四季养生

现在人受工作或生活习惯影响，通常会吃晚餐的时间会比较晚，而且也会选择在晚间时段吃大餐，摄取了太多油脂，科学家发现，太晚吃晚餐，会增加罹患心脑血管疾病的风险！睡前2小时或晚上8点后进食会增加罹患心脑血管疾病的风险研究人......

有些人吃鱼后皮肤潮红、有灼热感，身体十分的不适，很有可能是组织胺中毒了，具体是怎么回事呢？下面就来具体看看吧。什么是组织胺中毒组织胺广泛存在于人体组织中。当然生物体受到刺激时，会使肥大细胞内的组织胺释放，造成微血......

末伏热吗？末伏是三伏天的最后一个阶段，那末伏还会不会这么热呢？之后的气温会一直下降吗？想知道的话下面就一起来看看吧。末伏热吗末伏天后天气渐渐凉爽，早晚比较凉快，中午还是比较热，每个地区会有所不同。因为末伏已是立秋后......

梳头是我们每天必不可少的一个动作，而这个看似简单寻常的动作实际上对人体也是大有益处的，下面一起来了解一下经常梳头有什么好处。消除疲劳胃经、膀胱经、胆经、督脉等皆通过头部。素有长寿穴、保健穴美称的百会穴，也在......

宫寒可以吃当归吗？当归是日常生活中常见的一味中药材，具有补血的功效，那女性宫寒的话可以吃当归吗？有作用吗？下面就来具体看看吧。宫寒可以吃当归吗宫寒可以吃当归。女人属阴，宫寒体质因此也是非常常见的一大症状，宫寒的女性......

脖子粗是什么原因？有些人明明身体很瘦，但是脖子就是很粗，也有全身上下包括脖子也很粗的人，那这是什么原因导致的呢？下面就来具体看看吧。脖子粗是什么原因：骨骼型脖子粗短由于先天性遗传因素或后天发育导致的脖子粗短，人多是......

癌症连续36年蝉联十大死因的榜首，癌症筛检也成了健康检查中最热门的项目，不过到底该做什么样的癌症筛检呢，医学专家告诉你从这七种常见的癌症开始进行筛查。大肠癌基础检查可以在50岁左右去做粪便潜血检查，如果有家族史、......

冬季几乎每个人都会备一支护手霜，但天气慢慢回暖，护手霜的使用频率自然也就慢慢的减少，不少人梳妆台中的护手霜想必还剩下了一大半，但如果留到来年用又容易过期，那么过期的护手霜有什么用呢，下面就随小编一起来了解一下!过......

海马泡酒女人可以喝吗？海马是营养价值很高的药品，可以用来泡酒喝，保健效果很好，那海马泡酒女人可以喝吗？下面就来具体看看吧。海马泡酒女人可以喝吗海马泡酒女人是可以喝的，前提是要对症服用。海马酒的主要功效是活血散寒，温......

冰敷或者热敷是受伤后的一种处理手段，但很多人不清楚究竟是该冰敷还是热敷，下面就来具体看看吧。受伤冰敷好还是热敷好急性发炎或是刚受伤的时候要冰敷，而慢性发炎或是慢性受伤的时候要热敷。冰敷的效应，主要是让冰敷的部......

肩膀是人体关节活动幅度最大的，，所以需要的肌肉也比较特别，这就是所谓的旋转肌群，而50%的肩膀痛是旋转肌的问题，所以想要缓解肩膀酸痛也要从旋转肌着手。负重的钟摆运动双脚比肩膀略宽，没有训练的那只手撑在高度适合的椅子......

一般人在日常生活中难免出一些磕磕碰碰的状况，让受伤或碰撞的部位出现紫青相间的瘀伤。但是有些人，即使是没有或轻微发生碰撞，腿上或手臂上也会出现青一块、紫一块，甚至一觉醒来竟然身上出现大大小小的瘀青痕迹。这可不是......

