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有关百合的育儿文章
【百合可以做什么菜】百合菜谱大全家常
鲜百合小炒材料:鲜百合1头,黑木耳1把,莴笋1根,胡萝卜1根,生姜2片,大蒜2瓣,盐适量,鸡精少许。做法:1、鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干;黑木耳提前泡发,洗净;莴笋去皮,切片;胡萝卜去皮,切片;生姜、大蒜切片备用。2、炒锅放油烧热,爆香姜......
2016-02-23
【百合银耳莲子汤的功效与作用】百合银耳莲子汤的功用
百合银耳莲子汤的功效与作用百合性寒味甘,入心、肺经,具有补脑健胃、清心安神、镇咳平喘等功效。银耳性平味甘淡,能滋阴润肺,养气和血,补脑提神。莲子有助于气血循环,有养心安神,润肺止咳的功效,对健脾补肾,防止老化也很有功效......
2017-03-17
产妇月子食谱推荐:莲子百合红豆粥
莲子百合红豆粥的做法准备食材:红豆(适量)莲子(适量)百合(适量)大米(适量)冰糖(适量)1、提前泡好红豆、大米、莲子和百合2、锅中烧开水放入红豆先煮10分钟-15分钟左右3、然后放入大米继续煮10分钟左右,接着放入莲子和百......
2015-07-07
鲜百合煎酿绿豆的做法
有些女性在备孕的时候压力过大,有可能更加怀不上小孩,亲亲宝贝小编推荐这一道鲜百合煎酿绿豆,不但能帮备孕女性增进食欲,还有补铁的功效,快来试试吧!鲜百合煎酿绿豆原料:瘦肉100克,鲜百合1颗,绿豆、青红椒、盐、干淀粉各适量......
2015-12-09
【宝宝百合粥的做法大全】宝宝吃的百合粥怎么做
宝宝吃的百合粥怎么做呢?百合既是甜美的食品,也是有益的药物。宝宝吃百合能补充能量,但是不宜直接食用,最好将百合煮粥给宝宝吃,下面就来看看宝宝百合粥的做法大全吧。宝宝百合粥的做法大全:百合粥材料:粳米、百合、白砂糖做......
2022-04-05
啤梨百合汤怎么做
啤梨百合汤配料:鲜百合100克,啤梨2个,嫩莲藕250克,冰糖适量。制作方法:1.将新鲜百合冲洗干净,撕成瓣状。2.莲藕洗净,切成小块,加入500克毫升的清水,煮约10分钟,如果盐,然后捞出待用。3.将啤梨洗净切块,连同莲藕放入清水中,用小火熬......
2019-03-04
百合和什么一起煮润肺止咳 解秋燥必备滋润汤水
无花梨干百合汤水食材:瘦肉300克、无花果6粒、梨干8片、干百合20克、南北杏10克、干淮山20克做法:1、将干百合、南北杏、淮山浸水,其他材料洗净备用;2、瘦肉汆水备用;3、将所有材料加入煲内,水滚后转小火煲1.5小时,下盐调......
2020-12-20
百合可以怎么吃
百合银花粥用料:百合50克,洗净;再取银花10克,焙干为末备用。做法:先将100克粳米淘净,煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟,起锅前放入药末及适量白糖即可食用。功效:清热消炎、生津解渴。适合于咽喉肿痛,易于“内火”旺盛的人群。绿......
2019-05-02
夏季失眠怎么办 推荐百合助眠
夏季天气炎热,很多人的睡眠质量下降。很多朋友都通过饮食来帮助睡眠,小编建议多吃百合,百合具有清心润肺的功效,有助于睡眠喔。一、百合的九大功效1、润肺止咳百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳......
2012-08-12
宝宝几个月可以吃百合
宝宝几个月可以吃百合百合适合6个月以上的宝宝。百合可以为宝宝补充哪些营养:百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分,不仅有良好的营养滋补作用,而且有润肺、止咳、清新安神的功效,还能提高宝宝的睡眠质......
