奇异果：
奇异果据说是在100年前被一个新西兰女教师在湖北宜昌拿了一颗猕猴桃种子到新西兰培育出来的。
猕猴桃：
猕猴桃是中国2000年前就有的，属于中国生产的。
奇异果：
奇异果大小均匀，形状也比较规则，表层的绒毛分布很匀称，几乎是顺着同一方向，看起来很精致。
猕猴桃：
因为国内在生产种植猕猴桃的初期要打膨大剂，所以猕猴桃一般比奇异果要大，猕猴桃的大小，形状都不规则，绒毛分布不均匀，外观和触感则比较粗糙。
奇异果：
奇异果一般3-4元1只。
猕猴桃：
弥猴桃一般3.50至4.50元1斤。
奇异果：
奇异果表皮毛硬均匀，大小均匀，表皮黄中泛青，需硬时吃味道才好。
猕猴桃：
弥猴桃表皮的毛则比较软，且不太均匀，必须熟透了才好吃。
奇异果和猕猴桃的区别：药用价值
奇异果：
奇异果对某些人来说，果味似乎是浓一点，食后有苦涩之感，咳嗽时进食可能会加重病情，但这是否过敏，则不得而知。
猕猴桃：
关于狝猴桃的药用价值，中国历代医书均有记载，认为它能调中下气，具有滋补强身、清热利尿、健胃、润燥之功。
1、身体不适有便秘可以吃奇异果
情绪低落，常吃烧烤者，经常便秘者适合吃奇异果;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合。
2、以下疾病最好不要食用
脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
3、不宜空腹食用
奇异果不宜空腹吃，食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适。
1、忌吃胡萝卜
降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。
2、忌喝牛奶
影响消化吸收。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
3、忌吃黄瓜
破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
4、忌吃动物肝脏
降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。
5、忌吃虾、螃蟹
猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。
6、忌吃白萝卜
诱发甲状腺肿大。猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大。
