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【烤土豆怎么做好吃】烤土豆怎么做 烤土豆的做法大全
烤土豆酥香绵软爽口、营养丰富,家长们可适量做给孩子吃。那烤土豆怎么做好呢?以下是烤土豆的做法大全,我们一起来看看。烤土豆怎么做好吃:香烤土豆串材料:小土豆10个、色拉油适量、盐3g、孜然粉4g、辣椒粉4g、烤肉酱40g。......
2022-04-05
椒盐豆腐的做法
适宜年龄3-6岁功效利尿消肿主料豆腐3块辅料辣椒粉1茶匙花椒粉半茶匙孜然粉一茶匙黑椒粉一茶匙葱2根制作步骤1.豆腐切小块,放盐水中浸泡一会儿。2.把各种粉加盐调匀;葱切末。3.豆腐块擦干或晾干水分;锅中加油稍加热,放入......
2019-04-04
妈妈给孩子做菜的时候加点蒜
吃肉要加蒜才更有营养据实验显示,吃肉要加蒜才更有营养。肉类食品中,尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1,而维生素B1在人体内停留的时间很短,如果这时身体来不及吸收,维生素B1就会随尿液排出体外。大蒜中含有独特的蒜氨酸和蒜......
2019-04-25
宝宝爱动原来是缺乏三种营养?
宝宝多动原来是营养不够惹的祸?亲亲宝贝小编告诉你,原来饮食结果与儿童的行为有密切的关系,宝宝爱捣蛋,有可能是缺乏蛋白质、DHA等营养素。专家实验研究结果显示,多动症儿童服用某些食品之后,脑电波图谱呈明显改变。多动症......
2018-08-22
【自制薯条的做法】自制薯条怎么做 自制薯条怎么炸
薯条属于高热量食物,尤其是家里有个爱吃薯条的小宝贝,外面买的吃起来更是不放心。今天我们就来学习一下如何在家里自制薯条噢。适宜年龄1-3岁功效利尿消肿通便主料土豆2个辅料油一勺盐一勺制作步骤1.土豆二个洗净去皮。......
2022-04-05
鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法
鱼头豆腐汤,链鱼和豆腐一起炖着吃,营养价值丰富。因为鱼内含有丰富的维生素D,豆腐则含有较多的钙,如果单吃豆腐,人体对钙就不能充分吸收,若将豆腐与鱼一起合食,借助鱼内丰富的维生素D,可以使人体对钙的吸收率提高20多倍,快给你......
2022-04-16
【小白菜怎么做给宝宝吃】怎么样给宝宝做小白菜 怎样给宝宝做小白菜
小白菜口感清新甜美,富含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素,能够促进骨骼发育,是孩子成长的营养食材。小白菜怎么做给宝宝吃呢?以下是小白菜的几种做法,家长们来看看吧!小白菜怎......
2022-04-04
银耳鸽蛋糊
食物原料:银耳6克、鸽蛋12个、核桃仁15克。植物油、荸荠粉、白糖各适量。制作方法:1、银耳洗净后泡发,撕碎后放入,碗中加适量清水;鸽蛋洗净;核桃仁洗净,用温水泡半小时,剥皮,沥干;荸荠粉倒入碗中,加入适量水,调成粉浆。2、将装......
2019-12-14
玉米面怎么做饼好吃 吃不腻味的超香玉米面饼
玉米面怎么做饼好吃:玉米松饼材料:细玉米面60g,低筋面粉90g,清水150g,鸡蛋2个,橄榄油(或其他植物油)13ml,白糖30g。做法:1、玉米面和低筋面粉过筛,加入清水搅匀,盖保鲜膜静置。2、鸡蛋加入白糖搅匀,用电动打蛋器高速打发,至颜色变......
2021-05-16
果汁鱼块 果汁鱼块的做法
对于学龄前的小宝宝,挑食厌食是很常见的现象,妈妈也想尽了办法让宝宝开胃,在这里,本站小编就为味口不佳的宝宝推荐一款酸甜醒胃的学龄前食谱,名叫果汁鱼块,一起来看看吧。食物原料:鲩鱼腩(310克)、鲜橙汁(120克)、鸡蛋(2只)......
2022-05-12
粟米鱼块
食物原料:无细骨的海鲜鱼肉225克,粟米蓉半罐,姜两片,煮熟红萝卜切细粒2汤匙,盐、生粉、油、上汤、糖各适量。制作方法:1、鱼肉洗净,抹干水,切厚件,加入腌料拌匀,排在碟上,放下2片姜蒸8分钟至熟,取起姜不要;2、烧热锅,下油1汤匙,放下......
2019-01-25
茄汁菜包
食物原料:白菜叶500克、虾肉100克、猪瘦肉丁50克、海带丝25克、鸡蛋1个(取蛋清)。番茄酱、白糖、醋、植物油、水淀粉、调馅料(盐、料酒、姜葱汁)各适量。制作方法:1、白菜叶洗净,焯烫;番茄酱加盐、白糖、醋和水调成汁。2......
2018-12-26
这些蔬果一定要剥皮吃,容易引起不适
很多小孩吃蔬果的时候,可能会因为懒而不会剥皮,直接洗干净就吃。但是以下这些蔬果,妈妈们记得要给宝宝剥皮吃,因为以下这些果皮可能会造成小孩的肠胃不适,甚至引起多种疾病。土豆土豆皮中含有配糖生物碱,其在体内积累到一定......
