宝宝的成长缺乏营养固然不好，如果长期摄入量不均衡，也会导致营养性疾病。宝宝的成长缺乏营养固然不好，如果长期摄入量不均衡，也会导致营养性疾病。例如，有的宝宝饮食量不小，但是饮食结构里铁含量不足，还是患上了缺铁性贫血；有......

父母都希望自己的宝宝长得高、长得好，往往听说某种食物对孩子好，就一股脑儿地弄来吃。其实营养不足和营养过剩对孩子来说都是过犹不及，对宝宝的健康成长都是不利的。营养的均衡才是最重要的，因为宝宝在生长发育阶段最需要......

孩子在成长过程中需要各方面的营养，如果营养不均衡，就会影响孩子的正常生长发育。如果孩子出现了下面这些症状，则说明孩子营养不均衡了，家长应赶紧给孩子调整饮食，以免影响孩子生长发育。孩子在成长过程中需要各方面的营养......

孩子的胃本来就小，却经常被乱七八糟的零食塞满吃不下饭，或者宝宝很挑食，喜欢这，不吃那导致生长发育受到影响。那么妈妈能不能用新鲜的食物来纠正宝宝营养不均衡的毛病呢？最近有研究表明除了地理环境、自幼养成的饮食习惯、......

有些家长认为吃零食是一种不良习惯，一点儿都不给孩子吃；有些家长一味满足孩子的口味，要什么给什么，这些都不利于孩子的健康成长。事实上，科学地给孩子吃点零食是有益的。美国专家为此做了大量调查研究，认为零食能更好地满足......

食物多样化主要解决的是膳食营养素的全面供应，而食物均衡性则主要解决膳食中各营养素之间供应的平衡问题。均衡性原则说起来容易，但常常不易做到，有时是大人疏忽了，有时孩子自己的挑食、偏食以及贪吃零食也都会破环营养素......

“充足、均衡的营养，是婴幼儿饮食最基本的原则”。如果没有均衡完整的营养，而只重视某种单一的营养素是不够的。“充足、均衡的营养，是婴幼儿饮食最基本的原则”。如果没有均衡完整的营养，而只重视某种单一的营养素是不够......

宝宝的辅食喂养有四大难题，“不爱吃饭，不爱吃菜，不爱吃肉，不爱咀嚼”，你家宝宝属于哪种情况呢，咱今天就来解决“不爱吃菜”这个难题。我的秘密武器是虾肉哦虾肉剁成泥以后，带有粘性能混合其他蔬菜一起搓成丸子而且虾肉本身的......

适时增加辅食·种类：宝宝从出生4个月起应开始添加辅食，6个月起逐步增加辅食的数量、浓度和品种。培养宝宝好胃口肚子饿了，便想吃饭，这是每个人与生俱来的本能，如果宝宝真的饿了，就不存在不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”......

儿童是一个特殊的群体。其特殊性就表现在他们正处于体、脑发育期，所以充足、合理的营养对他们显得尤为重要。儿童生长发育所需要的营养素可分为六大类（有人列为七类）：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。膳食......

ＩＱ从均衡开发开始你知道在孩子身心成长的过程中，左右脑扮演着什么样的角色吗?你的孩子是左脑优势，还是右脑优势?该如何均衡刺激左右脑发展?大脑分为左脑和右脑，这已是目前医学可以证实的。加州理工学院的罗杰·史贝利博士......

全国营养调查数据显示，对幼儿发育极为重要的维生素A、B1、B2、C以及钙、锌等矿物质的摄入都达不到幼儿的营养需求，其中2－3岁组幼儿每天摄入的钙质只刚刚超过200毫克，比起2007年《中国居民膳食指南》幼儿篇推荐的每日摄入......

有些家长认为吃零食是一种不良习惯，一点儿都不给孩子吃；有些家长一味满足孩子的口味，要什么给什么，这些都不利于孩子的健康成长。事实上，科学地给孩子吃点零食是有益的。美国专家为此做了大量调查研究，认为零食能更好地满足......

近日，前央视记者柴静关于雾霾的调查引起了各界的关注，柴静是因为女儿而做了这次调查，和柴静一样，很多家长也因为雾霾而担心孩子受到伤害，除了防霾治霾，我们还能做哪些事情让孩子远离雾霾的伤害？这几天，前央视记者柴静的雾霾调......

均衡性原则说起来容易，但常常不易做到，有时是大人疏忽了，有时孩子自己的挑食、偏食以及贪吃零食也都会破环营养素的均衡。例如我们虽然给孩子提供了牛奶，但量不够，如一天只提供一瓶奶（220毫升），钙的供给量就不足；又如给孩子供......

医学研究发现，新生儿的脑神经细胞约为140亿，和成人的数量差不多，也就是说，宝宝一出生就已经具备了成人的智力潜能，当妈妈向宝宝输入“指令”的时候，宝宝就已启动左右脑的“运作”功能了。年轻妈妈们最自豪的就是看到自己的......

很多父母都觉得，现在生活水平提高了，孩子不会营养不良，可营养不均衡也是营养不良的一种。当孩子出现以下4种信号时，父母一定要注意。很多父母都觉得，现在生活水平提高了，孩子不会营养不良，可营养不均衡也是营养不良的一种。......

宝宝挑食、缺钙、维生素摄入不足吃什么好？怎样让宝宝不挑食，而且还能补钙营养均衡，下面小编分享几道宝宝营养食谱~胡萝卜虾皮蛋饼材料A.胡萝卜80克→擦丝B.虾皮10克→洗净切碎C.鸡蛋1个→磕入碗内打散D.面粉50克做法1.将......

所谓平衡膳食，就是要提供营养全面、符合卫生要求、配比合理的膳食配方，根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于或高于应该增长的量都是不对的。所以，作为孕妇，应该避免饮食中的营养缺乏，保证身体处于最佳状态。妊娠期准......

作为儿童健康版块团队负责人——国家儿童医学中心、上海市儿童医学中心江帆教授指出，应注重妇幼健康领域均衡发展，在医疗服务提供模式上需考虑差异性。报告指出，对于欠发达地区尤其是农村地区儿童早期发展问题，儿童保护…......