自孕13周起，是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿的生长需要蛋白质的摄入，包括：牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉等。但并不是营养摄入的越多，对胎儿的发育就越好。自孕13周起，是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿......

虽然现代医疗技术已经能很大程度上减轻母亲的痛苦，但刚生完孩子后宝妈身体都会很虚弱，这就需要好好调理，调理不好的话，会留下许多后遗症。俗话说“生儿犹如进鬼门关”，短短几个字表达了分娩时母亲所要经历的痛苦与危险。虽......

及时做好辅食添加是婴幼儿健康成长的关键。如何为宝宝添加辅食，家里有宝宝的妈妈们一定要看哦。有调查表明，我国婴儿在出生头4个月的生长发育状况与WHO(世界卫生组织)的推荐参考值或发达国家的儿童相似。但4个月后，随着......

有多项研究表明，人的身高有70％是因为遗传的影响，也就是先天的影响，但还有30％是受到后天的影响，而在后天影响身高的因素里，最重要的就是睡眠了。都说“一高遮百丑”，孩子的身高还得从小抓起，除了保证摄入足够的营养，睡觉也是一个......

想要孩子营养充足，就在学龄期建立健康信念，养成健康的饮食行为对于当下和未来都有着深远的影响。学龄儿童可以在正餐的基础上合理选择零食，但是零食不能代替正餐，也不能影响正餐。医学指导：广东省妇幼保健院营养科田爽学龄......

当女性给宝宝喂母乳时，如果母乳质量不好，就会影响宝宝健康，那么不如妈妈该怎样提高母乳质量？当女性给宝宝喂母乳时，如果母乳质量不好，宝宝就会出现营养不足的问题，营养不足就容易宝宝的抵抗力降低，宝宝容易生病。母乳妈妈该怎......

我国新生儿标准体重在3000～3300克，达到或超过4000克以上的胎儿都称为“巨大儿”。什么是“巨大儿”主要发生原因：营养过剩“巨大儿”的发生原因有很多，一般来说，主要与遗传因素有一定的联系，如父亲或母亲身材高大、体重过重......

哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响自身以及宝贝的健康。哺乳妈咪体内容易缺钙，而缺钙不仅影响自己的身体康复，同时还会影响宝贝的骨骼生长。因此，哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响......

每个家长都希望自己的孩子能拥有理想的身高，想要孩子长高，下面这三大要素缺一不可。影响孩子身高的因素遗传占60%以上，遗传因素我们无法更改，但影响身高的后天因为我们却可以控制。想要孩子长高，下面这三大后天因素缺一不......

对于家长来说，孩子不爱吃饭真的是一件很心累的事情，为什么孩子不爱吃饭？我们一起来看看育儿专家总结的孩子不爱吃饭的几种原因。孩子的吃喝拉撒，是爸爸妈妈们每天都关注的事情，不管哪一项出问题，都会让家长很着急。如果孩子......

很多人以为孕妇在怀孕期间要多吃补品补身体，其实过度的营养补充反而会不利于孕妇的健康，还会增加胎儿的负担哦。孕晚期饮食要注意营养均衡搭配，不宜过度进补。很多人以为孕妇在怀孕期间要多吃补品补身体，其实过度的营养补......

如何让宝宝长高？首先使孩子获得长身体的充足营养，重视食物的色、香、味、型和营养搭配。好妈妈知道有哪些长高食物吗？三类食品营养丰富而且全面1、奶制品奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育......

以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。芹菜末加入粥内即可。易制宝宝营养粥——海鲜粥以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。比如......

我们都知道，女人怀孕后是一人吃两人补，但你知道孕期到底要补充哪些关键营养素吗？准妈妈在孕期都会注意补充营养，因为“一人吃两人补”，孕期营养关乎宝宝的发育。孕期补充营养到底该怎样补？每天大鱼大肉就是补充营养吗？其实，孕......

怎么给孩子补锌？该补多少呢？本文给你答案Q、锌对孩子有什么用处？每天需多少量？A、锌为人体必需的一种重要的微量元素，它参与人体代谢必需的多种酶的合成，可促进小儿的生长发育，增强创伤组织的再生能力，维持味觉与食欲，参与维生......

最近小编听到很多准妈妈吐槽，怀孕后，婆婆禁止自己吃一切含有不健康成分的食物。还总听他们说谁谁家的老婆吃了螃蟹流产了，谁家女儿怀孕天天吃葡萄，生下来的孩子眼睛又大又水灵。真的会这样吗？科学调配妊娠各时期的饮食营养......

宝宝感冒后食欲不佳造成摄取量不足、体重明显减轻时，则需要增加热量、蛋白质与维生素、矿物质的摄取。营养不良是续发性免疫功能不全最常见的原因，蛋白质、维生素A、维生素C、维生素B群及锌的缺乏会导致皮肤的损伤，以致......

给宝宝添加辅食时，要注意一定的原则：每次只添加一种食物；由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进的添加。宝宝添加辅食的原则是什么？由少到多比如，第一次可以加一小勺米粉糊，让孩子自己慢慢吸吮或用舌头舔食，不可把勺子直接塞......

鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。鱼肉营养丰富，这是众所周知的，孩子多吃鱼能变得聪明这也是被广泛证明了的事实。但鱼的种类繁多，孩子的肠胃又很脆弱，给......

在全民营养周前夕，广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任、主任医师刘喜红在受访时表示，人们对补充营养，对营养不良存在很大的误解，在饮食增强免疫力方面，偏听偏信单一食物或营养素。一提到营养不良，大家脑海里浮现的是因长......