2019-05-30
孩子长高四大营养素 推荐长高食谱
维生素A维生素A可以维持孩子的骨骼正生长发育,有助于细胞的增殖与生长。当缺乏时维生素A,成骨细胞和破骨细胞间的平衡被破坏,易导致骨骼不能正常生长发育。食物来源维生素A在动物性食物中含量丰富,最好的来源是各种食物中......
2019-01-14
【怎么蒸茼蒿好吃】蒸茼蒿的家常做法
做法一材料:茼蒿500克,酱油适量,香醋适量,面粉适量,大蒜适量,油适量,香葱适量。做法:1、茼蒿洗净控水备用。2、倒入面粉拌匀,然后倒入食用油拌匀。3、将拌好的茼蒿上锅蒸10分钟4、大蒜切末;香葱切末;香菜切末,然后将蒜末、香葱......
2021-05-16
【莴笋怎么做给宝宝吃】宝宝莴笋做法大全 宝宝吃莴笋的做法大全
莴笋营养极为丰富,富含宝宝成长发育所需的蛋白质、维生素、钙、铁等多种营养成分。莴笋怎么做给宝宝吃呢?以下是两岁以上宝宝吃莴笋的做法大全,我们一起来看看吧!莴笋怎么做给宝宝吃:莴笋炒鸡肉材料:鸡肉250g、莴笋60g、油......
2022-04-05
【万圣节杯子蛋糕的做法】万圣节怎么做纸杯蛋糕 万圣节纸杯蛋糕怎么做
万圣节有糖果有蛋糕。糖果很多朋友会选择直接购买,蛋糕很多朋友会选择自己动手制作。下面我们也来看看万圣节杯子蛋糕的做法吧。适宜年龄3-6岁主料低筋面粉85克色拉油50克水50克细砂糖70克鸡蛋4个辅料裱花用淡奶油适量......
2022-04-04
四大破坏分子 让宝宝胃口为0
孩子食欲不振,不仅仅是缺锌引起的。还可能是其它维生素的缺乏引起,甚至有些微量元素过量也都会引起孩子食欲方面的问题。多数妈妈在看见自家宝宝食欲不振时,第一反应多是:“孩子缺锌啦,赶紧补锌。”但是事实真是如此简单吗......
2023-09-30
香菇蒸蛋 香菇蒸蛋的做法
蒸蛋是每个妈妈最喜欢做给孩子食用的菜谱,小编推荐一款开胃食谱---香菇蒸蛋,香菇营养价值丰富,可以促进学龄前孩子的营养吸收喔。用料主料鸡蛋3个香菇6朵调料食盐1茶匙料酒1汤匙香油3滴水100毫升香菇蒸蛋的做法1.干香菇......
2022-04-28
香酥带鱼
食物原料:带鱼200克。香油、老抽、盐、醋、料酒、葱末、姜末、植物油各适量。制作方法:1、带鱼处理干净,切段,加盐、料酒拌匀,腌5分钟,入油锅中炸至金黄色,捞出。2、油锅烧热,爆香姜末,下入醋、老抽、葱末翻炒两下,加水烧沸,转小......
2018-09-10
五彩豆腐 五彩豆腐的做法
豆腐是很有营养的一种豆制品食物,它对于学龄前的宝宝们也是很有帮助的,下面就为您推荐一下豆腐的做法!豆腐是很有营养的一种豆制品食物,它对于学龄前的宝宝们也是很有帮助的,下面就为您推荐一下豆腐的做法!五彩豆腐的制作......
2022-04-16
洋葱肉丝 洋葱肉丝的做法
学龄前宝宝的晚餐吃什么好呢?本站小编在这里推荐这一道洋葱肉丝!特别是在寒冷的冬天,小孩容易感冒,而洋葱正具有杀菌、抗感冒的功效。妈妈们,还不快给你的学龄前宝宝做这一道洋葱肉丝!洋葱肉丝原料:洋葱200克,瘦猪肉150克......
2022-04-15
白卤虾丸 白卤虾丸的做法
你知道食物的做法中有一种方法叫做白卤吗?虽然说儿童吃卤味对身体不好,但是这种白卤的做法相对健康多了。一起来看看小编推荐的白卤虾丸吧。食物原料:虾丸10个、竹扦数根。冰糖200克,料酒、盐、甘草、草果、大料、小茴香......
2022-04-29
茄汁菜包 茄汁菜包的做法
炎热的夏天到了,很多宝宝胃口都不太好,小编推荐一款茄汁菜包,味道鲜美,瞬间提高宝宝的食欲喔。妈妈们快来看看这道菜怎么做吧。食物原料:白菜叶500克、虾肉100克、猪瘦肉丁50克、海带丝25克、鸡蛋1个(取蛋清)。番茄酱、白......
2022-04-28
【怎么用姜止咳化痰】姜怎么样止咳化痰 生姜止咳的方法
生姜富含蛋白质、胡萝卜素、姜油酮等成分,具有多种功效,今天我们就来了解了解怎么用姜止咳化痰吧!以下是生姜止咳的方法。怎么用姜止咳化痰:蜂蜜生姜茶材料:生姜15g、蜂蜜15ml、开水200ml。做法:1、准备材料。2、生姜洗净切......
2022-04-05
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蟹肉烧豆腐
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