秋季气候干燥，宝宝容易出现上火、便秘、皮肤干燥等症状，秋季该如何帮孩子防秋燥？什么是秋燥？秋燥是指人在秋季感受燥邪而发生的疾病。入秋以后，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季如......

秋季气候干燥，很容易会咽喉不适，特别是秋分，其实在秋天防燥，还是要多注意吃点润喉去燥的水果，譬如甘蔗和梨，这样你在干燥的秋天也会过得滋润滋润的。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、......

葡萄秋燥可以多吃一些葡萄这类滋阴的水果。葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。......

初秋时节，虽然还带着夏季的余热，但“秋燥”却已不期而至。受“秋燥”侵袭，宝宝常常会出现秋燥的不适症状，如上火、便秘、皮肤干燥等。因此，进入秋季以后，家长应对宝宝多加呵护。入秋以后，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口......

大米是人体B族维生素的主要来源；小米保存了许多的维生素和无机盐；银耳富含粗纤维，还含有蛋白质、维生素和葡萄糖等。由这三种原料煮成的粥，营养十分丰富。双米银耳粥，可以有效预防秋燥！你是不是感觉孩子最近经常干咳，会发烧，......

宝宝有点咳嗽或便秘，是用药好，还是通过食疗来解决。有关专家提示，让宝宝吃些带有酸味的水果，不仅能增强肝脏功能，还能抵御过盛肺气的侵入。宝宝秋季护理攻略建议1：鲜梨润肺防咳梨是秋天最常见的水果，有清热生津、润燥化痰的......

防秋燥的一款养颜瘦身糖水——苹果雪梨炖雪耳秋天来了，天气越来越干燥，爱美的你是不是会炖些糖水来滋润自已。介绍一款即养颜又瘦身的广东糖水：苹果雪梨炖雪耳。这款糖水不但可以润泽肌肤、清热降火，止咳化痰，还......

水梨润肺化痰梨绝对是预防秋燥的最佳水果，除了大众熟知润肺化痰、清热生津的功效外，还有清热解毒、清心降火，可煎水或者加蜜熬成膏则清热润肺、化痰止咳等。苹果帮助排便苹果性凉、生津止渴、清热除烦、降低胆固醇、防止......

现在正值秋天，你知道什么叫做秋燥吗？那么应该如何预防呢？尤其对于小朋友来说，宝宝吃什么水果能防秋燥？什么是秋燥？秋燥是指人在秋季感受燥邪而发生的疾病。入秋以后，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各......

葡萄酸甜可口，开胃消食，是很多人喜爱的水果，葡萄从表皮、果肉到种子，蕴含了充足的养分，不仅含有大量的葡萄糖、果糖，还含有氨基酸、维生素C、钙、铁等多种营养物质。其中葡萄中的多种多酚类化合物，如原花青素、花青素等更具......

秋天的天气特别干燥，无论是咽喉还是皮肤，都会因为干燥而不适。除了日常的护理外，我们还可以通过进食一些比较滋润的水果来补充人体的水分。那么，应该挑选一些什么种类的水果呢?应该吃一些能够生津止渴、润喉去燥的水果，会......

你是不是感觉孩子最近经常干咳，会发烧，皮肤也干干的呢？其实这是秋燥在作怪。今天，趁此机会，小编来介绍几款防止孩子秋燥的饮食，让孩子水水润润过个秋~孩子预防秋燥食谱一：双米银耳粥材料：大米、小米、水发银耳各20克。做法：大......

今天是霜降，是秋季最后一个节气，意味着冬季即将来临。民间有“补冬不如补霜降”的说法，这一时节的养生保健尤为重要。燥为秋季之主气，而肺为“娇脏”，不耐寒热，肺通过鼻与外界相通，故很容易被秋燥所伤，金秋养肺最为适宜。今天......

秋冬天气干燥，室内燥热，吃什么能帮宝宝去燥呢？柑橘：柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，备受宝宝喜欢。据测定，其中所含的VC比苹果，梨高出好几倍，此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳，健脾开胃的作用，对急，慢性支气管......

雪梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效;生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。柑橘柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒......

甘蔗自从入秋之后，很多人应该已经察觉到了，水果市场上的甘蔗可谓说是越来越多了。作为秋季的时令水果，甘蔗的营养价值可谓说是很高的，甚至有“秋日甘蔗赛过参”的说法，可见秋季吃甘蔗的益处有多大。其实，甘蔗的营养价值高，主......

葡萄葡萄不但营养丰富、用途广泛：色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，而且果实、根、叶皆可入药，全身都是宝。秋梨梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥......

梨小孩秋燥吃梨是最好的选择，雪梨有润燥的功效。梨肉香甜可口、饱满多汁，具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效，润燥效果非常好。而且它可以生食、榨汁，也可以炖煮或者熬膏。石榴秋天是石榴大量上市的季节。石榴性温，味......

秋燥肺热吃什么水果？秋季由于气候干燥，很多人会出现上火的症状，肺热就是上火的一种，那秋燥肺热吃什么水果好呢？下面就来具体看看吧。秋燥肺热吃什么水果：荸荠荸荠又叫马蹄，有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化......

秋季气候干燥，宝宝容易上火伤脾肺，因此在秋季要特别注意养肺。39育儿推荐几种养肺的水果，家长可给宝宝多吃。入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干......