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有关运动的育儿文章
宝宝胎教要遵守3大原则 孕早期不适合运动胎教
运动胎教有很多方式,但是不合理的运动胎教会使宝宝发生危险,如孕早期和孕晚期就不适合运动胎教,容易发生流产或者早产;运动胎教手法要轻,时间不宜过长。胎教是孕妇在调整自己心态的同时,为宝宝创造一个良好的成长环境,通过对......
2023-09-29
父母过多保护使孩子运动减少
给新生婴儿包上“蜡烛包”,把正在学习走路的幼儿放进学步车,送即将升入小学的孩子进各种学科辅导班……这些我们身边常见的育儿方式,在澳大利亚早期教育研究专家简·威廉姆斯博士看来“大为失策”,因为这些封闭式教养方式......
2023-08-02
春季宝宝怎么穿不生病?做到这几点,宝宝少“受罪”
俗话说:“春捂秋冻”。春天穿衣服是不是就应该多穿点?有的家长总是凭着自己的体感来给孩子穿衣,或是总担心冻坏了孩子而盲目给他保暖。那么,穿多穿少,到底谁说了算呢?指导专家:广东省妇幼保健院越秀急诊科护士长王晓琴副主任......
2023-10-03
宝宝画画体验手运动
1岁左右的宝宝拿起画笔时,还控制不好手的力度,他往往只能划些线条,但宝宝看到自己手一动就会出现这些线条,他会极大的兴奋、惊讶和欢快。所以,1岁宝宝与其说是在画画,不如说是在体验手运动的痕迹。2岁的宝宝,在画画时已能找......
2023-10-01
把握最后长高机会!3招居家运动让孩子再长3公分
生长板关闭就不能再长高?医师建议,透过物理治疗和室内运动,能把握最后的长高机会。青春期的孩子最担心自己长不高,听到医生评估“生长板关闭”,更是犹如被宣判世界末日。荣新诊所副院长丁绮文28日公布了78名17至20岁接受成......
2023-09-28
孩子不爱运动,家长怎么办?
团体运动能够让孩子在团队中获得自信与协调,并且学会怎么跟别人合作。但有些孩子并不是天生的运动家,他们可能会直接或间接地告诉你他们不喜欢运动,父母应该怎么办呢?可能不是所有的孩子都喜欢跟其他人一起运动,你可以找出......
2023-09-27
轻松动一动 让孩子聪明过人
运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会视频:常做5种运动宝宝更聪明。美国育儿界流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升。运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启......
2023-10-01
从0岁开始挖出宝宝的运动潜能
“生命在于运动”,然而,今天的父母却习惯用学步车、儿童餐椅、安全防护栏等“安全壁垒”把孩子团团围起来,让孩子走、跑、跳的机会越来越少。澳大利亚早期教育研究专家简·威廉姆斯博士提醒,现在的孩子活动机会明显减少,适......
2023-09-29
怀孕了能运动吗?适合孕妇的运动有哪些?
都说运动有利于身体健康,为了能生出健壮的宝宝,不少准妈妈会认为孕妇也可以参加体育锻炼,可实际上,孕妇是否需要运动,是要根据体质情况而决定的。在怀孕的前3个月,由于乱囊刚刚着床,胎盘在子宫里尚未长牢,因此不适宜运动,否则......
2023-09-19
孩子不宜太早玩的10大运动
虽然我们的年轻父母都想让自己的孩子从小就开始接受锻炼,为的是想让孩子将来有一个强健的体魄。但是,过早地让孩子从事以上这些运动,对孩子的健康是不利的。那么,究竟什么运动是不宜儿童太早玩的呢?一、拔河拔河可能让孩子......
2023-09-30
怎么提高受孕几率?医生给出6个小建议
拥有一个健康活泼的宝宝是每位父母最大的愿望,但是随着生活水平的提高,饮食结构不良以及工作压力较大等因素影响,受孕率在逐年降低。所以必须要在日常生活中做好孕前的准备工作,提高受孕几率。那么如何才能够提高受孕几率......
2023-07-29
怎样判断孩子注意力是否集中?3种情况要警惕
孩子注意力不集中,学习成绩会大大受影响。我们该怎样判断孩子是否有注意力不集中的问题?新冠疫情持续了好几个月了,有的地方已经陆续开学,而有的地方还在继续上网课。这段时间的网课学习也让不少家长发现了自家孩子的一个......
2023-09-17
什么运动能够帮助孩子长高
孩子长个,除了注意补充营养、保证睡眠、预防疾病外,适量运动可以帮助孩子长高个。既往研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,因此,建议儿童每天户外运动。什么运动有助于长高呢?首先要根据......
2023-07-14
孩子身材矮小怎么办 营养、运动和睡眠是最好长高药
怎样让孩子健康成长是每个家长都关心的问题。每个孩子的生长发育状况都会不同,有的孩子身高长得比较快,有的孩子却比较矮小。孩子矮小该怎么办?如何才能让孩子长高?专家表示,除了遗传因素外,家长可通过均衡营养和合理运动帮......
2023-07-13
“办事”时改变姿势,更有助于受孕成功,正确吗?医生这样解释
造人这种事,有时候讲求“时机”,有时候讲求“缘分”,但更讲究方法。造人这种事,有时候讲求“时机”,有时候讲求“缘分”。九叔一个朋友,他老婆在婚前被告知不易受孕,婚后夫妻对孩子的事也没太在意,可能由于“心大”,没想到新婚......
2023-10-01
冬天孩子多做4种运动长得高
营养、运动和睡眠是是孩子长高的“三块基石”,一般认为春天是宝宝长个较快的季节,但其实冬天孩子的身体也在发育,建议家长在冬天别只顾着给孩子准备好吃的,还要注意多到户外运动。宝宝长个永远是家长最关注的话题,除了遗传......
2023-07-19
怀孕中期不适宜做大幅度运动
孕妇适合做何种运动、运动量的大小,也都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼,但开始的时候一定要慢慢来。孕妇不适合潜水、骑马孕期的前3个月一定要小心,这......
2023-09-16
儿童不宜参加的6种运动
很多家长都这样认为,小孩子进行锻炼应该趁早,这样有利于身体健康,其实这是片面的认识。长期关注青少年问题的专家、天津社科院研究员关颖表示,处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多和成年人不......
2023-09-27
新生儿游泳水温和泳姿很关键
关于婴儿游泳又该注意哪些细节?对于这些问题,家长们常常是一头雾水,那就听听专家咋说吧。关于婴儿游泳又该注意哪些细节?对于这些问题,家长们常常是一头雾水,那就听听专家咋说吧。暑假来了,游泳池成了家长和孩子们欢乐的海......
2023-09-05
育儿每日问答:产后怎样修复盆底肌?做好这5点就行
很多女性在产后会出现盆地功能障碍,出现漏尿的情况,女性产后该如何修复盆底肌?有的妈妈在产后会有这样的经历:大笑,腹部一阵暖流;咳嗽、打喷嚏,腹部也一阵暖流……这些都叫做产后漏尿,严格讲是产后尿失禁,通俗地说是在产后不能......
2023-09-28
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