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有关伏天的育儿文章
2020年三伏是几天 2020年三伏天有多少天
2020年三伏是几天2020年三伏天从7月16日开始,8月24天结束,历时40天。初伏:2020年7月16日-2020年7月25日中伏:2020年7月26日-2020年8月14日末伏:2020年8月15日-2020年8月24日2020年三伏天时间表初伏第1天2020年7月16日初伏......
2020-02-12
【年头伏要注意什么】三伏天要注意什么
三伏饮食新鲜干净中医认为,胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退,脾胃功能较为迟钝,此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成,一般是纤维素和糖分的含量各半,不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分,其清爽的特质也会让......
2019-04-28
三伏天小孩怎么养生
合理使用空调和风扇孩子运动回来后一身汗,千万不要直接对着空调或者风扇直吹,因为这样做湿气会顺着张开的毛孔进入身体。另外一冷一热突然变化,容易引起感冒。多喝水小孩子出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象......
2015-11-20
【宝宝暑伏天喝什么汤好】三伏天孩子做什么汤水
冬瓜丸子汤冬瓜丸子汤具有消暑,解渴,是夏天一道深受老人和孩子欢迎的汤菜。做法:1、把肉馅放上葱末、姜末、盐、料酒、蛋清和香油调好;2、将冬瓜去皮,切成3mm厚的小薄片;3、大火煮沸汤锅中的高汤或水,先下冬瓜片煮3分钟,改......
2014-12-12
2020年三伏天什么时候开始什么时候结束
2020年三伏天什么时候开始什么时候结束2020年三伏天从7月16日开始,8月24天结束,历时40天。初伏:2020年7月16日-2020年7月25日中伏:2020年7月26日-2020年8月14日末伏:2020年8月15日-2020年8月24日2020年三伏天时间表初伏第1......
2020-02-12
暑伏天热,给孩子吃东西要记住“三不吃”和“两必吃”,娃更健康
更让宝妈们犯愁的是,有些食物孩子爱吃,宝妈若是拦着不给孩子吃,本就不爱吃饭的孩子,可能就更加没什么食欲了。另外,油炸的食物,比如,薯条、炸鸡柳等,都含有过多热量,容易给孩子造成饱腹感,导致孩子更加不爱吃东西了…原标题:暑伏......
2022-06-08
三伏天吃什么祛湿
薏米红豆汤等比例的薏米,红豆,可以先把薏米和红豆用水浸泡一个晚上,再拿去煮汤,一直至煮至软烂,放一点点冰糖调味就好,避免甜腻助长湿热。作用:两种都是健脾,利水之佳品,非常适合三伏天食用。荷叶小米粥新鲜荷叶2张,小米50克。......
2014-02-14
伏天除寒记,艾灸和伏姜茶
伏天里的好消息,跟闺蜜凑在一起抱怨这天有多热。她老公凑过来说:“你们看问题不能正面一点儿吗?就像你有两个苹果,丢了一个,悲观的人会说,哎,我只剩一个苹果了,乐观的人就会说,看!我还有一个苹果呢?”听完我跟闺蜜全程问号脸,所......
2022-04-30
2020年三伏天灸时间安排 2020年三伏灸黄金时间表
伏前预热灸(1)时间:2020年7月6日-2020年7月15日(2)功效:温肾健脾,散寒祛湿(3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次(仅供参考)初伏灸(1)时间:2020年7月16日-2020年7月25日(2)功效:温肾健脾,散寒祛湿(3)频率:先连灸三天,后续调......
2020-05-08
【三伏天怎么治疗月子病】三伏天治疗月子病的方法
三伏贴三伏贴是三伏天最常见的一种膏药,它不仅可以疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。对于月子病......
2018-06-03
【三伏天可以吃海参吗】三伏天吃海参好吗
三伏天可以吃海参吗可以吃三伏天也是可以吃海参的,海参是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇的自然滋补品,营养丰富、温和滋补,适合四季进补,不过要注意不能吃太多,吃太多反而会引起消化不良和阳气过盛等现象。哪些人不能吃海参1.海......
2012-12-23
小孩三伏天可以吃姜吗
小孩三伏天可以吃姜吗三岁以上的小孩三伏天可以吃适量的姜。1、因为一岁到三岁以上的宝宝肠胃发育比较完善,偶尔吃一些葱姜蒜,可以帮助宝宝清除肠胃的细菌以及进行口腔消毒。2、三伏天是一年之中湿气最终的一段时间,需要......
2020-05-16
三伏天养生注意事项
应注意饮水量天热容易大量出汗,所以不可一次性喝过多的水。如大量饮水,水会随着汗液继续排出,这样血液中盐分会越来越少。吸水能力也随之降低。一些水分很快吸收到细胞组织里,人就会出现头晕,眼花,这就是“水中毒”。防止水......
2019-10-18
夏天宝宝胃口不好怎么办 三伏天宝宝胃口不好怎么办
夏季炎热的天气让很多宝宝都胃口下降,不知道宝宝胃口不好怎么办,势必会导致宝宝因为营养摄取不足而导致抵抗力下降。因此对于宝宝胃口不好怎么办的问题,妈妈一年四季都应该注意,这样才能有效的预防宝宝患有病。1.合理饮食......
2018-11-05
三伏天什么时候结束
三伏天什么时候结束三伏天8月20日结束2017年7月12日~2017年7月21日为初伏10天2017年7月22日~2017年8月10日为中伏20天2017年8月11日~2017年8月20日为末伏10天所以2017年三伏天是8月20日结束三伏天什么时候结束-三伏天......
2012-10-17
三伏天可以调理小孩的脾胃吗
三伏天可以调理小孩的脾胃吗三伏天是高温潮湿的日子,生活中体质比较弱的孩子和老人到了最难熬的季节,因为暑热导致的胃口不好,食欲不振,肠胃不适成了我们最常见的生活疾病。所以三伏天是调养脾胃的“最佳时期”,更应该重视......
2019-09-06
三伏天喝中药的好处
三伏天喝中药的好处我国自古就有“冬病夏治”的说法,许多冬季易患的慢性疾病,例如慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等可以通过在夏天服用温阳散寒、除湿通络的中药,来帮助改善体质,祛病养生,这样可更好更顺利的度过......
2020-05-22
【三伏天吃什么水果最好】三伏天适合吃什么水果
西瓜很多人说到夏天,第一个想到的就是西瓜,夏天也确实是最适合吃西瓜的季节,尤其是在三伏天,来一块西瓜,不但可解暑热、发汗多,还可以补充水分,号称夏季瓜果之王。香瓜香瓜又称甜瓜,肉质脆或绵软,味香而甜。香瓜中含大量碳水化......
2017-05-22
【三伏天可以泡温泉吗】三伏天泡温泉好吗
三伏天可以泡温泉吗可以三伏天也是可以泡温泉的,在三伏天阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰肌肤腠理开泄,进行三伏温泉疗养,有效成分最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,从而收到辅助冬病夏治,养生健体的效果。......
2015-05-04
【三伏天吃什么祛湿好】三伏天吃什么可以去湿
苦味菜有一些蔬菜虽然吃起来有点苦,但是确实营养丰富的好食材,比如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子等,这些蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。冬瓜......
2015-06-27
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