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营养早餐:火腿玉米浓汤

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玉米羹1罐、玉米粒1罐、午餐火腿若干切丁、面粉2~3汤匙、黄油一小块、清水1.5罐

营养早餐:火腿玉米浓汤

火腿玉米浓汤

原料:

玉米羹1罐、玉米粒1罐、午餐火腿若干切丁、面粉2~3汤匙、黄油一小块、清水1.5罐

制作:

1、锅放黄油,小火使之慢慢融化

2、在油未热之前倒入面粉,轻轻地炒成黄油面

3、倒入火腿丁,炒香

4、倒入玉米粒,倒入玉米羹

5、用玉米羹的空罐装清水,1罐半左右,倒入锅中

6、为防粘锅,要不时的搅拌一下,汤煮滚后,按自己的口味加入盐和少许白糖调味即可

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