滋阴壮阳药酒配方：鹿茸补酒在众多滋阴壮阳的方法中最好的就是食疗。最常见的滋阴壮阳药酒就是鹿茸补酒了，鹿茸补酒有益气血，固膀胱，壮肾阳，强筋骨的功效。具体配方：1、选用米酒2500毫升，30克黄芪和山药、10克鹿茸片、牛膝、......

不仅是男性要补肾壮阳，滋阴补肾对于女性来说也是非常重要，严重的话可以关乎到生育的问题。因此，滋阴补肾成为了我们饮食的必备课程。小编推荐一些补肾功效显著的食品，快点来看看吧。水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效......

很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊......

说到肾虚，大家都认为是男人才有的问题，但其实我们女性朋友们也深受肾虚的影响，日常也应注意滋阴补肾，身体才会更健康。那么，女性最滋阴补肾的食物有哪些呢？一起来了解下吧。一些日常生活中常见的食物，看似平平无奇，其实对于滋......

下面小编给大家带来3款好汤，当过度房事后出现“泄”“竭”“烦”等症状时可食用，效果很不错，恩爱的小夫妻们赶紧学着吧。房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了房事过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉......

每逢换季，总有琳琅满目的应节食品上市。我们应该如何挑选应季食品呢，如何进食呢?秋季讲究滋阴润肺，小编推荐一些营养最全面，最适合秋季食用的食品吧。第一菜：莲藕上榜理由：民间早有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法。秋令时节，......

到7个月时，胎儿的体重增加很快，是胎儿生长发育较快的时期，各种营养的需要量也相应加大，胎儿体内的钙、铁等营养物质也都需要大量的供给。所以，这个时期饮食一定要合理，以满足胎儿生长发育的需要。这个时期的孕妇需要补气、......

怀孕期间，孕妈们需要补充大量营养，除此之外还需要注意其他方面的调养。比如孕妇冬天想要滋阴养肺吃什么比较好？一起来看看吧。乏力怕冷要补肺气?有些人整天感觉浑身没劲，稍微冷点儿就咳嗽不止，很容易感冒，畏寒怕冷，这是典型......

要想拥有健康的身体，对抗岁月带来的伤害，就必须学会健康的饮食习惯，知道吃什么、怎么吃才能让身体获得最好的滋补，这绝不是买保健品吃那么简单的事情。今天小编为大家介绍的就是几种最适合女性滋阴养阴的食物，千万不要错过......

干贝粥材料：粳米150克，猪肉丝50克，干贝100克。调味料：生油、味精、盐、葱花做法：粳米洗净。利水，用盐、生油拌腌下;干贝用温水浸泡，撕碎备用;锅倒入清水，煮开，加粳米、猪肉、干贝，再次煮开后该小火慢煲，粥熟后加味精、盐，撒葱花即......

秋季天气干燥，人体水分流失严重，应该多吃些祛暑滋阴、养肺护肝的食物，提高身体免疫力和抗病力，有利于秋季养生喔。一、秋季饮食宜祛暑滋阴入秋不久，昼夜温差较大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家......

滋阴补肾的食物有哪些?现代人都比较重视养生，尤其在秋冬季节，会食用一些滋阴补肾的食物。那么，吃什么滋阴补肾效果最好呢?滋阴补肾的食物：黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维......

陈老二燕窝滋阴丸价格陈老二燕窝滋阴丸(26条裝)屈臣氏官网参考售价：HK$348.00陈老二燕窝滋阴丸(26条裝)莎莎官网参考售价：HK$281.82香港售货地址：万宁、屈臣氏、莎莎、华润堂、、裕华、中都、华丰、百老汇及各大药房有售......

秋天气候干燥，人们会出现口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等症状，可应用银耳等具有滋阴润燥功效的食物或中药来进行防治。下面介绍几个食疗方及验方：1．银耳粥银秋天气候干燥，人们会出现口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等症状，可......

冬季正是进补的好时节，那么今天，浅梦就为大家带来了一道滋阴又健脾的靓汤——苹果银耳猪瘦肉汤！具体该怎么做呢？跟着小编学起来吧！准备材料苹果、银耳、薏米、芡实、大枣、猪瘦肉、白糖！苹果去皮洗净，切小块！银耳用清水泡发，撕......

秋季天气特别干燥，饮食要注意滋阴润肺。小编推荐几款适合秋季食用的食物，多吃起到益胃生津的、护肝健脾的功效喔。莲子莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一......

补肾是男性永恒不变的话题，食疗补肾是最有效果的。男性可以通过食用什么食物来达到补肾的功效呢?看看小编推荐的四款有效的食物吧。鸡蛋鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性爱后复原朝气优异的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几......

中医学认为，藕生食有清热生津、润肺、散瘀消肿、止血的功效，可主治热病烦渴、吐血、淋病等症；熟食则有健脾益胃、消食、止泻、固精的功效。这段时间上市的藕非常脆嫩，非常适合快炒。今天就用芹菜与藕丝来搭配，做道清爽的小......

有些朋友到处寻找补肾的妙方，尝过各种中成药都无法达到治疗的效果。小编推荐7款食补方，具有丰富的营养，起到滋阴补肾的作用喔。1、鳅虾汤原料：泥鳅200克，虾30克，姜、盐、味精、淀粉各适量。制法：将泥鳅用温水洗干净，剖除内脏;......

随着人们生活水平的提高，空气质量不断下降，无论是什么季节，都要注意身体的养生保健。特别是呼吸道及肺部的保养更要注重，小编介绍一些清肺的食物，多食用有利于肺部的健康喔。清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等......