孕妇每天的钙吸收应该达到1200－1500毫克，但是大多数准妈妈钙的日吸收量却远远低于这个标准，导致新生宝宝会因为血钙不足而发生惊厥和佝偻病也屡见不鲜；而且如果妈妈怀孕时摄入钙不足，宝宝的骨骼会发育不良，出牙也比较晚。由......

女人在备孕前应该多吃一些含有维生素高的食物，例如新鲜的水果和蔬菜，这些食物当中还有维生素c，维生素B族以及维生素a都比较丰富，这些营养元素可以帮助提高身体的免疫力，储存足够的维生素B族，在孕期开始的时候不容易发生孕吐......

中医理论认为：“要想小儿安，三分饥与寒”。这里所说的“三分饥”并不是不让孩子吃饱，而是不要让孩子吃得过饱。孩子吃的过饱，可能反而会影响生长发育。民间有这样一句俗语：“要想小儿安，须待三分饥与寒。”这在中医保健上的......

从心理学的角度分析，对于孩子来说，这些“性游戏”并不会带来多么严重的身心伤害，相反有利于孩子日后性心理健康发展。重要的不是孩子的游戏，而是父母对待游戏的态度。儿子上小班时，教室在幼儿园一楼，每天把他送进教室，我都会......

洗头发，常是洗澡过程的挑战。孩子因为害怕水流冲到眼睛产生的刺痛感，只要一说到洗头，就百般抗拒，想尽办法闪躲。那个当下，父母只会感觉更累，或是失去耐性。孩子几乎都爱洗澡，不仅是想玩水，徜徉在温暖的水里，用全身的肌肤，感受水......

恋爱、学习、心血管健康……全球每年约有1，500万的早产儿出生，约占所有新生儿的5%~18%。而且，在几乎所有具有可靠数据的国家，早产率都在日益增加。针对早产的婴儿，很多家长都认为只要出生时没有原发性疾病，顺利出院后等到可......

我们都说“十月怀胎，一朝分娩”，对于每一位经过十月怀胎的准妈妈来说，亲手迎接一个健康的新生命是非常自豪的事情，但是在开心之余新妈妈一定要注意做好产后修复工作，尤其是在坐月子期间应该更加小心注意。我们都说“十月怀......

上避孕环对身体有害吗？上避孕环是我国夫妻比较常用的一种避孕方法，其具有安全性高，操作方便等特点，其实上避孕环属于一种手术，因此有很多的女性朋友在上避孕环之前怕会给自己的身体健康带来伤害。那么，上避孕环对身体有害吗......

让人捉摸不透的新生宝宝，既是单纯的小小宝贝，又是颇有心机的小小人精。对于“吃”这件头等大事，即便是小小的新生儿也绝对不会含糊，与生俱来的许多本领，大大增加了新生宝宝的生存几率。饿了或者饱了，宝宝都能用自己的方式表......

孩子正一点点长大，他们开始对自己的身体发生兴趣，会产生许多有关身体的疑问。或许我们还毫无防备，却已经遭遇了孩子火辣辣的问题，只能愣在那里。尴尬时刻，我们如何给孩子一个冷静的答案，在教会他认识身体的同时，也学会尊重他......

苦夏：不贪凉，保护宝宝脾胃，预防苦夏发生；中暑：避免在正午炎热时段带宝宝在户外进行大运动量活动；痱子：勤洗澡，注意卫生，是预防痱子的关键；腹泻：预防菌痢，少吃生冷、不洁或隔夜食物是关键；蚊虫叮咬：中药小香囊，让宝宝远离蚊虫叮咬。苦......

近来有不少家长纷纷在各大育儿论坛上诉说了他们的孩子在入园后不久，身体经常不适，出现诸如感冒、喉咙发炎、发高烧、流鼻涕、上火等症状，家长们忧心忡忡。近来有不少家长纷纷在各大育儿论坛上诉说了他们的孩子在入园后不......

“绿色有机无添加，绝对自然好产品”，相信大家对于此类的标语不会感到陌生。不知道从何时起，一场关于健康无添加的食品运动悄然兴起。大家开始追求好身材、追求更加健康的饮食方式。“绿色有机无添加，绝对自然好产品”，相信......

刚刚分娩后，新妈咪身体都有些虚弱，怎样让体力尽快恢复？小米的营养价值很高，如果与其他一些食物一起食用，对新妈咪具有很好的滋补作用。以下为你推荐的几款小米粥，新妈咪吃了既有助于体力恢复，还有利于乳汁分泌呢！刚刚分娩后，新......

2月时，生命的种子已种植在孕妈妈的体内，大部分孕妈妈已经知道自己怀孕了。头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜食酸性食物、厌油腻等早孕反应表现明显．孕2月时，生命的种子已种植在孕妈妈的体内，大部分孕妈妈已经知道自......

早在婴儿时期，宝宝的面部表情和身体姿势就会发出一些“微观”信号，告诉妈妈“我要拉便便”“我肚子好饿”……长大了，当语言还不足以充分表达时，孩子会用更多的肢体动作来表达自己的情绪和想法。孩子的“肢体语言”，你了解......

周岁以内的贝贝，爸爸妈妈是呵护备至，生怕他有什么闪失，就更别提身体运动了，这其实对贝贝的智力发育是极不利的。这是因为，贝贝在进行身体活动时，各种动作直接受神经系统的支配和调节，肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑。经常......

众所周知，生产会让女性的身体发生比较大的变化，身体也需要一定的时间才可以慢慢地恢复，而妇在产后的恢复速度，与饮食有一定的关系，不合理的饮食结构会导致产后的恢复速度减慢。那么，产后吃什么有利于身体恢复呢？一起来看下面......

与孩子年龄相符的室外运动，可以很好地磨练他身体的免疫力。而且，冬天在户外运动，冷空气的刺激能锻炼孩子的免疫系统，还能同时进行空气浴、日光浴，对孩子的健康好处很多！与孩子年龄相符的室外运动,可以很好地磨练他身体的免......

国内育龄女性不愿意用口服避孕药的根本原因在于对口服避孕药存在错误的认知，缺乏相应的避孕知识。其实像妈富隆为代表的新一代口服避孕药，只要每天坚持一粒服用，其避孕率可高达99％以上。如今，欧美大多数国家，三位女性内就有......