2017-07-23
鲜百合和干百合的区别
鲜百合和干百合的区别营养上:鲜百合保留更多的维生素C和B族维生素,营养比干百合更充足;口感上:鲜百合比干百合的含水量更多,口感更鲜甜爽脆;烹饪上:鲜百合适合做菜(荷塘小炒、西芹百合、百合炒牛肉等),味淡且口感清爽,是上好......
2020-08-01
夏季助眠养生法:百合小炒食谱
炎热的夏季,让很多人的睡眠质量下降。吃些什么可以帮助人体安然入睡,提高睡眠质量呢?小编建议失眠的朋友多选择食用百合,清心润肺,一起来看看夏季百合的养生食谱吧。一、百合的九大功效1、润肺止咳百合鲜品含黏液质,具有润......
2014-08-17
宝宝健脑,增强记忆力 | 核桃百合粥
核桃百合粥核桃仁补肾健脑,润泽肌肤;黑芝麻补肝肾,填脑髓;百合美容养颜。此粥不仅美白抗衰,还健脑补肾,增强记忆力。食材大米(100克)核桃(30克)百合(10克)黑芝麻(适量)2.百合洗净稍浸泡;3.核桃洗净切碎;4.大米洗净,与核桃、百合一起入......
2015-11-10
百合薏仁粥的做法
适宜年龄3-6岁功效健脾利湿祛内热主料干百合15g薏仁50g糯米50g制作步骤1.首先将薏仁泡水二十分钟,干百合泡水十五分钟。2.糯米泡水二十分钟。3.在高压锅中倒入薏仁、百合、糯米。4.加入小半锅清水,按下煮粥模式,煮好后,盛......
2016-01-18
【百合蜂蜜治咳嗽怎么做】百合蜂蜜治咳嗽的偏方 百合蜂蜜止咳的做法
百合蜂蜜香甜可口、营养丰富,具有润肺止咳的功效,孩子若咳嗽,家长们可给孩子喝点百合蜂蜜哦。那百合蜂蜜治咳嗽怎么做呢?现在,我们就来看看百合蜂蜜止咳的做法吧!百合蜂蜜治咳嗽做法一材料:鲜百合50克、蜂蜜50克。做法:适量蒸......
2022-04-01
【百合和什么一起煮粥好】百合怎么熬粥 百合粥的做法大全
百合具有非常好的养阴清热、镇咳祛痰的功效,生活中我们也常用百合来熬粥食用,那么百合和什么一起煮粥好呢?百合和什么一起煮粥好:莲子材料:大米150克,百合干25克,莲子25克,枸杞2颗、冰糖30克。做法:1、百合干用刀背碾成粉状;......
2022-04-01
莲子百合小米粥的做法
适宜年龄3-6岁功效清热解毒利尿消肿主料小米100g百合50g莲子80g辅料冰糖10克制作步骤1.莲子洗干净,用冷水浸泡30分钟。2.百合洗干净,用冷水浸泡30分钟。3.备好小米。4.煮锅加水,莲子入锅煮。5.洗干净小米。6.10分钟后,小......
2016-09-04
秋天吃百合的好处
排毒夏天身体产生的热毒,在秋天依然存在,并且,这样的热毒会更高,毕竟秋天更加干燥,干燥的气候容易造成身体中毒素增多。以肺部来说,容易受到病毒伤害,造成肺部受到感染。适当的食用百合,对于排出肺部的毒素有非常好的帮助。能......
2013-03-06
白百合运动系大片 美的惊艳美的健康
近日,百花影后白百何成为《时尚健康》六月刊封面人物,身着清凉运动装的她笑容明媚,pose性感,越发显得阳光健康。......
2022-05-09
鲜百合炒黄瓜 鲜百合炒黄瓜的做法
百合含有丰富的蛋白质、磷,还含有人体所需的17种氨基酸、胡萝卜素、维他命等;百合与黄瓜搭配做成菜肴,植物蛋白质含量加倍,能使儿童身体健康和增高。配料:鲜百合125克,黄瓜100克,豆油,盐、葱姜各适量。制作方法:1.鲜百合洗净......
2022-04-12
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