芹菜炒肉的家常做法一材料：瘦肉100g、红萝卜1个、芹菜2根、油适量、盐适量、生粉适量、生抽适量、料酒适量、蒜子3瓣、五香粉适量。做法：1、瘦肉切薄片。2、加入生抽、料酒、生粉搅拌均匀，放一边腌制。3、红萝卜一小个。......

芹菜具有丰富的营养价值，但是据说男性吃芹菜会杀精，究竟真想是怎么样的呢?男性在要孩子之前，可以吃芹菜吗?一起来跟小编看看吧。男性生吃或熟吃芹菜75公克(约两三株)连续一两周后，精虫量会明显减少至难以受孕的程度，这种情......

芹菜汁芹菜需要煮熟吗煮熟或直接鲜榨都可以。芹菜在榨汁前是生的还是煮熟的，榨出的芹菜汁营养功效都差不多，两者都可以，一般建议大家根据自己的口味决定是否要先煮熟。不过煮熟的芹菜汁其特色，带有的生芹菜的味道不会那么......

今天分享的两道辅食适合7个月以上的宝宝食用，这个阶段的宝宝已经接触辅食一段时间，宝爸妈可以换着花样烹制辅食，使宝宝品尝不同食物的味道，增添宝宝吃饭的乐趣。山药羹材料山药40克、水晶米40克、香菜少许、水适量。步骤1......

宝宝可以吃芹菜吗宝宝可以吃芹菜芹菜中含有多种维生素和人体所需的矿物质，芹菜味清香、质甜脆，含有一定量的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和矿物质，还含有挥发油、芹菜甙、佛手柑内酯、有机酸等物质。芹菜性凉，味甘苦，具......

你平常生活中喜欢吃芹菜吗？其实芹菜吃了对身体帮助是非常大的，芹菜兼具美容护肤的功效，你知道孕妇吃芹菜有什么好处吗？芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养......

你吃过芹菜吗？很多人都还蛮喜欢吃的，芹菜当中含有蛮多的元素，多吃芹菜能够清热解火，其实宝妈坐月子这么吃芹菜有助睡眠！芹菜，一种物美价廉四季皆青的常见蔬菜，不但富含不溶性纤维、钙、镁、钾元素和胡萝卜素，还是B族维生素和......

做法一准备食材：芹菜200克、鸡蛋3个、胡萝卜半个1、芹菜切段后焯烫过凉备用，鸡蛋打散，胡萝卜洗净切菱形片。2、炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。3、再加少许油爆香葱姜，放入胡萝卜片翻炒片刻，再把芹菜倒入翻炒均匀。4、......

豆芽和芹菜中都含有丰富的膳食纤维，能够有效的促进肠道蠕动，改善便秘问题，想要瘦身的你赶紧试试这道芹菜炒豆芽吧!做法一准备食材：芹菜80g豆芽300g葱适量盐适量油适量1、绿豆芽洗洗净焯水过凉。2、葱花入油锅中爆香，加入芹......

夏天天气热，孕妇很容易上火，不但影响胎宝宝发育，还影响孕妈妈情绪。专家建议，准妈妈孕期上火应注意饮食调节。读者钱女士问：我怀孕快六个月了，家人都说这正是补充营养的时候，每天变着花样为我做各种好吃的。可最近一段时间我......

芹菜口感脆嫩，有降压、利尿、增进食欲和健胃等作用。江苏省人民医院营养科主任李群介绍，芹菜的降压作用是要在一定条件下才能发挥的。大多数人喜欢将芹菜炒熟后吃，但是这种方法降压效果并不明显。另外，芹菜炒着吃要放烹调......

芹菜粥材料：新鲜芹菜60克，粳米50-100克。做法：将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米同放入入砂锅内，加适量水煮好即可。雪梨芹菜汁材料：芹菜适量、雪梨一个、蜂蜜适量做法：芹菜洗净切小段，雪梨去皮切小块，把芹菜和雪梨放在料理机中，倒入......

芹菜对怀孕期间的准妈妈来说，是一道不错的营养蔬菜，它不仅能有效的补充营养，还有防止妊娠高血压的功效，本文就推荐一道芹菜炒猪肝，以供准妈妈参考。功能：防止妊娠高血压芹菜中富含胡萝卜素、VC、烟酸及甘露醇等营养素，特别是......

芹菜的介绍芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名“香芹"，亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤......

芹菜味道清香，而且还含有丰富的膳食纤维，用来搭配肉类不仅可以解腻还能让人胃口大开，下面来了解一下芹菜包饺子用不用焯水。芹菜包饺子用不用焯水芹菜用来包饺子一般不需要焯水，蔬菜焯水一般是为了去除其中的草酸或者消除......

糖尿病人可以吃芹菜吗糖尿病人可以吃芹菜，芹菜富含膳食纤维，而高膳食纤维能减缓消化道对碳水化合物的分解吸收，有利于稳定血糖，适合糖尿病患者食用。由于高纤维素食物让血糖浓度的上升变得缓慢，糖尿病人吃芹菜可防止餐后血......

适宜年龄3-6岁主料面粉500g芹菜500g牛肉500g辅料油适量盐适量葱适量姜适量五香粉适量酱油适量制作步骤1.牛肉剁成馅2.加入五香粉,酱油,油,分三次加热水朝一个方向搅3.葱,姜切末4.把葱,姜末加到肉馅里5.把芹菜摘去叶子......

若是有拉肚子的情况，很多人都会经常跑厕所，这个时候若是再吃了一些不太适合的食物，可能就容易让拉肚子的情况加重，对身体没有好处，甚至可能会容易脱水，威胁到生命健康。那么，拉肚子能不能吃芹菜？若是有拉肚子的情况，很多人都会......

预防缺铁性贫血芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。宝宝经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。增进食欲芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进宝宝的食欲。强身健体芹菜含有钙、镁、铜、锌等矿......

假期里大鱼大肉吃厌烦了？其实你还是低估了你的战斗力，不信用这个菜试试，是不是依然能胃口大开大干一场。煎饼肉丝卷制作方法：1、准备里脊肉丝150克，大葱2小段，胡萝卜丝200克，芹菜200克。2、开火烧水，放入芹菜焯水后捞出备用。......