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孕妈应记住的孕期六大纪念日
从发现自己怀孕的那一天起,无论你是卖萌的妹纸,还是精致的熟女,都要将大脑调整为妈咪程序,从此刻起升级为一个母亲的角色。准妈咪身体一点一滴的变化,都与宝宝的成长密不可分。接下来就一起看看孕妈应记住的孕期六大纪念日......
2023-04-29
孕期出现不适症状,孕妈妈应如何应对?
怀孕之后,是孕妈妈最幸福的时刻,想着一个可爱的小生命,正在自己身体中孕育,便会十分期待他的到来。但是在这期间,孕妈妈也会面临身体的各种不适,如腰酸背痛、呕吐、尿频、乳房胀痛等情况,如果在孕期出现这些症状,孕妈妈应如何......
2015-02-17
孕妈妈睡觉应多左侧卧
孕妇睡觉采取左侧卧时,避免了增大的子宫对下腔静脉、腹主动脉及输尿管的压迫,有利于下腔静脉内血液的回流,不仅增加了子宫和胎盘的血流量,促进了营养物质和氧气的供给,有助于胎儿的生长发育。赖莉觉得平时睡觉时只要睡得舒......
2023-09-12
教孕妈三招应对妊娠反应
严重的妊娠呕吐使孕妇得不到营养物质,但还要供给胎儿越来越多的营养,所需这些营养物质,只有从母体贮存的营养物质中满足胎儿生长的需要。所以在饮食方面要补充因为呕吐失去的营养,避免营养不良的问题。食物缓解一严重的妊......
2022-05-18
哺乳期妈妈应注意避孕
生下宝宝后,禁欲很久的小夫妻就会去了解产后多久可以同房,最重要的是产后同房该如何避孕,那么,产后什么时候恢复性生活呢?产后该如何避孕?分娩后,经过一段时间的调理,产道和外生殖器官的损伤已完全康复,卵巢开始排卵,月经也恢复......
2016-09-20
孕期和哺乳的妈妈到底应不应该喝孕妇奶粉呢?
孕期和哺乳的妈妈到底应不应该喝孕妇奶粉呢?我在这个问题也有一个认知的过程,我也是从不支持到支持的转变中。当然我支持一些特殊的妈妈和有条件的妈妈们喝孕妇奶粉,不等于我认为所有的孕妇都要喝孕妇奶粉。准妈妈需要更......
2014-09-20
孕早期准妈妈常见反应及应对
怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去……怀孕初期综述在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体......
2023-04-13
孕妈妈如何应对甲减?
孕妈妈如何应对甲减?如何判断甲减?甲减的症状有哪些?甲减是甲状腺功能减退的简称,当孕妈妈患有甲减是一定要提高警惕。如何判断甲减是否患有甲减,最直观的指标就是TSH(促甲状腺激素)值。孕早期TSH值的应低于2.5mIU/L,孕中期低......
2015-07-24
孕妈妈应该怎么吃酸
在孕期的饮食需要注意,作为准妈妈来说会很喜欢吃一些酸性的食物,多吃酸的挺好,但是也需要注意了,有些酸需要慎吃!在孕期的饮食需要注意,作为准妈妈来说会很喜欢吃一些酸性的食物,多吃酸的挺好,但是也需要注意了,有些酸需要慎吃......
2022-06-12
孕妈妈应避免当“夜猫”
一到年末,准妈妈沈莉的日程表上,同学聚会、客户宴请、单位联欢等各大活动排得满满当当,性格热情活泼的她婚前一直是夜生活爱好者,何况,来自单位或客户的应酬,她也觉得不应推托。怀胎四月的她现在已经进入稳定期,短期频繁的夜......
2023-03-26
孕妈妈要怎么应对孕期恐慌
怀孕对于每个女性来说都是一件含辛茹苦的事情,十月怀胎不容易,很多孕妈妈都会有伴随着预期恐慌,那么要怎么对待呢?不能吹空调、一定要穿防辐射服、甚至休假静养,一些准妈妈一怀孕就把自己当作病人,而周围人更像对待一级保护......
2022-05-04
孕妈妈应该准备好的衣服
孕妈妈首先要做的就是准备好自己的衣服,只有先照顾好自己,才有更多的精力去照顾即将到来的宝宝。要把之后坐月子期间要穿的内衣、外衣准备好,洗净后放置在一起。如果家中的衣物不够,要尽快购买或制作。内衣应选择纯棉制品......
2022-07-19
备孕妈妈孕前六种食物应少吃
如果在孕前不注意饮食,就会对以后生下来的宝宝造成一些不良的影响,特别是孕前如果长期食用有害的食品,那么对于以后宝宝的健康及聪明程度都是有很大影响的。所以为了能生出一个健康聪明的宝宝,准妈妈们一定要在孕前忌吃一......
2017-07-27
孕期准妈妈应多吃粗粮
孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,造成某些营养元素吸收不够。很多粗粮有着意想不到的食疗作用。一、玉米。玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽,又称为黄色......
2012-07-11
孕妈妈应该做什么检查?
怀孕期间,每次孕期检查都是为了保证您和您未来宝宝的健康,以及整个孕期过程是否正常。由此可以看出孕期检查非常重要。那么,孕中期要检查什么?怀孕期间,每次孕期检查都是为了保证您和您未来宝宝的健康,以及整个孕期过程是否......
2022-06-14
准妈妈应选择孕妇装应以安全为主
还有,随着身体一天天变得笨重,小腿、脚、踝等部位容易发胀。所以,鞋要宽松一些,轻便的旅游鞋是较理想的选择。如果出现水肿,就应买大一号的鞋了怀孕后,随着宝宝在肚子里一天天长大,准妈妈的体形也在一天天变化,她们的着装不仅......
2023-10-03
准妈妈孕期应慎防“菌尿”
通常情况下,尿液是无菌的,清洁中段尿的含菌量不应超过105/毫升。如果连续两次化验含菌量大于或等于1通常情况下,尿液是无菌的,清洁中段尿的含菌量不应超过105/毫升。如果连续两次化验含菌量大于或等于105/毫升,且为同一菌种,又......
2022-07-11
孕期妈妈饮食禁区应注意
孕期饮食总是小心翼翼,再次强调那些不能吃的食物,请各位处在孕期的妈不要轻易小看轻视这些小小的细节。疼爱孩子,疼爱自己,吃对了让自己跟宝宝都能健康茁壮地成长。孕期饮食总是小心翼翼,再次强调那些不能吃的食物,请各位处......
2023-07-11
备孕准妈妈在孕前应如何保养
准备怀孕的女性要注重保养,才能生出健康可爱聪明的宝宝。孕前保养主要是哪些方面?有哪些要注意的问题呢?本文将对“孕前如何保养”作一下介绍:准备怀孕的女性要注重保养,才能生出健康可爱聪明的宝宝。孕前保养主要是哪些方......
2023-06-29
孕期水肿 妈妈应注意什么
孕期水肿妈妈应注意什么。水肿的原因、水肿的护理孕期水肿水肿的原因1、在孕期前6个月孕妇体内血容量逐渐增加,到了34周时达到高峰。而且这种情况会维持到孕妇分娩后才会得到缓解,这样容易导致孕妇出现水肿的现象。2、......
2023-07-08
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