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童话故事有哪些:沙拉门葡萄
童话故事有哪些:沙拉门葡萄从前,有一个国王,他有一个女儿,长得十分漂亮,还没出嫁。邻国有三个王子,他们都爱上了公主。有一天一起来向国王求婚。公主的父亲对他们三兄弟说:“我对你们一视同仁,没有任何偏爱。但为了使你们不为......
2014-12-13
味蕾最爱:茴香芝麻菜苹果沙拉
说到沙拉就是生菜?其实沙拉可以加入你喜欢的任何食材。今天这个菜谱就放入了茴香芝麻菜和苹果,香草的清香和苹果的甜味融合在一起,美妙极了。快和我们一起来尝试不同的美味组合,你会发现原来味蕾的开发是没有极限的!难度:......
2022-04-26
长胎不长肉,来份沙拉吧!
很多准妈妈都会苦恼:就是怀孕期间能吃沙拉酱吗?答案当然是可以!沙拉酱能吃,但适量少许偶尔吃就好,因为热量高。不过贴心的我们也有推荐,用酸奶和橄榄油代替沙拉酱的沙拉做法,直接免去热量值烦恼、棒呆!我们建议准妈妈亲手做是......
2015-12-04
【宝宝水果沙拉怎么做图解】婴儿水果沙拉的做法大全
宝宝水果沙拉怎么做草莓沙拉材料:草莓3个,香蕉半根,猕猴桃1只,橙子2瓣,菠萝适量,酸奶100克。做法:1、水果切成小丁,越小越好,方便宝宝食用。2、切好的水果放入碗中搅拌,倒上在冰箱中冷藏过的酸奶,搅拌后就可以给宝宝食用啦![宝宝......
2013-03-15
健身圈最火的一份能量沙拉,你吃不吃?
来看看它怎么做,让它伴随你的健身之旅吧!难度:易所需时间:20分钟每份所含营养:卡路里380,蛋白质6克,脂肪24克,碳水化合物36克。用具:刀,砧板,平底锅,滤网,大煎锅,大碗完美搭配:芝麻菜橙子思慕雪。用这道沙拉搭配思慕雪,让营养加倍。......
2015-09-15
孕期爱酸食不一定要吃梅子,这道微酸沙拉也能满足你!
番茄罗勒沙拉微酸轻食好滋味孕期▲小西红柿含有丰富的茄红素、类胡萝卜素、磷、铁、钾、镁、维生素A、B族维生素、维生素C等营养素。材料:小西红柿10颗、新鲜罗勒6片、莫札瑞拉水牛奶酪40g、柠檬油醋30g、浓缩巴沙米可......
2016-09-20
【吃沙拉会胖吗】吃沙拉会不会胖 吃沙拉会发胖吗
吃沙拉会胖吗?沙拉是很多减肥人士都喜欢的一种食物,但是也有人质疑,沙拉也是一种营养价值很高的食物,真的不会让人发胖吗?本文就吃沙拉会胖吗这个问题为大家做出了详细的解答,希望能对大家有所帮助!吃沙拉会胖吗吃沙拉可......
2022-04-23
孕期开胃食谱推荐:春雨沙拉
春雨沙拉的做法准备食材:粉丝1把火腿2片小黄瓜1条红萝卜1/2条蛋1颗调味料葱油2小匙盐少许日式酱油(可省)2小匙乌醋(可省)1小匙白芝麻1、粉丝泡水至软、小黄瓜用盐搓洗后,切细丝、红萝卜削皮切细丝、火腿切细丝2、水滚加......
2013-04-16
麦片水果沙拉 麦片水果沙拉的做法
这是推荐给1-3岁宝宝的午餐,麦片水果沙拉,有营养而且制作简单,而且视觉上又比较漂亮,宝宝们肯定会喜欢上这道营养美味的午餐的。麦片水果沙拉这是推荐给1-3岁宝宝的午餐,麦片水果沙拉,有营养而且制作简单,而且视觉上又比较漂......
2022-04-16
【甘蓝芦笋沙拉的做法】甘蓝芦笋沙拉怎么做好吃
原料:紫甘蓝200g,芦笋100g,鸡蛋100g,油、盐各适量。制作方法:1、鸡蛋放入小锅中加水,煮至锅内水开后看下时间,开锅后再煮两分钟关火,不开盖,焖五分钟;2、将芦笋的根部老皮削掉,洗净,放入沸水中焯熟后捞出,放入冰开水中浸一下,然后......
