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宝宝饮食“金字塔”
合理的营养和良好的饮食习惯,是宝宝健康成长的基本要素。对于,1岁以后的宝宝来说,吃,既要丰富多彩,又要合理搭配。营养专家们提出,要给宝宝餐桌上建一个“金字塔合理的营养和良好的饮食习惯,是宝宝健康成长的基本要素。对于,1......
2022-07-09
1~3岁幼儿的饮食禁忌
忌食油炸、油腻、块大、质硬食品。刺激性大的食品如咖啡、深茶、辣椒、胡椒等应避免食用。含粗纤维多的蔬菜如芥<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>忌食油炸、油腻、块大、质......
2022-07-09
喝麦片粥可提高宝宝智力
根据对危地马拉村民一项长达30年的跟踪调查显示,儿童如果经常喝营养丰富的麦片粥,进入成年后,会在智力根据对危地马拉村民一项长达30年的跟踪调查显示,儿童如果经常喝营养丰富的麦片粥,进入成年后,会在智力上更具有优势。从......
2022-07-10
【两色蛋片】
1-3岁的幼儿食谱原料:鸡蛋100克(2个),青椒、水发木耳各8克,植物油、精盐、香油、水淀粉各适量,葱、姜末各少许,鸡汤40克。制作:1-3岁的幼儿食谱原料:鸡蛋100克(2个),青椒、水发木耳各8克,植物油、精盐、香油、水淀粉各适量,葱、姜末各......
2022-07-09
七种鱼类体内汞含量偏高 儿童不宜过多食用
都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼,但给孩子吃什么鱼,却应该讲究讲究。近日,一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示,这三个家庭的小孩年龄为15个月至2都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼,但给孩子吃什么鱼,却......
2022-07-09
幼儿贫血多为营养摄入不均
现在孩子比较挑食,很多孩子不喜欢吃蔬菜,尤其是青菜、胡萝卜、豆类等有营养的食物。孩子的用餐习惯也很差,只有少数幼儿能由始至终的独立进餐,大部分孩子还等着老师来喂现在孩子比较挑食,很多孩子不喜欢吃蔬菜,尤其是青......
2022-07-09
宝宝补钙补到何时为止
Q:补钙补到何时为止呢?A:如果是药补(如钙片),补到2岁左右就可以了,但食补(即多安排富含钙质的食物,如牛奶、豆浆、Q:补钙补到何时为止呢?A:如果是药补(如钙片),补到2岁左右就可以了,但食补(即多安排富含钙质的食物,如牛奶、豆浆......
2022-07-10
变着花样让宝宝爱上吃水果
陶陶是个“肉虫”,他喜欢吃肉,不喜欢吃水果,有段时间甚至便便都成问题了。陶陶妈很着急,带着陶陶去看医生。医生给他开了些药,最后叮嘱陶陶妈:一定要想办法让孩子多吃陶陶是个“肉虫”,他喜欢吃肉,不喜欢吃水果,有段时间甚至便......
2022-07-10
1-15个月婴儿辅食添加时间表 宝爸宝妈赶快收藏起来
随着宝宝慢慢长大,只靠母乳是不够的了,这时,爸妈们要给他添加辅食了。辅食是直接影响到宝宝营养补给和宝宝的生长发育,所以,添加辅食也要有科学规划!随着宝宝慢慢长大,只靠母乳是不够的了,这时,爸妈们要给他添加辅食了。辅食......
2022-07-03
7-8个月宝宝的喂养重点
7-8个月宝宝喂养重点这个时期,宝宝的乳牙已经萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化道内的消化酶已经可以充分消化蛋白质,消化功能随之增强。到8个月左右,妈妈7-8个月宝宝喂养重点这个时期,宝宝的乳牙已经萌出,咀嚼食物的能力逐......
2022-07-10
危害孩子健康的"美食"杀手
父母疼爱孩子,总是天经地义地给孩子补充各种营养性食品,而一旦孩子喜欢上某类食物,则将该食物作为表扬或者鼓励孩子的特殊奖品,殊不知,长期这样,就会父母疼爱孩子,总是天经地义地给孩子补充各种营养性食品,而一旦孩子喜欢上某......
