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怀孕9月重点:音乐胎教
对于肚子里的小小人儿,运用音乐可以达到很好的胎教效果。音乐是给胎宝宝的另一种语言,让宝宝在孕妈妈体内就接受音乐的熏陶,不但可以促进胎宝宝的大脑发育,可尽早开发他的音乐潜能,对其性格培养也有重要作用。实践证明,受过......
2023-03-27
上班族孕妈妈的职场装备
产假还没到,带着胎宝宝去上班的准妈妈们在上班的同时要不忘给宝宝细心的呵护。职场准妈妈每天有3分之1的时间是工作时间,准妈妈一切以宝宝为先,一且以舒服为重,要想从出门到下班舒适一整天,需要哪些装备呢?不知大家还记得可......
2023-08-03
小“胎气”预示胎儿大危险
所谓的胎气,在医学上称为“妊娠期肝内胆汁淤积症”。有些孕妇到了怀孕中期时会感到皮肤发痒,发痒部位可在腹部、手掌、头皮,也可遍及全身。痒感轻的,仅为局部瘙痒;重的,奇痒难忍,使孕妇坐立不安,难以入睡。一旦分娩以后,痒感......
2023-05-07
上班族孕妈咪运动方案说明
班族孕妈咪平时在公司待在办公桌的时间可能一待就是数个小时,难得有时送公文反而成了上班族孕妈咪忙里偷闲的时机;在家待产的孕妈咪则是每天琐事缠身,也没有机会好好运动,但是久坐、久站的情况若持续太久,却可能会对孕妈咪......
2023-06-13
妊高症,您注意到了吗?
妊娠高血压综合征,简称妊高症,是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征,严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡,医学上称为“子痫”。它严重地威胁着母胎生命安全。怎么才算是妊高症高血压:血压升高达≥140/9......
2023-03-30
孕妈妈应对办公室烟味4个招数
孕期准妈妈最怕被动吸烟,尤其是上班时间,办公室里同事抽烟防不胜防。怎样做能够有效禁烟又不伤大家和气呢?不妨试试下面这4招。招数1:短信问候如果觉得面对面地提醒吸烟的同事有些尴尬,不如在工作闲暇给对方发条短信,先问候......
2023-04-29
3类方法帮孕妈妈催生
如果孕妈妈确实需要催生了,可以用以下3类方法让阵痛来得更早一些。运动催生,饮食催生,药物催生。临产的主要标志是规律的子宫收缩,子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩,持续3......
2023-06-21
产前忧郁症,孕妈妈要小心
抑郁症(Depression)是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。孕妇患有抑郁症更应该注意。除了少数情绪障碍十分严重,甚至可能危及母婴安全的个案外,专家建议一般不用药物......
2023-05-04
准妈妈要警惕早产的威胁
当怀胎仅24周的英国小男孩格雷哥尔·克莱格出生时,只有约850克重,是全英最早产新生男婴之一。他是如此之小,以至于父亲的戒指都可以套在他的胳膊上。为什么宝宝未足月就提前报到?可能是妈妈忽视了身边的威胁了。当怀胎仅2......
2023-03-13
孕妈妈不得不知胎梦常识
专家对胎教的研究,一般认为妊娠期间准妈妈应该尽量保持愉悦的心情,此时配偶及家人的支持就显得很重要,大家会一致期待一个新生命的诞生。此外,婴儿与母亲杂志和台北爱乐电台合作,推出一系列的胎教音乐介绍,相信也会有不错的......
2023-03-18
孕妈妈可以吃宵夜吗
很多妈妈怀孕之后,最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对,营养不够而影响宝宝的生长与健康,于是除了三餐丰富的饮食之外,可能还外加点心与宵夜,期待给宝宝最佳的营养。根据「怀孕妇女饮食习惯大调查」中发现:6成5......
2023-04-06
孕妈妈营养过剩有什么危害?
孕妈妈营养过剩有什么危害?怀孕期间,为了母亲和胎儿的身体健康,良好的营养是必不可少的。但凡事物极必反,孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利,甚至有害。孕妇过多摄入主食,使热量超标,导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可......
2023-04-08
孕妈妈需忌口 管好自己的嘴巴
孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康,准妈妈要学会管好自己的嘴巴。那么,什么样的食物对于孕妈妈来说,是要忌口的呢?又有什么食物不能混合着来吃呢?孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康,准妈妈要学会管好自......
2023-03-22
孕妈妈饭后别立即做这些事
孕妈妈除了要加强营养,还应注意一些日常生活习惯,比如饭后吃水果、饭后运动等习惯,都可能对身体产生不利影响,孕妈妈应尽量避免。怀孕期间,准妈妈一定要加强营养,按时吃饭,同时还应注意在饭后不要做下面这些事,以免影响健康。......
2023-07-30
孕妈妈吃工作餐注意5件事
上班族准妈妈免不了要吃工作餐,怎样才能吃得营养又健康?孕期营养对宝宝的发育非常重要,39育儿建议孕妈妈在吃工作餐时一定要注意这几个问题。怎样吃出午餐营养来,相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实,无论是在外就餐还......
2023-09-05
什么样的钙孕妈妈最需要
众所周知,孕期补钙非常重要。但是,面对铺天盖地的宣传、五花八门的产品,孕妈咪到底应该如何选择呢?听听专家的意见吧!众所周知,孕期补钙非常重要。但是,面对铺天盖地的宣传、五花八门的产品,孕妈咪到底应该如何选择呢?听听专......
2023-06-26
孕妈妈可能存在的饮食误区
做为孕妈妈的你是否存在这些饮食误区呢?做为孕妈咪的你是否存在这些饮食误区呢?误区一:营养多总比少强。很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠......
2023-04-12
教孕妈妈既保暖又不上火妙招
冬天,孕妈妈怕着凉都会很注重保暖,但是这样又容易上火,怎么办?让小编教你既保暖又不上火的妙招吧。别让暖气伤了自己的健康集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同,对温度的需求也大相径庭。有......
2023-06-11
漂亮妈妈孕期劲爆写真
......
2023-04-17
孕妈妈告别痔疮有良方
孕妈咪发生便秘,最好的改善方式是从生活方式着手,靠自己的努力来克服,而非用药解决。便秘·痔疮大多数准妈妈在孕期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮......
2023-03-30
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