叶酸片不能帮助女性排卵。
叶酸片是一种维生素，是人体必需的营养素之一，女性服用的主要作用是为了预防胎儿神经管畸形，降低畸形儿的出生率。它并不能帮助女性促排，有排卵障碍的女性应在医生的指导下服用促排卵的药物来帮助排卵。
目前临床常用的促排卵药物有克罗米芬、来曲唑、尿促性素等，它可促进卵泡生成发育和成长。但同时这些药物属于激素类药物，一定要在医生指导下使用，不能乱用，尤其是没有排卵障碍的女性应慎用，以免影响体内的激素水平，出现头晕、恶心、腹泻、腹水等严重影响。
1、保持正常的作息规律，不要熬夜，否则不利于卵泡的生长。
2、保持平静的情绪，减少肾上腺素的分泌，有助于卵泡质量更好。
3、饮食上营养摄入要均衡，可多吃富含优质蛋白的食物，如牛肉，鱼肉，虾肉等食物，新鲜的蔬菜蔬果也要适量食用，可补充维生素。
4、促排期间所用的药物都严格遵医嘱服用，且还要定期做B超检测卵泡情况。
