经常把吐司当早餐，但吃多了就好单调。其实吐司可以有至少20种变化，如果每天都可以吃到不同样的吐司，那一定会食欲大增，开启一天好心情！【火烧云吐司】经常把吐司当早餐，但吃多了就好单调。其实吐司可以有至少20种变化，如果每......

中国南北方的饮食文化差异比较大，一般北方多以面食为主，而南方多以米饭为主，那么究竟面食和米饭哪个更容易长胖呢?面食和米饭哪个更容易长胖实际上无论吃面食还是吃米饭只要没吃对的话都容易长胖。面食或米饭都是主食类......

最初进厨房，就是被面食吸引，南方孩子的我，从小以米饭为主，很少能吃到面食，但是不知道为什么，从小对包子馒头就爱的不行，所以当自家成家洗手作羹汤了，第一个念头就想学习做面食。只要你够心灵手巧，小小面团，何止七十二变，空闲时间......

晚上吃面食会胖吗？面食是我们生活中很常见的一类食物，占了我们平时饮食的很大一部分，那晚上吃面食的话会不会容易发胖呢？下面就来具体看看吧。晚上吃面食会胖吗晚上吃面食如果不控制食量的话是容易长胖的。面食含有大量的......

老北京炸酱面材料：五花肉150克、面条200克、黄瓜一根、胡萝β一根、黄豆芽一把。做法：1、将五花肉切成丁，黄瓜、胡萝卜切丝，黄豆芽焯水待用，小葱和姜切碎末。2、一整包干黄酱倒入碗中，加水稀释搅拌至无结块。3、锅中倒油，下......

冬天，女性容易手脚冰冷，经常感觉寒冷，如果气血足，能量足，那么脸色好，不会感觉那么冷。红糖、红枣特别适合女性，这两样是很常见的补血佳品。【玫瑰红糖红枣发糕】冬天，女性容易手脚冰冷，经常感觉寒冷，如果气血足，能量足，那么脸色好......

葱油花卷香软可口、营养丰富，具有饱腹感，是早餐的理想选择之一。那么葱油花卷怎么做呢？接下来，我们就来看看葱油花卷的做法大全吧！葱油花卷的做法一材料：小麦面粉300g、水170g、酵母3g、葱适量、椒盐适量、油适量。做法：1、......

硼砂是什么物质？是致癌物吗？食品安全问题频出现，面粉添加增白剂事件后，再曝全国面粉销量第一的五得利品牌面粉添加了致癌物硼砂，而且很多拉面、切面等食物都使用了五得利面粉。工商部门已经开始查封相关产品。详情请见下文......

面团发酵，是做面点的基础，但对一个面点新手来说，它绝对是一个挑战，我之前在这上面失败过好多次，曾经很抗拒做面点，但CICI总是缠着我要豆沙包，我只好硬着头皮一次次的试，直到总结出这个方法才没有再失败过。面团发酵，是做面点的......

吃发糕，能给孩子满满的能量经过了一个夏天的消耗，进入秋天了，要给孩子的身体好好补充能量。而发糕含有丰富的热量和碳水化合物，可以很好地给孩子的身体补充能量噢。孩子有了满满的能量就能长得健壮些，抽空吃点发糕，好！吃发糕......

馒头是常见的面食类主食，许多人都喜欢吃。下面整理了写我喜欢的面食馒头作文400字范文，欢迎参考阅读。我喜欢的面食馒头作文400字(第一篇)山西被称作“面食之乡”，面食有许多类型，可我最喜欢的就是馒头，馒头松松软软的，非常......

biangbiang面酸辣可口、韧劲足、热量高，是陕西特色面食，具有暖胃祛湿的作用，可作为孩子的冬季暖胃早餐。那么biangbiang面怎么做呢？以下是biangbiang面的做法，我们一起来看看吧！主料面粉300克胡萝卜一根辅料花生油适量食盐......

同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食物营养更丰富，原因就在于所使用的酵母。实验证明，酵母不仅改变了面团结构，还让它们变得更松软好吃，这也大大增加了馒头、面包的营养价值。让面粉发酵有很多办......

手抓饼外酥内软、配料丰富，很适合给孩子当早餐。家常手抓饼怎么做呢？以下是手抓饼的家常做法。家常手抓饼怎么做：鸡蛋手抓材料：手抓饼4个、油适量、盐适量、沙拉酱适量、鸡蛋4个。做法：1、鸡蛋一个，煎好。2、不粘锅不放油，烧......

鸡蛋灌饼是很有名的一种小吃，主要原料为面粉和鸡蛋，还可以搭配喜欢吃的火腿，蔬菜等，那鸡蛋灌饼为什么用油酥呢？下面就来具体看看吧。鸡蛋灌饼为什么用油酥鸡蛋灌饼用油酥是为了让面饼鼓起来。油酥面团主要是制作酥皮类食品......

凉皮热量和米饭哪个高?凉皮是夏季里的一道美食，但是对于减肥的人而言，会担心其热量过高，很多人觉得吃凉皮比吃米饭不容易胖些，那凉皮和米饭的热量哪个更高呢?凉皮热量和米饭哪个高?两者差不多。但是凉皮如果加上很多调料......

家里常备着各种我认为营养的食材，小麦胚芽是其中之一，因为我看网上介绍小麦胚芽有助于小孩长身体，增强记忆力，老人吃小麦胚芽还可以预防心血管疾病，促进胃肠蠕动，防止便秘，女性吃小麦胚芽有利于减肥祛斑，有那么多的好处.家里......

接下来说今天这款面食！这个小馒头，乍看起来，真的没什么特别。但加了软糯的山药，口感和营养就完全不同了，山药含有丰富的维生素和膳食纤维，不寒不热，非常适合胃功能不强、消化不良的孩子们！再加上用发酵的方式好消化，营养也比未......

挂面是生活中比较常见的一种面条，最常用的做法就是用来煮了，但其实挂面做炒面也特别的好吃呢。那么，挂面做炒面怎么做好吃呢?今天小编就跟大家分享几个做法，让大家在家也能吃到超级美味的挂面炒面哦。挂面做炒面怎么做好......

羊肝蔬菜手工面，一道适合宝宝吃的苗条，做法简单，营养丰富，心灵手巧的妈妈们赶紧学起来吧！我们都知道铁元素对宝宝特别重要，母体自带的铁元素从六个月以后基本就消耗殆尽啦，我们建议宝宝的第一口辅食是富含铁元素的高铁含量的......