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宝宝营养食谱之鸡粥羹
鸡粥羹,宝宝4-6个月的时候,咀嚼功能已经逐渐成熟,妈妈们可以考虑在喂养母乳的同时加以辅食,比如米粉糊、水果糊、土豆泥等等,在培养宝宝咀嚼能力的同时增强营养的摄取鸡粥羹宝宝4-6个月的时候,咀嚼功能已经逐渐成熟,妈妈们可......
2023-04-14
宝宝营养美食:柿酱鱼条
将鱼肉洗净,切成4厘米长、1厘米宽的长条,放入小盆内,加入料酒、精盐、鸡蛋清、湿淀粉,用手抓匀浆好,再把胡萝卜、洋葱去皮,均切成丝。主料:净鲜鱼肉(可选用各类鲜鱼的肉)200克、胡萝卜25克、洋葱50克、鸡蛋清50克。辅料:柿酱(即......
2023-09-17
史上最牛宝宝营养美食搭配
儿童生长发育需要哪些营养素儿童是一个特殊的群体。其特殊性就表现在他们正处于体、脑发育期,所以充足、合理的营养对他们显得尤为重要。儿童生长发育所需要的营养素可分为六大类(有人列为七类):蛋白质、脂肪、碳水化合......
2022-07-19
小食谱:营养美味的宝宝胡萝卜餐
萝卜,尤其是胡萝卜是宝宝食蔬的好选择,它含维生素A极丰富,同时又是通便高手,能让宝宝的消化功能保持正常运作。给宝宝吃萝卜这种味道单调的蔬菜,不使点绝招怕是不行的,试试以下几种烹饪方式吧,也许你的宝宝会“喜见乐食”,于......
2023-09-08
宝宝食谱-美味营养蛋饼
它含有婴儿生长发育需要的优质蛋白、脂肪、钙、磷、铁、锌以及多种维生素。营养蛋饼主料:草鱼10克鸡蛋75克辅料:洋葱10克调料:番茄酱10克黄油10克制作:1.将洋葱切成碎末。鱼肉煮熟,去皮、刺,放入碗内研碎。2.将鸡蛋液放入碗......
2023-09-17
献给宝宝的美味营养补钙食谱
面对铺天盖地的钙剂广告,父母花费了大量的金钱,却收效甚微,因为不同钙剂的吸收和其吸收机理、服用时间、方法以及机体所处的状态和日常膳食有很大关系。我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷类食物为主,同时蔬菜供应量较大......
2023-07-14
冬季宝宝营养美食:鸡汁大馄饨
用料猪绞肉200g荠菜400g馄饨皮60张鸡蛋2只鸡胸肉30g香葱2棵姜10g绍兴黄酒15ml生抽30ml白胡椒粉10g白砂糖5g鸡汤1L盐5g油15ml干淀粉15g熟猪油30g做法1.香葱洗净切成葱花,老姜切成姜末。将一半的葱花和全部的姜末放入一......
2013-03-31
学龄前宝宝营养美食:莲子猪心汤!
广东人最喜欢煲汤了,在广东呆的久了,对煲汤也十分感兴趣!最近深圳降温了,不论是家家还是我本人,皮肤总是干干的,喉咙总是痒痒的,总有要感冒的迹象,于是决定煲一个汤水大家滋补一下吧!这道莲子猪心汤,煲过几次了,味道非常好,家家......
2019-11-01
婴儿美味营养粥必不可少 婴儿美饮食 宝宝食谱
保证宝宝对营养素的摄取十分重要,下面介绍五款色香味儿俱全的补充多种营养素的营养粥。保证宝宝对营养素的摄取十分重要,下面介绍五款色香味儿俱全的补充多种营养素的营养粥。1、鸡肝糊[原料]鸡肝15克,鸡架汤150毫升,酱油......