很多人常常被抱怨自己属于易胖体质，一吃就胖，这实际上与你的身体基础代谢率是有很大的关系的，那么如何才能提高身体的基础代谢率呢，下面一起来了解一下。调整饮食，少食多餐想要提高身体的基础代谢率，保证身体足够的热量是非......

现在快进入冬天了，很多人都开始想要煲一些养生汤，那么什么汤喝了对人身体好呢？今天小编要给大家介绍这几款！现在快进入冬天了，很多人都开始想要煲一些养生汤，那么什么汤喝了对人身体好呢？今天小编要给大家介绍这几款！“寒露不......

有些人睡醒的时候总是觉得全身疼痛，觉得是床太软或是太硬，但是换了各种床垫都没有效果，不知道怎么挑选适合自己的床垫。其实有时候腰疼背痛并不是单纯床垫的问题，而是身体已经出现状况自己不知道。腰疼背痛可能是肌筋膜症......

人的脸不仅是人的心理的反应，更是人的健康程度以及内脏的反应。事实上，脸上出油是很多人遇到的问题，尽管不是什么大问题，但是也给人造成了不小的影响。很多人根据多种方法解决，往往效果不佳，这是因为治标不治本，本文通过医理......

不少人都有过嘴巴破皮的情况，是这个小破皮就是会让人在吃东西、说话的时候感到疼痛，进而影响了日常生活与心情，下面给大家分享几个快速缓解嘴巴破皮疼痛的小妙招。洋甘菊花茶包湿敷因茶包里的洋甘菊含有消炎、抗菌的成分......

追剧吃什么零食好？看电视剧吃点零食无疑是很幸福的一件事，眼睛看着好看的，嘴里吃着好吃的，这种感觉不要太棒哦，下面就来看看有哪些追剧吃的小零食吧。追剧吃什么零食好：丽芝士纳宝帝奶酪威化饼干这款饼干是爱吃芝士和威化饼......

因为工作生活忙碌、压力的累积，都会让人脸色暗沉、松弛，看起来比实际年龄老了好几岁。脸部刮痧有以下这些好处，平常可以自家做简单的脸部刮痧按摩，帮助找回好气色。脸部刮痧这样做方法：可使用小型刮痧板，使用前将刮痧板用酒......

天气渐渐转凉入秋，很多人在洗头发的时候发现掉发量变多了，而开始担心自己是不是内分泌失调或是有癌症，这到底是怎么回事呢?掉多少头发才有问题很多人可能会注意到，本来夏季掉发量只有30~40根，但到了入秋后就会变成掉60~80，......

退化性关节炎是常见的退化疾病，但以往多以为是关节保养不足，长期使用造成磨损、让关节负荷太重，导致发炎、红肿疼痛。但在骨关节炎的体液中，却能侦测到细菌，研究人员也发现，培养肠道的益生菌可以改善关节炎的疼痛。肠道菌不......

肝脏就像人的“化工厂”，主要的生理功能有1500多条。它既是人体最大的消化器官，分泌胆汁帮助人体消化;又是储备高手，储存维生素、脂肪、糖等。肝脏就像人的“化工厂”，主要的生理功能有1500多条。它既是人体最大的消化器......

狂犬病是发生在狗身上的一种还算是比较多的疾病，通常患有这种疾病的狗都会容易咬人，并且这种狗的脾气都很燥。如果不小心被这种患有狂犬病的狗咬到了的话，那么一定要及时的就医并注射狂犬疫苗才行。那么，打完狂犬疫苗以后......

丰隆穴属于足阳明胃经的络穴，具有化痰消脂等功效，经常按摩此穴位可以起到治疗头痛、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕等功效，下面就来详细了解一下丰隆的准确位置图和作用。丰隆的准确位置具体位置：丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌......

寒冷的冬季来上一份热腾腾的养生粥绝对是暖心有暖胃，眼看着就要立冬了，那么来看看立冬后喝什么粥吧！香菇鸡肉粥准备食材：鸡胸肉、香菇、大米、玉米、胡萝卜、食盐。做法：1、将胡萝卜清洗干净之后备用，香菇切片备用。2、鸡胸......