宝宝长高不要错过的七种食物

宝宝长高不要错过的七种食物

让宝宝拥有高高的个头,健康的体魄,是每个父母最大的心愿。俗话说的好,药补不如食补,因此,想要让宝宝长高,重在饮食营养的合理搭配。以下七种为宝宝长高“加分”的食物,千万别错过!让宝宝拥有高高的个头,健康的体魄,是每个父母最......
2023-06-18
让宝宝长得更高的运动推荐

让宝宝长得更高的运动推荐

很多妈妈会问“哪些运动可以帮助孩子长高呢?”我的回答是“所有运动都可以帮助孩子长高”。大部分运动都可以促进肌肉和骨骼的发育,刺激骺板帮助成长。只要有规律地持续运动都可以让孩子长高。成长期的孩子需要运动是大......
2023-06-15
警惕孩子爱熬夜个子长不高

警惕孩子爱熬夜个子长不高

很多孩子喜欢晚睡晚起,特别是在不上学的日子里,甚至于黑白颠倒。很多家长认为孩子晚上睡得少,白天多睡会儿,只要总的睡眠时间够了就可以了,其实这是错误的认识。身高虽然与遗传、营养、运动、环境等有关,但与内分泌也密切相......
2023-04-15
乱服“增高药”反而不长个

乱服“增高药”反而不长个

在这个“恐矮”的年代,不少家长想方设法给孩子“增高”。电视、网络、报纸上,各种“增高药”、“增高秘方”的广告层出不穷。然而,有些家长给孩子服用“增高药”后非但没有增高,反而毁了孩子的健康和长高的希望。那么,这些......
2023-10-01
让宝宝长个的“增高体操”

让宝宝长个的“增高体操”

运动能直接促进生长激素的分泌,还能促进运动当晚睡眠期间生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲,对宝宝的长高很有帮助。1、有利于长高的运动:排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。2、不利于长高......
2023-09-27
0-3岁宝宝身高自测法

0-3岁宝宝身高自测法

身高是衡量宝宝体格发育的一个非常重要的指标。所有妈妈都希望自己的宝宝快快长,长得高高大大。但是,如何给小宝宝测身高呢?又怎么能准确知道宝宝的身高发育是否达标呢?宝宝的身高是指从宝宝的头顶到足底的全身长度,包括了......
2023-04-15
宝宝长高,有“规”可循

宝宝长高,有“规”可循

宝宝的成长发育是有规律的。宝宝身高的增长有一定规律,刚出生的新生儿身长平均约为50厘米,生后第一年身高增长最快,约为25厘米;第二年身高增长速度减慢,一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳,平均每年增长5-7厘......
2023-06-18
注意:身材矮小不能“等等看”

注意:身材矮小不能“等等看”

遗传决定个体的身高发展潜力,后天因素影响潜力能否充分发挥,我们需要做的就是,抓住时机消除影响身高增长的不利因素,让潜力完全发挥,不留下遗憾。随着生活水平提高和营养的改善,中国人的身高水平是以每10年增高1厘米的趋势......
2023-09-27
父母“三误区”耽误孩子身高

父母“三误区”耽误孩子身高

小曼15岁,身高已经有半年没有长过了,父母看在眼里,急在心里。到专业的检测中心去检测骨龄才得知:孩子的骨骺已经闭合,没有生长潜力了,今后的最终身高停留在152cm。家长万万没有想到,他们身高都很高,孩子仅仅15岁,这么小的年龄......
2023-09-27
怎样预测孩子能长多高?

怎样预测孩子能长多高?

