月饼属于节庆食品，中秋节赏月品月饼，是我国的传统习俗，莲蓉月饼以其口感香滑细腻一直受到人们的喜爱。那么孕期，哪种陷儿的月饼能养生呢？莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料，莲子有红莲子和白莲子之分，因此莲蓉也就有红白莲蓉之......

秋高气爽同时也是风干物燥，如何赶走讨厌的秋燥，除了日常补充充足的水分外，饮食上也要下手，秋季养生，以食粥为宜，5款秋季养生粥打造水灵灵宝宝，为宝宝赶走秋燥烦恼。 1.紫薯粥 主料：大米、紫薯 做法：米洗干净后用水浸泡半个......

三伏天小孩怎么冬病夏治这些方法帮助排出湿气寒气？小孩三伏天冬病夏治的方法有很多，最常见也最有效的是三伏贴、食疗等方法。三伏天小孩怎么冬病夏治这些方法帮助排出湿气寒气食疗1、吃伏叫鸡农村有“头伏鸡，二伏狗，三伏......

秋季山楂成熟，山楂酸甜可口，有消食开胃的功效，很多女性朋友怀孕以后，常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，爱吃山楂之类的酸甜零食。不过有人说吃山楂会流产，那么，孕妇真的不能吃山楂吗？中医学认为，山楂味甘、酸，性微温，入脾、胃......

肩膀是人体关节活动幅度最大的，，所以需要的肌肉也比较特别，这就是所谓的旋转肌群，而50%的肩膀痛是旋转肌的问题，所以想要缓解肩膀酸痛也要从旋转肌着手。负重的钟摆运动双脚比肩膀略宽，没有训练的那只手撑在高度适合的椅子......

三伏天很多人都会做艾灸养生，到出伏后也要继续艾灸，这样才能更好地巩固成效，有助于提高机体免疫力。那么，出伏后如何做艾灸呢?一起来看看吧。出伏后如何做艾灸艾灸穴位：出伏后艾灸是为了固本，艾灸应以脾肾为要，建议在肺俞穴......

人体内如果毒素堆积太多，很多出现长痘、上火、便秘等问题，那么除了常规的食疗之外还有什么好的排毒方法呢，下面一起来了解一下。有氧运动要借由肺脏排毒，运动是最好的方式，包括慢跑等有氧运动，都可达到健肺之效，有助毒素排除......

职场中的人们，因工作较为繁忙，很多时间都无法自由支配，以至于许多人的「爱美之心」始终搁浅，下面为各位上班族推荐七个减肥瘦身的小窍门。多动-提升代谢久坐不动是导致上班族肥胖的一个重要原因。久坐=代谢降低=易胖体质......

大豆异黄酮可以长期吃吗？大豆异黄酮是生活中常见的一种保健品，对女性健康有好处，那大豆异黄酮可以长期吃吗？下面就来具体看看吧。大豆异黄酮可以长期吃吗大豆异黄酮可以长期服用，连续服用之后需停服几个月。大豆异黄酮是从......

2019年末伏后气温能达到多少度？在末伏，气温总体是向下走的，但是，还是有秋老虎存在，天气还是比较炎热。在末伏的时候，我国南方地区平均气温大约在23℃—30℃之间，而我国北方的平均气温大约在20℃—28℃之间。2019年末伏后气温......

夏天是个适合吃瓜的季节，各种瓜都前赴后继地长成熟飞奔赶往人们的餐桌。在这个瓜瓜都长成的季节，大家要成为名副其实的“吃瓜群众”啦~夏天是个适合吃瓜的季节，各种瓜都前赴后继地长成熟飞奔赶往人们的餐桌。在这个瓜瓜......

足疗治颈椎吗？足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。现在很多人整天坐在电脑面前或多或少会有一些颈椎的问题，那足疗能治疗颈椎病吗？下面就来具体看看吧。足疗治颈椎吗足疗在一定程度上可以治......

俗话说，七月流火，八月萑苇。炎热的天气里处处都有热浪袭人之感，宝宝更易感到不适，以致引发各种疾病。在小暑及大暑天气里，宝宝该如何养生呢？宝宝夏季养生方法之小暑、大暑篇气候炎热，宝宝易感到心烦不安，于是常有夜啼或多动等......

swisse深海鱼油采顶级无腥高含量野生鱼油，比一般鱼油纯度更高，也是市面上销量非常高的一款鱼油产品，下面详细了解一下swisse深海鱼油价格。swisse深海鱼油价格Swisse野生深海鱼油胶囊(无腥味)200粒装参考价格：AU$21.95Swi......

针灸的针多少钱一盒？针灸是一种传统的治疾病的手法，需要配合针灸针的使用，拿自己针灸的时候购买什么针灸针比较好呢？要多钱一盒呢？下面就来具体看看吧。针灸的针多少钱一盒针灸的针由于材质品牌不一样，价格也是会有差异的，一......

2019年中伏养生要注意什么？百姓都知道“苦”夏，适当吃苦可以泻心火，但要注意过量食用苦味食物，反而会引起胃部不适、恶心呕吐等。西瓜、绿豆汤不宜冰镇食之夏季的五行属火，“火曰炎上”，即是温暖、上升，具有温热、升腾、活动......

火疗是通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、局部塑身、身体五行疗养、强健体内器脏、祛病强身的一种新方法。那火疗可以治颈椎病吗？下面就来具体看看吧。火疗可以治颈椎病吗火疗在一定程度上可以缓解颈椎病的症状。颈椎......

善存银片是一款维生素和矿物质补充，可以帮助补充人体所需维生素，下面来详细了解一下善存银片的作用和功效。善存银片的作用和功效1、用于预防和改善因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。2、促进心脏健康、心脑血管健......

由于铁及与其相关的营养素摄入量不足或因其消耗增多所引起的铁缺乏叫营养性铁缺乏症。营养性铁缺乏症在中国相当普遍，是小儿时期常见的营养性疾病之一，其中半岁到两岁是高峰患病年龄。宝宝缺铁了怎么喂养铁缺乏是一个全......

女性怀孕前需要注意的地方很多，尤其是饮食方面。那么，哪些食物是女性孕前不能碰的呢？一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究职员对104位希看怀孕了的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，天天喝......