孕期腰痛是每个准妈妈都会出现的症状，特别到了怀孕中后期，孕期腰痛会变得越来越厉害，那么准妈妈应该如何预防和应对呢?就请看看本文给出的全面指导方案吧。全面指导：应对孕期腰痛的办法首先我们看看，孕妈妈为什么会腰疼?我......

研究发现，孕妇睡眠质量差老失眠是可以改善的，只要增强睡眠训练即可，尤其妊娠晚期的孕妇，失眠更严重，如何才能改善睡眠质量，一觉睡天亮。研究：孕妇睡不好有办法改善研究发现，睡眠增强训练可以改善妊娠妇女睡眠。妊娠妇女，尤其妊......

扭腰法是不是觉得总是坐在办公室的椅子上，腰酸的很，小腹肉肉多的很?没关系，来扭扭腰，让你的小腹瘦一下。扭来扭去，既能放松自己，还能瘦腹，是不是心中窃喜?没错，这种扭腰法已经得到数位减肥达人的认可。不过，在扭腰的同时，要保持......

孕期水肿对大多数准妈妈来说，并不陌生，特别是怀孕后期的准妈妈，更容易出现水肿现象，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，缓解孕期水肿的本个办法，以供准妈妈们参考。1.平躺，把脚抬高。下半身的静脉血很难返回心脏，因为人类的心脏离......

产后出汗，这是多数新妈妈都有过的经历，一般是正常的生理现象，但对于异常出汗现象，新妈妈就要引起重视了，在这里，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后异常出汗的恢复办法。产后容易出汗的2种产妇1.气虚产妇：一般怕风更怕冷，尤其在......

其实，突然的大发脾气是孩子成长发育过程中正常的副产品，是孩子们以及父母为成长和学习必须付出的代价。作为父母，真的应该多了解一些应对办法。一、帮帮孩子有时候孩子发脾气是因为受到了挫折。成长中的孩子，总是不停的尝......

夏季凉爽土办法今天教妈妈们炎炎夏日，如何打造一个清凉的家?不用把空调开到最大，美国《真简单》杂志为大家提供了自然凉的好办法。挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的......

文|好孕姐一、乳头的早期刺激从孕中期开始，每天洗澡的时候用手把凹陷的乳头捏出来，然后用大拇指和食指在乳根部做旋转按摩，一侧5-10次，但是要注意在孕后期不要过度刺激，防止早产。二、正确的喂奶方法早吸吮，宝宝出生后应尽......

最近很多宝妈都说宝宝咳嗽一直不好，也知道银耳润肺比较好，但是煮了宝宝不一定喜欢吃！确实很揪心，这种事情CICI妈也遇到很多次，一开始的时候也会觉得很生气，这么辛苦煮好居然不吃~我之前是银耳和雪梨一起煮好盛在碗里，但是CIC......

和宝宝说话时，多使用宝宝的名字研究发现，6个月左右的小婴儿就表现出一种有趣的现象：对带有自己名字的句子的关注度明显高于带有其他人名字的句子。因此，为了帮助宝宝关注和获取更多外界信息，不妨在和宝宝说话时，把“你”都......

对于那些刚毅、天生不愿服输的孩子，我们应该慢慢地向他们强调：“输赢并不是最重要的，不要太在意最后的结果，重要的是自己享受这个过程。世界上没有常胜将军，只要自己觉得努力了，对得起自己的心就可以。”(玛希娅原创)孩子“......

日常生活中，家长和孩子一起出去，家长总是担心宝宝出现什么意外情况，一般都喜欢手牵着手小宝宝，小孩子的骨骼还没有发育好，那么家长应该怎样判断宝宝是否牵拉肘？牵拉肘的应急处理办法有哪些？大手牵小手，好萌，好有爱；牵着孩子荡秋......

有些宝妈感到很头疼，自己家的宝宝一点都不喜欢吃饭，那么应该做些什么呢？小编教你3招轻松搞定！“我家宝宝挑食，有没有什么好办法啊？”“我家的也是！一到吃饭时间就满屋跑、玩，乐意做别的任何事，就是不肯乖乖吃饭。”说起吃饭问......

宝宝胀气能做排气操吗？宝宝胀气该怎么办？我研究过很多关于宝宝胀气的所谓排气操，一直认为这没有太好的效果，排气操排气只是我们的一种想象而已，事实上，很多姐妹给宝宝做完排气操，宝宝并没有太明显效果，宝宝还是腹胀依旧，该怎么......

教育部发布关于幼儿园乱收费管理办法幼儿园等教育机构，乱收费的事情，已经是司空见惯，在物价局做出无法控制的表态之后，教育部终于门发布《关于2012年治理教育乱收费规范教育收费工作的实施意见》。近日，教育部等七部门发布......

孩子说话晚，千万不要自我安慰。我常常听到有的家长安慰别的家长说‘贵人语迟’，孩子说话晚无需担心。其实事实并非如此。下面就关于孩子说话晚的一些问题及应对办法做一个详细的科普。孩子语言发育与社交能力培养中常见......

产后乳房胀痛怎么办？在生活中，很多新妈妈在哺乳期会遇到乳房胀痛的问题，不知道该如何办。下面专家给大家介绍几种解决乳房胀痛的办法!1.注意保护好乳腺尽量不要碰到或压到胸部，也不要长时间的侧卧或俯卧睡觉，这样的话只会......

面对活蹦乱跳、精力充沛的娃，当妈的没有最累，只有更累。收集一些省力气又好玩的懒办法，一起看看吧。1你在我屁股上放了什么趴在沙发上，让孩子在你的屁股上或身上放各种玩具、用品，然后你来猜。他会乐此不疲搬来各种玩意儿......

寒冷的冬天到了，一些家长担心孩子夜间受冻，会添置电热毯，以为宝宝睡在暖烘烘的被窝很舒服。但是，婴儿真的需要电热毯吗？不能用的话，宝宝冷怎么办？电热毯的危害造成脱水婴幼儿生长发育很快，单位体重需要的能量高于成人，尤其是单......

此外，这种激素具有帮助母亲迅速消除身心疲劳的效果。许多母亲怀孕前常抱怨无法好好睡眠，但怀孕后反而变得比较容易入眠，就是因为释出了所需的激素，使其身体内部自然而然地发生了变化。但是孕晚期失眠往往不是无来由的，而且......