首页 > 营养食谱 > 四季养生 > 孕妈妈冬季怎样护发

孕妈妈冬季怎样护发

来源:婴育儿    阅读: 2.7W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

冬天孕妈妈洗发是个头疼的事情,天气又比较冷,头发容易打结,在梳头的时候容易掉发,洗头发的时候又不容易对秀发进行清洁,那么冬季该如何护发呢?有没有小技巧呢?小编为您详细介绍。

准妈妈试试这样做:

孕妈妈冬季怎样护发

秀发深层清洁3步骤

第1步:将孕期专用洗发水置于掌心,搓揉起泡后才抹于发上,由发根洗至发尾;

第2步:让头发成自然垂下,使用指腹来轻推按摩头皮各处,来回两三次,接下来以流动的温和清水冲洗干净;

第3步:把护发素由头皮至发梢,揉进头发,再使用清水冲洗干净,并用毛巾包裹头部,让护发素的保湿成分发挥全面的作用。

冬天头发问题:掉发

在梳头时,头发经常会掉落很多,心里很担心。

 专家告诉你:

孕期中有些准妈妈出现掉发增多,是由于大量的雌性激素使头发多余平时的数倍而离开头皮,再加上冬天人体新陈代谢减慢,所以,有些准妈妈早起梳头和洗头时会有大量掉发发生的原因。解决这个问题,关键就在于对秀发进行及时的养护,这样才能让头发更健康。

 准妈妈试试这样做:

每次洗发时,准妈妈可以做一些固发按摩操,它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。准妈妈可以在使用洗发水前,把头发弄湿后做做,这种轻柔按压不仅让头部皮肤舒缓,而且可以帮助固发养护。固发按摩操包括以下四步:

1.轻按颈项:双手手指轻按颈部,以顺时针方向做1圈,再以逆时针方向轻轻按压1圈。

2.按揉太阳穴:两手食指轻按在两侧太阳穴,顺时针方向按压4个8拍。

3.按压百会穴:用一手的中指按压百会穴,先按轻压2个8拍,再顺时针按压2个8拍。

4.轻点头顶:以双手食指、中指、无名指、小指指端有节奏地轻叩头顶,做4个8拍。

温馨提示:

以上动作,准妈妈在做的过程中如有不适,应立即停止。

专家提醒:准妈妈不宜使用电吹风

冬天洗过的头发不容易弄干,常常会让准妈妈着凉,引起感冒,这是让人很头疼的事情。有的准妈妈会使用电吹风来吹干头发。

而电吹风机的辐射强度是比较大的,对胎儿的健康不利。别外,电吹风吹出的热风中会含有部件中的石棉纤维微粒,会破坏头发的角质层,同时可以通过呼吸道和皮肤进入血液,再经胎盘血进入胎宝贝体内,从而影响胎宝贝的健康。而且,过热风温会将发丝中的水分带走,导致头发不服顺,还会降低发丝的天然保护能力,使其变得更加敏感。

 推荐方案:

冬天为了让头发干得快,准妈妈可以选择抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。它们吸水性强、透气性佳,只要把它们裹在头发上,拧一拧,头发一会儿就干了。

孕前饮食禁忌
饮食常识
美食文化
饮食调理
中医养生
美食资讯
奶粉知识
四季养生