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有关长高的育儿文章
儿童“生长痛”与缺钙无关
长个的孩子腿会痛,这叫“生长疼痛”,很多家长看到孩子有“生长痛”了,就给他补补钙,以为孩子钙充足,腿就不会痛了。真的是这样吗?儿科医师提出,生长痛是正常生长现象,跟缺钙无关。另外,可别腿痛都归结为生长痛,青少年关节炎、骨......
2023-09-28
睡不够真的会长不高吗?把握两个关键时间点,突破1米8也不难
对于身高这个问题,想必大家都很关注,个子高的还想再长高一些,个子矮的更恨不得增高,把跳绳、打篮球等各种办法都试过了,却依旧不见长高半厘米。对于身高这个问题,想必大家都很关注,个子高的还想再长高一些,个子矮的更恨不得增......
2023-09-28
中医捏脊法帮助孩子长高
春天是长高的季节,帮助宝宝长高,可试试中医捏脊法。中医捏脊手法1.小朋友趴于床上,两腿伸直,全身放松。2.家长可侧坐于床缘,调整舒适的位置与姿势,以能够轻松地帮孩子按摩整个背部为宜。3.先用大拇指沿着孩子背部脊椎两旁由......
2023-09-28
宝宝长高要补蛋白质 到底该怎么补?
春季是孩子长高的黄金期,家长一定要注意给孩子多补充对长高有益的蛋白质,那么蛋白质到底该怎么补?吃什么补蛋白质最好?春季是长高黄金期孩子要注意补充蛋白质世卫组织一项报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得快的......
2023-09-29
喝1杯糖饮生长激素“停机”2小时
“好热阿!真想来杯珍珠奶茶消暑解渴!”如果孩子也经常有这样的念头,家长可要当心了!小儿科医师表示,含糖饮料不仅会让人发胖,每喝1大杯更会让生长激素“停机”2小时,长期易长不高,不可轻忽!少喝糖饮+晚上睡得好!生长激素助长高......
2023-09-28
助儿童长高的五种汤粥
对于小儿的长高,食疗只是一种辅助方法,还应该配合足够的睡眠,适当的运动,多种方法共同配合,才能更好地帮助孩子长高。【黄芪猪肝汤】材料:黄芪30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。制作:先将猪肝用清水洗净,切成片备用......
2023-09-17
莫让“矮小”误了孩子
在内分泌科门诊经常可以听到家长们抱怨,“我的儿子4岁多了,比同年龄的孩子矮一截,怎么办?”“我和丈夫都不算矮,为什么孩子偏偏长不高呢?”那么,究竟什么样的孩子才是矮小症呢?小孩的身高低于同年龄、同性别、同地区、同民族......
2023-07-19
宝宝为什么长不高?
人的身高增长主要依靠腿部的长骨生长。在成年以前,长骨中间部分坚硬的骨干和骨两端松软的骨骺之间有一层软骨,叫作骺软骨,软骨细胞不断生长,形成新的软骨,而靠近骨干部位的软骨长成了骨组织,这样骨骼就逐渐变长,人的身体也就......
2023-07-19
孩子长得快该如何补充营养?
春天是孩子身高猛长的季节,孩子长得快需要的营养也多,孩子长得快该如何补充营养呢?两个信号告诉你孩子在长个春天是孩子长个儿的季节,但其实在短时间内饰很难肉眼看出孩子长个的,我们该怎样判断孩子是否在快速长个呢?以下两......
2023-09-28
孩子为何不长个儿?
不少家长发愁,孩子怎么不长个,是不是生病了?东南大学附属中大医院儿科副主任医师黄莉看着其他孩子个头猛长,自家孩子稳坐教室最前排,不少家长发愁,孩子怎么不长个,是不是生病了?本期,我就和大家分享一下孩子的长个经。个头是否......
2023-09-28
冬日5款美食助孩子长高
那宝宝吃什么才能长高呢?接下来给大家介绍几款冬天里有助宝宝长高的食谱。知道宝宝长高必需的营养元素,还要懂得合理搭配。宝宝想要长高,饮食是至关重要的一块。有些食物有营养,宝宝多吃是可以的,但是有一些食品宝宝多吃无......
2023-07-29
春天7秘诀 不再让宝宝错过长高黄金期
春季人体新陈代谢旺盛、血液循环加快,是孩子长个子最快的季节。掌握孩子长高的7大秘诀,多给孩子吃奶制品、豆制品、豆制品三大长个儿食品,孩子长高不再是问题。合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀1、细嚼慢咽快吃食物会给胃......
2023-08-04
生长板关闭还能在长高吗
生长板关闭,长高还是有希望?不少青少年站坐姿势不良,有乌龟颈、腰椎过度前凸的现象,严重者甚至会影响身高发育,陷入矮人一截的窘境。医师指出,男生25岁、女生怀孕之前,都还有长高的机会,关键就在调整脊椎和体态。由骨龄掌握生......
2023-07-20
春季吃对食物让孩子的身高
春天是万物复苏的季节。此时小儿生长发育最快,活动量大,需要营养多,同时消化吸收功能增强,进食量增加。因此,应利用这个大好时节给小儿科学合理地调养,让小儿吃得更科学,成长更健康。巧摄钙与蛋白质,加速生长发育经过一个冬季......
2023-07-14
怎么让孩子长高?不要信偏方了,这三招才是最有用的!
孩子能健康成长会让家长放心,少操心。但在日常生活中,不少家长不仅为孩子学习担忧,还为孩子长不高而忧愁。其实,孩子的身高除了遗传影响外,后天的努力也很重要。宝贝孩子长不高这个问题,可谓是让家长操碎了心,因此他们总想方......
2023-09-28
春季出生的宝宝容易长高
研究结果显示:新生儿的出生季节对今后的身高有影响,其原因可能与产前维生素D的营养状况有关。《美国临床生物学》杂志发表克伦茨教授的研究结果显示:新生儿的出生季节对今后的身高有影响,其原因可能与产前维生素D的营养状......
2023-09-27
清楚过敏困扰,宝宝不再“矮人一头”
孩子吃得很好,为什么就是长不高?父母们都很担忧孩子长不高的问题,我们一起来看看吧。浩浩4岁了,平时也不挑食,但是就是比幼儿园小朋友矮上一头,这也成了浩浩妈妈的一块心病,为什么自己和先生个子都不小,浩浩平时营养也蛮好,怎......
2023-07-19
帮助孩子长高的食谱六
猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中所含的酶,对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。猪骨菠菜汤原料:新鲜猪脊骨250-500克,菠菜150-200克。制法:用清水洗净猪脊骨,砍......
2023-09-17
孩子怎么样快速长高?
在生活中,很多人都会因为自己的身高而感到苦恼,自己比别人矮了一大截。大家都说,身高是遗传自父母的,父母的身材矮小,儿女的身材也不会高大到哪里去。但是其实这个不是决定性的因素,怎么样长高呢?今天就跟大家分享一些长高的......
2023-09-28
孩子长太快,未必好兆头
正常性发育有一定的规律:女孩乳房开始发育标志着青春期的开始,然后出现阴毛和外生殖器发育,最后初潮和腋毛出现,整个过程约需1.5~6年,平均4年。生活实例小女孩青青今年7岁,由于从小体质较弱,长得又瘦又小,比同龄人矮了一大截。......
2023-07-14
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