育儿中,孩子能不能长高一直是父母关注的问题,如果自己的孩子身材矮小,父母一定既着急又无奈。——究竟是什么决定孩子的身高?又如何预测孩子的身高?本文将告诉您答案。高个父母生出矮个孩子小明是家里的独子,从小,爸爸妈妈对......
2023-04-15
把握孩子长高的三大时期

把握孩子长高的三大时期

每一个妈妈,都希望孩子孩子有一个“高”起点,将来取得“高”成就!可是,由于身高受到遗传等因素的影响,很多时候不能尽如人意。到底该怎么做才能帮助孩子挖掘成长潜能,达到比较理想的身高呢?关键在于把握长高三大黄金期基础......
2023-06-28
科学养育法助矮父母生出高宝宝

科学养育法助矮父母生出高宝宝

遗传因素的影响力最多只占60%,另外40%则由后天因素所决定。只要养育方法科学,矮夫妻也能养出高儿女。父母高,儿女的身材往往也较高;父母矮,儿女的个头也大多较矮。科学家将此现象归结于遗传。不过,遗传因素的影响力最多只占60......
2023-04-15
宝宝能长多高?身高遗传因素占70%

宝宝能长多高?身高遗传因素占70%

姚明的妻子叶莉有喜,好事者热议,两个“高人”所生的儿女一定是小巨人。其实姚叶之子未必一定“鹤立鸡群”,身高遗传因素占70%。子女身高“背叛”父母的情况非常多见。姚明的妻子叶莉有喜,好事者热议,两个“高人”所生的儿女......
2023-07-15
科学饮食是宝宝长高的重头戏

科学饮食是宝宝长高的重头戏

如果通过科学的饮食方式使得宝宝快速成长,这个是许多家长一直以来最关系的问题。下面我们将推荐几种有利于长高的食物以供参考。春天来了,草绿了,花开了,宝宝长个喽!家长们可别忘了,科学饮食可是宝宝长高的重头戏呀!河南省......
2023-04-23
“三招”让你的孩子比别人长的快

“三招”让你的孩子比别人长的快

青少年儿童长高,拼的就是同样期限内的“争分夺秒”,骨龄时限一到,就如芝麻门关闭,再难开启。到底什么在决定生长快慢?家长要学会三招。周末,医院接待了一位十分着急的家长:高考完毕,孩子想报考国防班,一量身高,离要求还差那么2......
2023-04-26
老挨骂 孩子长不高

老挨骂 孩子长不高

近日美国耶鲁儿童健康组织的一项调查研究发现,如果父母及老师经常训斥、辱骂,甚至歧视、威吓、体罚孩子,可能会不同程度地影响孩子的身高发育。“孩子长大个儿”几乎是所有家长的愿望。多数人都知道,遗传、睡眠、运动、营......
2023-06-18
春季宝宝长个季,为宝宝身高加把油!

春季宝宝长个季,为宝宝身高加把油!

某幼儿园的老师们列了一张身高/体重测量表格,贴在墙上,每个月末都给所有的孩子测量一次身高、体重,填在表内。某幼儿园的老师们列了一张身高/体重测量表格,贴在墙上,每个月末都给所有的孩子测量一次身高、体重,填在表内。3年......
2023-06-15
宝宝“长高”有绝招

宝宝“长高”有绝招

看着别人家的宝宝“高大健康”,身为妈妈的你是否会感到很羡慕呢?宝宝出生后的第一年营养是否充足会对身高造成一定的影响。营养严重缺乏的宝宝,日后即使体重增长上来,可身高却较难达到正常水平。因此,妈妈们要为宝宝精心准......
2023-03-13
孩子长高的3个误区

孩子长高的3个误区

春天是万物生长的季节,亦是孩子一年中长得最快的时候。每年这几个月,儿科内分泌门诊总是格外忙碌,许多家长或咨询或求诊,为的就是寻一个长高的妙方。春天是万物生长的季节,亦是孩子一年中长得最快的时候。每年这几个月,儿科......
2023-06-15
孩子要长高少跑多伸展

孩子要长高少跑多伸展

每年5-7月是孩子长个儿黄金期,此时孩子生长速度最快,增加户外锻炼,充分晒太阳,食用的瓜果蔬菜丰富,这些都是有利于孩子长高的因素。不少父母以为,凡是锻炼项目都对孩子长个儿有利,还喜欢带孩子长距离跑步,殊不知这样做如果超出......
2023-04-26