从出生3～4个月左右开始，单纯的母乳喂养已无法满足婴儿所需的营养。父母要一边关注宝宝的大便情况和喂养方法，一边逐步过渡到添辅食阶段，切忌勉强和激进。添加辅食是婴儿断奶前的一个阶段。从出生3～4个月左右开始，单纯的母乳......

孩子选择食物的方法有时很简单，好吃、好看或是大家都喜欢吃那我也吃一点。他们对食物的营养还完全没有概念，什么东西该多吃，什么东西该少吃，还得有聪明的父母来把关。聪明的食客做一个聪明的食客，会让孩子的一生受益。要想......

婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，在喂给婴幼儿前需要用水冲调，但家长应注意的是，冲奶粉的水一定不要用开水。比起母乳喂养，冲调奶粉显得有些麻烦，给宝宝冲奶......

据《现代家庭报》报道，鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养作用。健脑：鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为“脑黄金”，......

目前公认的维生素共有14种，它们作用各异，根据其溶解性可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类，前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K4种，另外10种水溶性维生素中有9种统称为B族维生素，还有一种就是维生素C。维生......

要明确婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头，妈妈就要细心观察婴儿是否有持续强有力的吸奶，吞咽—呼吸的节律性运动。要保证母乳喂养顺利成功，新妈除了学习喂养姿势外，还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔......

猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。还含有大量的铁，能预防缺铁性贫血的发生。一、猪肝泥适用7个月以上宝宝(一人份)材......

冬天是收藏的季节，是积蓄力量待萌发的季节，所以也是给孩子补充营养的大好时机。冬天要尽量让孩子吃温热的食物，比如可以把水果蒸一下再吃，以免伤到孩子娇弱的脾胃。冬天是收藏的季节，是积蓄力量待萌发的季节，所以也是给孩子......

锌是婴幼儿生长发育过程中必不可少的营养物质，缺锌可引起食欲减退、异食癖、免疫功能降低，严重缺锌可导致认知行为改变，影响智力发展，导致成熟延迟等问题。孩子食欲不好就补锌？如今，补锌已成为人们继补钙之后，关注的又一进补......

婴儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容......

大多数的偏食和挑食与爸妈对宝宝的喂养不当有关，不是药物可以治疗的。大多数的偏食和挑食与爸妈对宝宝的喂养不当有关，不是药物可以治疗的。具体如何预防呢？坚持母乳喂养据研究报道，母乳喂养的婴儿可以接受多种多样口味的......

由于每个奶粉品牌成分、口感均有一定的差异，在宝宝小的时候，如新生儿期，肠道功能不完善，对每个品牌的奶粉适应也有一个过程，因此不主张奶粉“混搭”。超市的婴儿奶粉货架上总是满满一排：国产的、进口的、价高的、价低的，含DH......

哭闹是小宝宝表达其痛苦、不适或要求的一种表现。宝宝哭闹分生理性哭闹和病理性哭闹。(1)生理性哭闹：“哭”是孩子一种本能性反应，正常孩子哭声宏亮、有力、均匀、缓和，有一定规律：宝宝饥饿，可出现饥饿性啼哭，以手指触及嘴......

家长对孩子健康越来越重视，人人都希望自己的孩子健康、聪明，经常询问孩子是否缺钙、缺锌、缺维生素A、D等等，可几乎没有人关注过维生素E，而维生素E缺乏时会导致许多不良后果。就是儿科医生也常常忽略维生素E，大多数人只知......

维生素E：保持脑的活力，避免大脑早衰，是大脑的保护剂。大脑发育分哪几个阶段?左右智力的因素有哪些?大脑发育的阶段0~2岁：脑细胞快速增殖期，刚出生的宝宝脑重量为成人的25%。2~4岁：脑重量达到成人的80%4~7岁：脑重量达到成人的......

目前，由于食物短缺造成的儿童营养不良数量在逐年下降，但是，随着人们生活水平的提高，由于膳食搭配不当引起的营养不良却又开始出现。专家指出，少营养高热量的“空心食品”正在危害孩子们的健康。目前，由于食物短缺造成的儿童......

给家长的爱心提示：宝宝出现缺钙症状时，可以到医院做一个微量元素检查确诊，如缺钙可按医师指导用药，并定期复查。人工喂养的1个月宝宝（新生儿）要不要补钙，首先要看宝宝钙的供给量是否够。原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供......

由于中国人饮食讲究色、香、味，因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻，以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。误区一：挑选奶粉时，最重要的是要......

社会上一些关于儿童头发黄、有多动症倾向；成年人老睡不好、记不住事就是缺锌的说法，其实都很片面。要明确是否缺锌，最明智的做法是到医院做个血锌化验，听从医生的诊断。缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、......

父母在安排好适当的用餐时间及固定的用餐空间后，应以坚持但不破坏气氛的态度，要求孩子遵守用餐的规矩，让他了解用餐的重要性，专心吃完饭。孩子的饮食问题一直是爸妈的困扰，其实关键因素来自爸妈。如果饮食环境充满着油炸、......