1、鱼肝油：
主要帮助促进钙吸收，可用来预防佝偻病。
2、维生素ad滴剂：
滴剂属于治疗型满剂量配制，用于主治佝偻病、软骨病等。
1、鱼肝油：
多是从鱼类肝脏中提取的，除了含有维生素A和维生素D，还含有DHA等成份，从严格意义上说，不适宜作为宝宝维生素AD补充剂。
2、维生素ad滴剂：
大多来自纯度更高的合成维生素AD，有严格的制药标准，是国家推荐的婴幼儿维生素AD补充剂，如伊可新。
1、鱼肝油：
可作为宝宝日常膳食的补充，适合每日食用。
2、维生素ad滴剂：
剂则用于患病宝宝治疗期使用，不适合长期补充。
市场上的鱼肝油大多属于食品，上市前只需要到当地质监局备案即可，而药品在上市前需要经过处方分析、药理毒理学试验、药代动力学研究、动物试验、临床试验、药品审评等诸多程序，监管力度远远大于鱼肝油。
销售渠道不同
1、鱼肝油：
鱼肝油食品可以在母婴店、商场、超市等途径自由销售。
2、维生素ad滴剂：
只能在专业的销售渠道销售，如医院、药店等。
1、鱼肝油：
剂量参差不齐，没有统一标准，难以准确计算，且维生素A和维生素D的配比是10:1，不太符合婴幼儿的营养需求比例。
2、维生素ad滴剂：
标准严格，按照药用剂量配制，维生素A和维生素D的配比是按照《中华人民共和国药典》标准的3:1，更符合婴幼儿时期的营养素需求量，以伊可新维生素AD滴剂胶囊(1岁以下使用)为例，每粒含1500国际单位维生素A，500国际单位维生素D3。
1、看溶剂。
不同的鱼肝油或维生素AD滴剂中采用的溶剂可能是不同的油脂，有玉米胚芽油、大豆油、花生油等，而自家宝宝如果是过敏体质，在这上面一定要引起重视。
2、看维生素AD含量。
在给宝宝选择选择鱼肝油或维生素ad时一定要注意查看维生素A和维生素D的比例以及含量，在2013年出版的《中国国家处方集（儿童版）》建议，鱼肝油或维生素AD滴剂：1岁以下儿童用，每粒含维生素A 1500IU，维生素D 500IU；1岁以上儿童用，每粒含维生素A 2000IU，维生素D 700IU。
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