2022-07-10
宝宝夏天生病饮食咋安排
到了三伏天,孩子的胃口本就不如从前,要是再碰上生个什么病,那吃饭更是成了头等难事。这时爸妈千万不可心到了三伏天,孩子的胃口本就不如从前,要是再碰上生个什么病,那吃饭更是成了头等难事。这时爸妈千万不可心浮气躁,要根据......
2022-07-09
宝宝辅食添加步步走
宝宝3个月前以吃奶为主,无需补充辅食。辅食的添加建议从4个月开始,循序渐进,具体顺序为:4-6个宝宝3个月前以吃奶为主,无需补充辅食。辅食的添加建议从4个月开始,循序渐进,具体顺序为:4-6个月这个月龄的宝宝仍以吃奶为主,在此基......
2022-07-09
四类人吃菜时不要放蒜
一、眼病患者患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为,长期大量一、眼病患者患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为,长期大量地食用大蒜会......
2022-07-10
添加辅食的十个小提醒
"适口、适量、适应"这三项辅食添加技艺,具体说来,就是辅食添加一定要遵循由少到多,由单一到多样,由泥"适口、适量、适应"这三项辅食添加技艺,具体说来,就是辅食添加一定要遵循由少到多,由单一到多样,由泥状-糊状-固体状递......
2022-07-09
幼儿保护眼睛要多吃这些
眼睛是人体的重要器官,用眼过度,比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动,都可以引起眼睛的疲劳眼睛是人体的重要器官,用眼过度,比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动,都可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏,精神......
2022-07-10
孩子少进餐馆为好
现在的不少家庭,在周末、节假日中,总喜欢去餐馆吃上一顿。不能否认,这也许是社会进步的一种表现,也是快节奏生活的结果。但是对这个年龄的孩子来讲,去餐馆毕竟不是很适现在的不少家庭,在周末、节假日中,总喜欢去餐馆吃上一顿......
2022-07-10
提醒:过冬蔬菜应少吃
立春以后,天气变暖,新鲜蔬菜开始陆续上市,然而很多家庭的餐桌上仍以过冬蔬菜为主。河北医大二院营养膳食科主任王景顺提醒,春季最好吃时令蔬菜。王立春以后,天气变暖,新鲜蔬菜开始陆续上市,然而很多家庭的餐桌上仍以过冬蔬菜......
2022-07-09
【宝宝几个月添加辅食】宝宝什么时候添加辅食 宝宝多大添加辅食
大多数育儿书籍都会告诉你,初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。其实,这并不意味着所有的宝贝都必需从4个月龄开始尝试辅食。现代养育观念以及海内外专业人士主张,添加辅食时,应看婴儿是否有要吃辅食的要求,而不是看几个月该添......
2022-07-01
喂养的婴儿如何补碘
从胎儿到生后2岁,是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正常脑发育,而此时从胎儿到生后2岁,是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状......
2022-07-10
适合儿童饮用的三类饮料
第一是矿泉水。矿泉水是天然物质,含有儿童需要的盐类,是一种很好的饮料,但是必须注意到,伪劣的不合格饮料,比如,有些人工矿化水,其中常常带有有害物质,比如铅、汞、第一是矿泉水。矿泉水是天然物质,含有儿童需要的盐类,是一种很......
2022-07-10
断奶后遗症五招就搞掂
一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个......
2022-07-09
母乳不足时如何断奶?
如果妈妈的乳汁分泌逐渐减少,宝宝在4、5个月时主要依赖配方奶来补充营养,妈妈也可以给宝宝适量增加一些辅食,如蛋黄泥、烂粥、菜水等,因这个时期的宝宝消化液中的如果妈妈的乳汁分泌逐渐减少,宝宝在4、5个月时主要依赖配方......
2022-07-10
宝贝生病了怎么喝水
腹泻如果孩子腹泻,体内矿物元素就会流失,尤其需要补充钠和钾,所以要给孩子喝点糖盐水。一般糖与盐以1:1的比例配成,再兑入适量的开水,能起到补腹泻如果孩子腹泻,体内矿物元素就会流失,尤其需要补充钠和钾,所以要给孩子喝点糖盐......
2022-07-10
碳酸饮料喝多了影响孩子长个
孩子长高主要是骨骼发育的结果,骨的主要成分是钙、磷、蛋白质。补钙一般有两个办法:一个是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、牛奶、萝孩子长高主要是骨骼发育的结果,骨的主要成分是钙、磷......
2022-07-10
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听说,这样也可以看生男生女哦,大家快来自测一下吧!
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