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4招应对宝宝“厌奶期”
4~6个月大的宝宝,有50%以上会经历厌奶期,有的宝宝更早,两个多月就会进入厌奶期。宝宝厌奶,最好要找到原因,针对不同原因采取不同方法。4招应对“厌奶期”妈妈的小烦恼妞妞妈:我左边奶水特别多,妞妞不容易吞咽,经常被呛到,几次过......
2023-07-29
母乳喂养可防婴儿猝死风险
尽管还没有确切证据表明母乳喂养本身能降低宝宝发生猝死的风险。但母乳喂养确实有助于降低呼吸和肠胃感染的概率,而这些疾病常和婴儿猝死同时发生。●孕期保健孕妇需要注意孕期保健和营养,千万不要抽烟或服用不合规定的......
2023-04-05
如何做饭菜令宝宝食欲大开
食物是宝宝获取营养的良好途径,不过如今很多年轻的妈妈面对食欲不振、挑食、偏食的宝宝甚感无奈,因为饮食不均衡和食物搭配不佳,导致了孩子营养出现不少问题,那怎么办呢?如何做好饭菜令宝宝食欲大开,听听这位妈咪的厨房修炼......
2023-05-09
水果七种吃法最损害健康
水果是人们心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃的水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病。一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成......
2023-04-18
7种情况女性必须停止母乳喂养
有研究显示,用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养,妈妈的身体必须是健康的,如果出现以下情况,妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养。有研究显示,用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养,妈妈的身体必须是......
2023-03-21
让瘦宝宝积极“长肉”的计划
尽管母乳、配方奶等乳制品仍是这个年龄宝宝的最佳食物,但它们所含的营养素已不能完全满足宝宝生长发育的需要,因此,父母要在宝宝4-6个月大的时候,开始添加乳制品外的其他食物,这些逐渐添加的食物就称为辅食。尽管母乳、配方......
2023-04-23
新手妈:BB的作息饮食合理吗?
专家指出,小宝宝每天的的生活包括饮食、睡眠、卫生和玩耍。1~3个月的宝宝每天平均要吃6~8次,每次间隔时间在2.5~3.5小时左右;相对来说,睡眠时间较多,一般每天要睡18~20个时;每天清醒活动的时间在1~2小时左右。专家指出,小宝宝每天的......
2023-04-06
婴儿膳食 脂肪必不可少
事实上,婴幼儿对脂肪的需求量相对较高,其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。事实上,婴幼儿对脂肪的需求量相对较高,其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。中国营养学会......
2023-04-07
泥状食物 婴儿辅食最佳性状
泥状是婴儿最易接受的性状,但味道也是必不可少的前提。所以,注意营养、性状和味道的结合才能制成完美的辅食。由于婴儿牙齿尚未萌出或者刚刚萌出,咀嚼和消化功能尚未健全,泥状食物是婴儿辅食的最佳性状。鱼、肉、蛋、虾、......
2023-07-01
吃饭宜七分饱宝宝身体好
儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段,它们的活动能力很有限,如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低,量也比较小。在这种生理条件下,如果吃得太饱,就会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良。父母一定要有......
2023-04-05
母乳功用的新发现
科学家奉劝众多年轻的妈妈,应该给婴儿喂自己的奶,这不仅有利于孩子的健康成长,同时也是母亲避免患乳腺癌的理想方法。1.预防儿童肥胖症:德国学者的一项研究结果表明,用母乳喂养大的儿童患肥胖症的可能性相对较小。他们在......
2023-05-09
冬季儿童怎样吃健康又安全
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。儿童怎样才能吃的健康又安全呢?冬季......
2023-04-15
过量补鱼肝油伤宝宝心肝
鱼肝油被一些家长奉为宝宝成长发育的良方,他们认为宝宝多吃点鱼肝油就能长得快。其实,过量服用鱼肝油害处不少,可能会伤害宝宝的身体。国际注册营养师邹春蕾指出,冬季宝宝户外活动减少,没什么机会晒太阳,容易缺钙,因此需要适......
2023-05-09
酸碱搭配吃孩子节日更健康
正常情况下,人体血液的酸碱度平衡,机体免疫力强,很少生病。但节日餐桌上的食物是荤多素少,属性上则为酸多碱少,长期如此,则导致血液偏酸性,出现钙盐缺乏,儿童常见的是发育不良、食欲不振、佝偻病、龋齿、便秘、胃酸过多等,甚至......
2023-04-05
过早喂牛奶孩子易患糖尿病
旨在帮助糖尿病儿童和青少年的“梦想的翅膀”公益活动在沪举行,9月2日来自上海的徐翔、李卓君等八位糖尿病孩子戴上了胰岛素泵进行治疗。记者了解到,12岁以下的儿童,糖尿病患病率10年间翻了一番。旨在帮助糖尿病儿童和青......
2023-04-18
冬季小儿要吃些硬壳类食品
冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示,冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充增加食用含维生素A的食品,可使儿童相关疾病发病率降低75%。它不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用,同时还能增强抵抗力,减少感......
2023-04-18
宝宝强身壮体吃鱼蛋饼
鱼蛋饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,婴幼儿食用对强壮身体大有裨益。鱼蛋饼原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油......
2023-05-09
当心!这7种母乳危害大,千万不要给宝宝吃
妈妈们都知道,母乳是最天然也是最理想的乳汁,任何代乳品都无法相比的营养品,被称作是“上帝的礼物”。但是,有7中母乳如果宝宝吃了,竟会影响宝宝的健康生长。为了宝宝的健康,宝宝就不能够吃这7种妈妈的乳汁了。7种母乳千万......
2023-09-17
宝宝便秘常是“吃”惹的祸
假如宝宝几天没有便便,父母们一定很着急。便便的情况与宝宝健康息息相关。如何避免此项险情发生呢?最新研究表明,吃肉多会让人的情绪不好。气温超过35℃时,人体因出汗多会使血液黏稠度升高,烦躁不安,此时吃肉脾气更坏。肉类......
2023-04-18
小儿肺热该吃什么好?
所谓肺热,是指当肺中存有寒气,身体的血气能力提升到适当阶段,有能力排泄寒气时,会先提升肺的能力,进行寒气的排除,这时的状态即是肺热。有时睡到清晨四五点,会突然感觉非常热,醒来胸前出了很多汗,即是肺热排寒气的现象之一。徐......
2023-04-05
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