2014-03-07
家有11个月宝宝 推荐9款沙拉食谱
宝宝11个月了,可以吃的食物种类越来越多,爸爸妈妈在给宝宝添加辅食时要格外注意营养,沙拉食谱就是很好的食谱。下面,我们推荐9款适合这一月龄宝宝的沙拉食谱,供各位爸妈参考。关于宝宝辅食添加时间问题,很多妈妈都有疑问,因......
2023-09-05
孕妇营养早餐推荐:羊栖菜沙拉
孕妇早餐吃什么好呢?亲亲宝贝小编推荐一道羊栖菜沙拉,有丰富的铁元素。准妈妈们不妨来试一下!羊栖菜沙拉(凉拌羊栖菜)1人份102千焦卡铁6毫克材料(2人份)干羊栖菜……20克调味料醋………......
2012-06-04
香菇酱彩椒沙拉的做法
【香菇酱彩椒沙拉】材料:花生20颗,黄椒1个,红、绿椒各1/4个,虾仁10颗,香菇酱20克制作:1将黄椒一切为三,中间最小的那块用来切丁,带把手的当盖子,椒身当作盛菜容器;2将花生炒熟,将虾仁在油里滑熟,将三色辣椒切成细丁备用;3将所......
2019-02-03
土豆沙拉 土豆沙拉的做法
土豆沙拉这道食物,是很多儿童都喜欢吃的,那么有什么健康的制作方式吗?下面我们就一起来学习一下吧。土豆沙拉这道食物,是很多儿童都喜欢吃的,那么有什么健康的制作方式吗?下面我们就一起来学习一下吧。主料土豆迎宾老火腿黄......
2022-04-13
【什么水果做沙拉最好吃】哪些水果适合做沙拉
什么水果做沙拉最好吃:牛油果牛油果本身的味道比较单薄,如果搭配其它新鲜蔬果制作成沙拉口感会更加浓郁。不过牛油果高热量食品,每次只能吃半个,否则便会过胖了。牛油果沙拉的做法:材料:牛油果2个、奶酪100克、生菜50克、甜......
2012-12-09
土豆沙拉
土豆沙拉这道食物,是很多儿童都喜欢吃的,那么有什么健康的制作方式吗?下面我们就一起来学习一下吧。主料土豆迎宾老火腿黄瓜鸡蛋牛奶辅料盐糖土豆沙拉的做法步骤1.将火腿'黄瓜切丁。将土豆'鸡蛋蒸熟'土豆筷子能插进去......
2015-01-06
白玉菇黑豆沙拉的做法
白玉菇黑豆色拉材料:白玉菇……60g黑豆……30g洋葱……1/2只紫甘蓝叶……2片橄榄油……2小勺柠檬汁……1/2个的量盐、胡椒粉……少量醋……适量做法1.黑豆用酱油和糖煮软。洋葱切碎。紫甘蓝叶切细丝。2.白玉菇洗净去头......
2017-12-08
疫情期间可以吃蔬菜沙拉吗
蔬菜沙拉主要是生的蔬菜和酱汁搭配组成的,那疫情当下,可以吃蔬菜沙拉吗?疫情期间可以吃蔬菜沙拉吗?不可以吃生的,要吃熟食。病毒污染肉类蔬果的几率很低,肉和蔬菜不要生食,水果要削皮。处理生食、熟食之间要洗手,切菜板和刀......
2022-04-04
【吃沙拉会胖吗】吃沙拉会不会胖
吃沙拉会胖吗吃沙拉可能会胖沙拉是一种营养价值比较高的食物,如果你肆无忌惮的吃肯定是会胖的,虽然拉沙有减肥的功效,但是要放在合适的时间进行摄取,比如早上,如果晚上吃沙拉的话是很容易胖的。吃沙拉会胖吗-沙拉怎么吃减......
2015-08-04
【怎样做水果沙拉最好吃】水果沙拉怎么做最好吃
水果沙拉做法一材料:鸡蛋2个、低筋面粉50g、食用油100ml、丘比沙拉酱适量、白砂糖适量、火龙果适量、猕猴桃适量、小番茄适量、桔子适量。做法:1、内馅原料备用。2、外皮原料备用。3、食用油中加入砂糖,搅拌均匀。4、加......
2015-05-24
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