好吃呢,一点也不腻。冷藏的话,口感更好,夏天这么吃,比吃雪糕更放心。原标题:入夏后一周吃3次,清热润肺还补水,宝宝想生病都难~宝宝辅食专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食”对话框处回复......
2022-06-04
冬季养肺可吃这7款滋阴润肺的药膳
冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款滋阴润肺的药膳!冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款......
2022-05-28
桔子这样吃,润肺止咳化痰,效果很好
桔子,具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气和止渴的功效。桔子,营养十分丰富,含有170种植物化合物和60种黄酮类化合物,是天然的抗氧化剂。桔子富含维生素C与柠檬酸,具有美容和消除疲劳的作用。桔子,具有润肺、止咳、化痰、健脾......
2022-04-18
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