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有关水果的育儿文章
5个月宝宝水果菜汁尝尝鲜
水果风味各异且含有大量维生素,可以提高宝宝免疫力。但维生素较易受到破坏,而加工成果汁、果泥即可以免于烹调过程中破坏营养成分,也可以让宝宝享受它们所特有的芳香和甘美。刚开始,妈妈只需每天喂宝宝1、2勺水果泥,3天后,......
2023-09-17
给宝宝吃水果要注意时间
水果对于宝宝的健康成长十分有利,但是宝宝吃水果也应当注意一些注意事项,这也是不能忽视的一个问题,下面介绍下宝宝吃水果的注意事项。注意事项一、给宝宝吃水果要注意食用时间有的妈咪喜欢从早餐开始,就在餐桌上摆放一些......
2023-10-01
5种水果,1岁以内宝宝坚决不能吃!
有些食物很有营养,但是由于某种特性不适合小宝宝食用,我们把知道的都汇总出来,避免更多的宝宝误食。宝宝1岁前不能吃的水果——菠萝菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会......
2023-07-30
孕期吃水果好处多,但这三种水果可要远离
怀孕的时候多吃水果,对妈妈和宝宝都非常好,因为水果中富含大量的维生素,能能够补充妈妈每天需要的日常营养,但并不是什么水果都适合孕妈妈吃。怀孕的时候多吃水果,对妈妈和宝宝都非常好,因为水果中富含大量的维生素,能能够补......
2023-10-03
女性坐月子吃什么水果好
坐月子吃什么水果?坐月子可以吃奇异果、榴连、苹果、木瓜、橄榄以及葡萄。坐月子吃什么水果好?产妇坐月子一般不可以吃生冷的食物,所以,很多产妇是不敢吃水果的。其实,坐月子期间产妇可以适当吃水果。产后身体需要营养物质......
2023-06-22
三种水果宝宝多吃有害健康
爸爸妈妈都知道蔬菜水果有益身体健康,因此日常生活会让孩子们保证吃一定的水果。但是,有三种水果孩子吃多了却反而对身体不利。1、柿子——遇酸成胃结石皮薄色鲜,味道甜美,是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、......
2023-09-15
水果榨汁前烫一下保存营养
吃水果是“家常便饭”,榨成汁喝就显得相当时髦了。可是买了榨汁机之后,很多人都有同样的困惑:榨汁损失营养素吗,怎么榨才好,榨完了能放多久呢?黄瓜榨汁,维C少八成首先,哪怕是榨了之后马上就喝的果汁,也会有相当一部分营养素损......
2023-06-21
哺乳期不能吃的水果有哪些?
有点常识的人都晓得孕妇在哺乳期饮食上是需要格外注意的,营养均衡,膳食要多样化,这样孕妇身体内的营养才有保证,让宝宝健康成长。不过哺乳期有些水果是不能吃的,那么哺乳期不能吃的水果有哪些呢?哺乳期不能吃的水果有4种,分......
2023-09-29
贪吃蔬菜也会“惹祸”上身
现代生活中,越来越多的人知道——为了健康,应“少吃油腻的肉食,多吃新鲜的蔬菜和水果。”但任何事情都有一个尺度,有的人看见蔬菜满脑子就想着健康,于是出现了一群“蔬菜族”,以女性居多,甚至长期拒绝“大鱼大肉”。现代生活......
2023-07-09
怀孕不能吃什么水果
我们每天吃的水果还有食物,都有它自身的营养价值,当这些食物开始不新鲜,那么它就会含有一些特有的有害物质,甚至有的还会有毒素,严重危害到人的身体健康,孕妇本身就是一个特殊的群体当遇到这些不健康的食物时,会影响到身体健......
2023-06-17
小月子吃什么水果好
奇异果中的维生素含量相当的丰富,而且具有增强免疫力的功效。女性在小月子期间多吃奇异果能够增强免疫力,减少感染患病的概率。不过奇异果属于凉性水果,女性在吃这种水果前用热水烫下会比较好,而且一天之内不能食用过多,以......
2023-07-14
你知道孕妇不能吃哪些蔬菜跟水果吗
孕妇不能吃哪些蔬菜跟水果?孕妇不能吃菠菜、腌制的咸菜、桂圆、山楂。<br/>孕期选择吃什么食物都需要慎重,什么可以多吃,什么要少吃,什么不能吃都需要具体了解,免得吃了对胎儿有影响,那么孕妇在怀孕期间什么蔬菜跟水果不能吃呢......
2023-07-31
儿童十大公认健康水果
哪些水果最健康?其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。哪些水果最健康?其中苹果排名第一......
2023-07-11
三种水果宝宝多吃危害健康:吃多柿子易引发胃结石
通常情况下,妈妈们会考虑多给宝宝吃蔬菜和水果比较好,但其实有些水果并不是吃得越多就越好,甚至有一些水果宝宝多吃会危害宝宝的健康哦!柿子——遇酸成胃结石皮薄色鲜,味道甜美,是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖......
2023-10-01
多吃5类食物提高孩子免疫力
孩子老生病,要想办法提高免疫力。以下几类食物对提高孩子免疫力有很大帮助,家长可给孩子多吃。常常有家长咨询,宝宝老是生病,怎样才能提高免疫力呢?吃什么可以可以增强宝宝的抵抗力呢?其实,没有哪一种神奇的食物能够吃了就立......
2023-09-16
月子期间吃水果好吗?月子能吃什么水果?
我国自古以来就有坐月子的传统,而坐月子自然是产妇在生产完毕之后的头等大事,因为如果在月子期间不好好调养身体,那么就有可能会落下病根,将来可能会让自己“遭罪”,因此在坐月子期间,产妇无论是在饮食护理还是起居作息方面......
2023-09-27
水果要与宝宝体质相宜才健康
水果是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。对于各类水果的食用也是有所讲究的。香甜美味的水果一直深受宝宝们欢迎,家长也因为水果中含有丰富的维生素和其他营养成份,也鼓励小家伙们多吃。殊不......
2023-06-30
孩子吃水果要掌握好时间
水果含有单糖物质,极易被小肠吸收,但若堵在胃中,很容易形成胀气,以致引起便秘。所以,在饱餐之后不要马上给孩子吃水果。但也不主张在餐前给孩子吃水果,因为孩子的胃容量比较小,如果在餐前吃水果,会占据一定空间,由此影响正餐的......
2023-09-17
哪种水果对孕妇最有益?
怀孕吃什么水果好?哪种水果对孕妇最有益?水果可以提供充足的膳食纤维和维生素,能够预防孕期便秘,对孕妇和胎儿都非常有利。像苹果、樱桃、西柚、榴莲等水果是适宜在孕期食用的。一、苹果“一天一苹果,医生远离我”这句话一......
2023-09-17
什么水果孕妇不能吃
女性朋友在怀孕期间也不能吃荔枝,因为荔枝很容易引起上火,如果经常吃荔枝的话,会引起大便干燥这些症状。所以在怀孕期间是不能吃荔枝的。山楂也是不能吃的,山楂会引起子宫的兴奋收缩而导致流产或者是早产,尤其是在怀孕初期......
2023-09-18
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