2022-06-09
美味营养的宝宝补脑食谱
智力发育是每个妈妈关注的重点,因此,聪明妈妈在宝宝的日常饮食中,会看重补脑饮食的摄入,那么哪些食物适合给宝宝补脑呢?本文推荐的这几款美味营养的宝宝补脑食谱,妈妈们一定要看看。鱼头冬瓜煲粥原料:鱼头一个、冬瓜少许、......
2018-02-05
宝宝营养美食之松子鱼
再乖巧的宝宝也有不吃饭的时候,这时妈妈们不妨做松子鱼仁这道菜给小家伙吃。再乖巧的宝宝也有不吃饭的时候,这时妈妈们不妨做松子鱼仁这道菜给小家伙吃。工艺:溜口味:咸甜味食用:早餐|中餐|晚餐|口感:鱼丁洁白滑嫩,松仁干香......
2023-07-09
儿童营养美食
现在每一家的宝宝都是家里的宝贝,家里人都娇惯着他们。本站指出宝宝的每一餐不仅要吃好,还要吃对。是现在的小孩子吃饭方式和样子真是千奇百怪,但是这些看似好笑的饮食习惯其实是宝宝吃饭的大忌,也影响小朋友的身体健康。......
2015-11-12
宝宝早餐美味营养食谱
在一日三餐中,早餐是非常重要的,因为经过一夜的消化吸收,身体对营养的需求很大,再加上是一天当中的第一餐,所以也要打好基础。各位家长对孩子早餐的质与量都不能疏忽哦!孩子到了学龄期后,早餐就不像在幼儿园那样不用父母操心......
2023-07-17
宝宝辅食泥,做法简单,营养美味!
宝宝辅食其实并不难做,增加点耐心、花样,增加食物品种,就能保证足够的营养。下面就跟着小编来学学这些食谱吧!宝宝辅食其实并不难做,增加点耐心、花样,增加食物品种,就能保证足够的营养。下面就跟着小编来学学这些食谱吧!01......
2022-05-13
宝宝的五款营养美味辅食
怎样才能为宝宝制作美味健康的营养辅食呢?下面给大家介绍五种简单而且营养丰富的辅食制作方法。怎样才能为宝宝制作美味健康的营养辅食呢?下面给大家介绍五种简单而且营养丰富的辅食制作方法。茄子泥原料:嫩茄子1/2个,注......
2023-07-16
给宝宝做些营养美味的断奶食谱
宝宝断奶是困扰很多家长的问题,对于母乳有依赖的宝宝怎么才能快速断奶呢?面对断奶宝宝哭闹不停,真是一个头两个大,其实断奶应该早做准备,循序渐进,给宝宝一个过度期,当然了首先要让宝宝喜欢上食物的味道,给宝宝做些营养美味的......
2014-04-27
适合宝宝的四款营养美食
有些宝贝稍长大一些时,吃东西会变得挑挑拣拣,总是不愿吃蔬菜、鸡蛋和米饭什么的,让妈咪很发愁。其实,这里面也有妈咪的问题。如能经常变些花样,就会调动起宝贝的小胃口,让他们喜欢吃这些饭菜有些宝贝稍长大一些时,吃东西会变......
2023-03-24
6款美味又营养的宝宝断奶食谱
亲亲宝贝小编友情提醒各位新妈妈,在宝宝断奶期间要特别注意宝宝的营养饮食,这样才能有效的保证宝宝的健康,本篇资讯就为宝宝推荐6款美味又营养的宝宝断奶食谱,以供妈妈们的参考。一、火腿土豆泥:原料:火腿肉、土豆、黄油。1......
2015-04-01
营养又美味的11款宝宝辅食
米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3~4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋......
2018-08-23
宝宝辅食丨美味又营养的“黄金饼”
据说每个人每天都会纠结三件事:“早晨吃什么?”“中午吃什么?”“晚上吃什么?”……对于宝宝的饮食,妈妈们更是格外上心。今天,小编教大家做一款鸡蛋饼,在五花八门的早餐中,这款胡萝卜鸡蛋饼的营养相对全面一些。因为它包含了......
2015-10-23
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