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牛奶的错误喂养方法
牛奶是除母乳外最佳的婴儿食品,喂养方法很有讲究。错误的喂养方法不仅不利于孩子的正常发育,还可能招来诸多麻烦,常见的错误喂养方法主要有:牛奶的错误喂养方法牛奶是除母乳外最佳的婴儿食品,喂养方法很有讲究。错误的喂养......
2023-03-20
让宝宝自己吃饭的7个小窍门
叫宝宝自己学会吃饭,可以省去妈妈的很多烦恼,要想让宝宝学会自己吃饭,也不是一件很难的事,只不过要讲究一点策略。下面就告诉你一些诀窍。你看到一个2岁多的宝宝坐在餐桌前,胸前系着围兜,手里握着勺子,张大嘴巴,认真地自己吃......
2023-09-17
用乳制品喂养的4误区
牛奶的营养价值已为人们所熟知,很多家长也已习惯给幼儿喂食各种乳制品。但是,北京协和医院营养科于康副教授指出,人们在给幼儿喂食乳制品时,还存在着一些认识上的误区。用乳制品喂养的4误区牛奶的营养价值已为人们所熟知,......
2023-03-20
婴儿午后食品3大推荐
双色蛋【主料】熟鸡蛋1个,胡、精盐各少许。【制作方法】①将煮熟的鸡蛋,剥去外皮,把蛋黄、蛋白分别研碎用白糖和精盐分别拌匀。②将蛋白放入小盘内,蛋黄放在蛋白上面,放入笼中,用中火蒸7~8分钟,浇上胡萝卜酱即可。【特点】色......
2023-04-12
怎样提高孩子的食欲
进食应注意进餐时的环境,家长可以向孩子一下今天的菜如何好吃,营养价值怎么高,吃后对小儿健康、智力有积极作用等,激发孩子主动吃,切忌在吃饭时“教训”孩子。让幼儿自己吃,让他享受自己吃的乐趣。警惕宝宝食物里的营养陷阱......
2023-03-14
怎样吃水果才健康?
水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......
2023-09-17
10大招数打败儿童挑食
你的宝宝有如下表现吗:·吃饭的时候,只吃两口就不吃了。·只吃某几种食物,你家饭桌不得不每天重复那几种东西。·他说吃这个,等你准备好了,他又改主意吃那个了。·你必须使出浑身解数,追着哄着威胁着让他吃饭。有些幼儿吃蛋......
2023-03-18
晒太阳多,鱼肝油应少用
鱼肝油,可以补充人体所需的维生素A和维生素D,以促进钙的吸收。婴幼儿以及儿童在骨骼的生长发育期需要适量补充。不过,北京大学第一医院儿科护士长陈建军提醒家长:夏天补鱼肝油要适量,以免引起维生素中毒。在夏季,孩子外出活......
2023-09-07
宝宝怎样“补水”最好?
宝宝过了1岁,吃的东西可以和成人相似,喝的东西可要精心挑选,饮品既要选适合宝宝肠胃吸收,又能补充饭菜之外的营养,还不能忽视让宝宝喜欢喝。那么,1岁以上的宝宝可以喝些什么呢?1、配方奶宝宝在1-3岁之间,咀嚼和消化能力还是......
2023-04-12
4个数字助孩子吃得健康吸收好
宝宝健康的吃饭方法是非常重要的。今天小编将为各位靓妈讲解宝宝吃饭时最关键的4个数字。科学饮食,宝宝才能健康成长。学龄前的宝宝处在成长发育的高峰期,一日三餐可以为宝宝们提供充足的营养。所以,宝宝健康的吃饭方法......
2023-06-21
宝宝秋天吃南瓜的4大理由
中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功。关于南瓜,印象最深的就是在西方国家,万圣节的晚上,小朋友们手上提着的南瓜灯笼。其实对于孩子来说,秋天是个吃南瓜的好季节。南瓜,又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜......
2023-09-17
宝宝饮食:喝豆浆的9大禁忌
因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。1、忌不彻底煮开因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。......
2023-07-14
锌能治病,也能致病
近年来,人们开始认识了锌这种体内微量元素对人体,特别是对婴幼生长发育的重要性,在重视补锌后,确使许多缺锌儿童受益。然而近来又屡有补锌过量受害的报道。这下又把父母们的心悬了起来,不知所措了。有些幼儿吃蛋会发生过敏......
2023-03-21
惊!十大食物“加害”宝宝
桔子:桔子虽然营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻,甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。泡泡糖:泡泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。再者,儿童吃泡泡糖......
2023-04-12
多喝鲫鱼汤宝宝不咳嗽
宝宝脏腑娇嫩,不耐寒热,脾虚肝旺,外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。多喝鲫鱼汤宝宝不咳嗽宝宝脏腑娇嫩,不耐寒热,脾虚......
2023-03-20
警惕宝宝食物里的营养陷阱
1岁多的宝宝就开始吃膨化食品,几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁,越来越多的宝宝喜欢吃甜食或其他口味重的食物。这样到底对健康是否有好处呢?警惕宝宝食物里的营养陷阱1岁多的宝宝就开始吃膨化食品,几个月的宝宝爱喝100%的纯......
2023-03-09
春节聚餐宝宝怎样吃不生病
宝宝的脾胃很娇嫩,还没有发育成熟,抵抗力比成年低,饮食及生活上稍有不当,便会损害健康。因此,建议各位家长再高兴也不能太放纵宝宝的行为,还是要在饮食等各方面监管、照顾好孩子,让宝宝过个快乐健康的春节。新年的脚步越来越......
2023-09-18
宝宝饮食中的“加减乘除”
膳食中的"乘法"目前婴幼儿膳食中普遍存在蔬菜类食品摄入过少的现象,应特别强调的是,各种绿叶菜、红色菜、黄色菜中含有大量维生素、微量元素、矿物质等,如维生素C、B族、β-胡萝卜、铁、钙及粗纤维等。宝宝饮食中的"加、减......
2023-09-17
怎样才能够科学的给婴儿添加辅食
如果母乳够吃,婴儿还要添加辅助食品吗?如果添加,怎样做才科学?如果母乳够吃,婴儿还要添加辅助食品吗?如果添加,怎样做才科学?随着婴儿的成长,单纯依靠母乳喂养已经不能满足孩子的生长需要,如果不及时添加辅食,婴儿的生长发育就......
2023-09-07
7招让孩子爱上喝水
“我要喝果汁,白水没味,不好喝!”对很多孩子来说,这样的坚持似乎常会成为与父母间“拉锯战”的开始。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢?最新一期的台湾《康健》杂志给出了几个不错的方法。合理的营养和良好的饮食习惯,是宝宝......
2023-03-14
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