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孕妈妈冬季要如何养生?
在寒冷的冬季孕妈妈要怎样养生保健呢?冬季孕妈妈养生保健需要注意哪些事项呢?下面我们一起来看看吧!孕妇保健:注意保温冬季下雪的天气,最好减少外出,外出时应注意添加衣物,防止因寒冷刺激可引起脑血管收缩,如果遭受到寒冷的侵......
2023-04-29
孕期保健:准妈妈洗头有讲究
洗头对普通人来说是一件平常事,但对于准妈妈而言,却要注意一些事项,否则不利于孕妇健康,那么到底准妈妈洗头有哪些讲究呢?在此,亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们,孕期洗头要讲究以下这些事项:洗发水的选择孕期,油性发质的准妈妈的......
2017-01-05
与孕妈妈一起做孕妇保健操
任何情况下我们都需要活动,例如流产住院时,需要保持绝对安静,但躺在床上转动一下手腕,脚腕,或坐起来活动一下颈部、肩部,是不会影响休息的。在允许的范围内,任何情况下都可以活动。而且,孕妇会被各种各样的不快所困扰,为缓和这......
2023-06-13
冬季准妈妈的孕期保健常识
在寒冷的冬季,准妈妈应该做好哪些保健工作呢?对于这个问题,亲亲宝贝小编咨询了有关专家,专家对此给准妈妈们提出了一些好的建议,一起来看看吧。冬季准妈妈的孕期保健常识首先,要注意衣着起居。冬季气温低、温差大,呼吸道抵......
2018-10-02
准妈妈孕期的情绪与保健
在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关,这是大多数准妈妈都了解的,但人有七情六欲,怎么可能永远保持愉悦心态呢?所以,你要学会调适自己的情绪。在您调整心情时,试着把情绪上的变化当做是一种助力。切勿认为恐惧或其他的想......
2018-08-14
孕妈妈的乳头保健
每次洗澡后,在乳头上涂上橄榄油或维生素软膏,用拇指和食指轻轻摩擦乳头及周围部位,5分钟左右。坚持每天都这样做,可使乳头皮肤变得不那么娇嫩,宝宝出生后吸吮乳头时,妈妈不至于疼痛。从这个月开始进行乳头保养,可极大地减少......
2023-07-30
孕中期准妈妈的心理保健
进入妊娠中期以后,孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡,孕吐等不适应反应也逐渐消失,孕妇的情绪也变得相对稳定。所以,孕中期心理安定,其保健的重点应在于通过生活、工作和休息的适当调整,保证良好的心理状态。一、避......
2023-04-11
孕晚期妈妈的心理保健
进入孕后期以后,孕妈妈子宫极度膨胀,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妈妈心理上的压力也大。每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的,所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时,每次宫缩时间较短,且宫缩间隔较长。......
2023-06-21
孕妈妈慎用药,保宝宝健康
胎儿处于发育成长过程,生理情况有异于成人,若在围生期用药不当,胎儿可能致畸或致胎儿发育不良等影响,甚至胎死宫内,故对孕妇用药必须慎重。有许多药物对胎儿的影响至今仍未完全肯定,一般认为用药剂量大、时间长及注射用药对......
2023-03-18
准妈妈孕期情绪与保健
在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关,这是大多数准妈妈都了解的,但人有七情六欲,怎么可能永远保持愉悦心态呢?所以,你要学会调适自己的情绪。在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关,这是大多数准妈妈都了解的,但人有七......
2023-04-01
不同孕期准妈妈的保健重点
怀孕280天,医生主要把孕期分成三个阶段——孕早期、孕中期、孕晚期。针对各个阶段,准妈妈有不同的注意事项和保健重点,本文就整理出怀孕早中晚,准妈妈的保健重点,希望各位孕妈们对号入座,看看自己处于哪个时期需......
2012-09-08
孕晚期准妈妈做好心理保健
进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变......
2023-03-23
孕妈妈春季肌肤保健
春天到了,孕妈妈们不要以为怀了宝宝就不注意形象了,尤其在春天,气候比较干燥,孕妈妈们也得保护好自己的皮肤啊,多补水,小编今天就教准妈妈们几招春季怎样保护您的肌肤。肌肤平均每天会失去八盎司的水分,这还不包括环境影响导......
2013-02-26
孕妇保健:准妈妈孕期7条禁忌
孕妇在怀孕期间有很多的禁忌必须要遵守,不然可能会在不知不觉间就伤及腹中无辜的骨肉。那准妈妈们在怀孕的期间应该注意些什么呢?一、忌近距离看电视:孕妇距离电视机的距离应在2米以上。二、忌连续长时间看电视:一般孕妇......
2015-02-27
秋季准妈妈的孕期保健要点
秋季早晚温差变化比较大,因此准妈妈特别要注意孕期的各类保健,以保证胎儿的健康成长,在这里,亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们,秋季的孕期保健,要知道的一些要点。营养要均衡怀孕期间,合理营养及平衡膳食对胎儿的发育有很大影响,每......
2015-08-16
准妈妈的孕期保健五忠告
每一位准妈妈在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、可爱、聪明、漂亮。对于药品,人们通常认为依据药品说明书服用是比较安全的。但是,对于孕妇来讲,一旦误用或滥用药物,极可能造成难以弥补的后果。1.补药好似“催吐药......
2023-03-20
准妈妈孕期保健的10个提醒
亲亲宝贝小编提醒怀孕期间的准妈妈,一定要做好各项保健工作,为了让准妈妈安全的度过整个孕期,小编给准妈妈10个保健提醒,希望准妈妈们能谨记在心。1、有规律地进食,少食多餐规律的饮食有利于保持良好的身体状态。准妈妈要......
2012-10-24
腰痛孕妈妈的日常生活保健
准妈妈在怀孕期间最容易出现腰痛的现象,特别是怀孕中后期的准妈妈,经常被腰痛所困扰,这是由于子宫增大引起的,所以准妈妈不用太担心,但要注意从以下几个方面做好日常生活保健工作。一、日常坐立行走的注意事项1、孕妈妈若......
2013-02-20
孕晚期准妈妈的心理保健
进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定......
2023-05-28
孕前妈妈需要“个性保健”
生一个健康可爱的宝宝是每一个家庭的愿望。在我国,特别是大中城市,房子、车子等已渐渐成为普通居民家庭消费品,伴随着物质水平的提高,人们对家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一个家庭的希望,一个家庭的延续,一个家庭的幸福......
2023-04-26
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