宝宝补钙最好的东西莫过于排骨汤了，排骨的营养成分非常高，含有大量的胶原蛋白和钙质。小编推荐排骨和白菜、蘑菇等食材一起炖给孩子食用，营养就更加丰富了。
食谱原料：
排骨、白菜、香菇、葱段、姜片适量，盐、鸡粉、白胡椒粉、大料
制作方法：
1、排骨氽水，入高压锅，加葱段姜片和大料大火压10-15分钟，白菜香姑切丝备用;
2、把切成丝的白菜香菇下入煮好的排骨汤里，煮一分钟，加盐、鸡粉、白胡椒粉调味，出锅时撒上香菜即可。
排骨汤历来就被认为是宝宝补钙的好东西，现在我们在排骨汤里又加入的白菜和香菇，使这道排骨汤的营养立刻又丰富起来!
