适宜年龄4-12个月功效美白健脾排毒主料胡萝卜适量山药适量猪肝适量面粉适量辅料橄榄油适量制作步骤1.胡萝卜洗净去皮，山药洗净去皮，并将其切碎，猪肝煮熟研磨成泥。2.加入三勺面粉并适量的清水，调成黏稠度刚好的面粉糊。3.......

据说猪肝富含叶酸以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁。同食两种食物，一荤一素，相辅相成，为宝宝补充铁质，加上胡萝卜具有丰富的维生素A，有明目的效果。原料：猪肝、菠菜、胡萝卜做法:将猪肝在水中浸泡,因为猪肝具有排......

猪肝和黄瓜凉拌的做法一材料：猪肝250g、小黄瓜2条、葱1根、姜丝适量、红辣椒1根腌料：米酒1大匙、太白粉1大匙调味料：酱油2大匙、乌醋1大匙、砂糖1大匙、麻油1大匙、胡椒粉适量做法：1、猪肝切薄片(猪肉摊可以帮切好)洗净，放......

以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。易制宝宝营养粥——猪肝泥粥以下推荐......

猪肝是生活中常见的食材，营养价值高，富含多种微量元素，能补充身体营养，那买回家的猪肝可以冷冻吗？怎么保存好呢？下面就来具体看看吧。猪肝可以冷冻吗生的猪肝不建议冷冻，熟的可以冷冻。因为生的猪肝冷冻过可能会损失一些营养......

生地天冬猪肝汤养肝舒肝，黑发养颜。肝血不足、肝气郁结可致胁痛胸闷，视物不清，心烦失眠，口干口苦，面色青白无华，毛发不泽或白发，或肝热目赤等，是孕前的一款好食谱。材料：猪肝、猪瘦肉各150克，生地50克，天冬25克，鲜菊花10朵，陈皮1小......

有些宝宝不喜欢吃肉并不是因为他讨厌，也有可能是他还没有适应这种硬质类的食物，因此要让宝宝爱上吃肉，就要从肉泥先开始，单独的肉泥也不能够均衡宝宝的膳食，因此需要加上一些蔬菜配合，我想这道鸡蛋香菇猪肝泥一定适合这一类......

猪肝菠菜汤对准妈妈而言，可谓是一道不错的孕期食谱，它的做法也不难，本文就来详细的告诉准妈妈们，如何制作这道猪肝菠菜汤。美味食谱：猪肝菠菜汤材料：菠菜500g，猪肝150g，油、鸡粉、猪骨汤各适量。做法：1、肝要先用清水浸泡2小时......

宝宝猪肝粉怎么做？宝宝补血吃什么最好？今天来给宝宝们推荐一道补血的辅食佐料——猪肝粉，我们都知道猪肝含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，和较多的维生素A、B1、B2、C，烟酸等，是给宝宝们补血的首选食材。可是很多宝妈们都......

在孕期可以吃动物内脏吗？比如说猪肝，吃猪肝对于准妈妈来说有什么影响？孕妇可以吃猪肝吗？吃猪肝有什么好处？猪肝是一种动物肝脏，不少孕妈妈喜欢吃猪肝来补充营养。但孕妇可以吃猪肝吗、孕妇吃猪肝又有什么好处，这些问题，孕妈妈......

铁质可促进新陈代谢、帮助胎儿正常发育，长期缺铁会导致若干生理作用异常、精神不佳与细胞迅速老化等问题。孕妇若严重缺铁会导致缺铁性贫血，可能造成婴儿体重过轻及早产，严重还会影响胎儿的智力、语言和运动发展。研究也......

春天不能吃猪肝吗？猪肝是生活中常见的肉类食品，具有补铁的功效，很多人会用猪肝做成菜肴给家人补铁，那春天适合吃猪肝吗？下面就来具体看看吧。春天不能吃猪肝吗春天是可以吃猪肝的。中医理论认为，疾病养生和饮食之间关系密切......

月经期间可以吃猪肝吗可以吃月经期间是可以吃猪肝的，猪肝营养丰富，含有人体所需的铁、磷等微量元素，是造血不可缺少的原料，对经期贫血的女性很有好处，所以大家在月经期间可以适当多吃些猪肝。吃猪肝有什么好处1.补血猪肝中......

猪肝是一种具有养血明目作用的食物，富含丰富的营养物质，通常可用于浮肿、脚气等症状，那么顺产后多久可以吃猪肝呢?顺产后多久可以吃猪肝顺产后两三天就可以吃猪肝，但是记得不要放太多的调料。猪肝是一种具有养血明目作用......

原料猪肝一小块，生菜叶2～3片，黑木耳2朵，面条、黄酒、葱姜、盐和麻油适量。制作⑴猪肝洗净，切成细粒，葱姜水中浸泡片刻;生菜洗净切碎;黑木耳泡软切碎。⑵水烧开后放入面条，小火煮烂后加入猪肝细粒、黄酒和生菜、黑木耳，稍煮，成......

食谱原料：新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。制作方法：1、先将大米在锅内熬到开花为度;2、将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用;3、将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。食谱类别：6个......

苦瓜和猪肝能一起吃吗？苦瓜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值高，清心降火，猪肝也是营养丰富的食材，那两者可以搭配一起吃吗？下面就来具体看看吧。苦瓜和猪肝能一起吃吗苦瓜和猪肝能一起吃。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维......

凉拌猪肝的做法：1.将猪肝洗净，切成薄片，经开水烫到断生，捞出控干水分。2.将菠菜择洗净，用开水烫至断生，晾凉后切成段；香菜择洗净，切成段。做法：1.将猪肝洗净，切成薄片，经开水烫到断生，捞出控干水分。2.将菠菜择洗净，用开水烫至断生......

帮助宝宝开胃又补铁吃什么好？宝妈知道猪肝蘑菇炖蛋怎么做吗？下面就来看看猪肝蘑菇炖蛋的具体做法。猪肝蘑菇炖蛋食材猪肝30克、口蘑1朵、鸡蛋1个、温水30克、虾皮粉10克标签改善贫血、补锌开胃、不爱吃蛋、家常菜肴、10......

适宜年龄4-12个月主料猪肝80g宝宝粥米50g辅料宝宝盐少许宝宝芝麻油少许姜2片制作步骤1.猪肝要买子肝，口感比较细腻一点，一副子肝切一点点下来就够了。2.猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味，然后锅中放水冷水下锅。3.放......