产后失眠怎么办？生完孩子后妈妈们的身体也会变得不一样，总是失眠怎么办呢？下面这些治疗失眠的食谱可是专为妈妈们设计，赶紧来看看吧。刚生完BB的新妈们，一方面由于身体发生一些变化，另一方面要操心新生宝宝的吃喝拉撒，在心理......

大约60—80%的妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础，是重中之重：1、根据营养师建议的量，牢记自己一天应该摄入的食物总量，不随意增减。2、培养良好的饮食习惯，定时定......

在炎夏酷暑季节，婴幼儿常会患一种长期发热的疾病，称为夏季热，又叫暑热症，多见于6个月到3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善，体温调节功能差，加之发汗机能不健全，以致排汗不畅，散热慢，难以适应夏季的酷热环境，造成发热持......

入夏以来，有些家长发现自己的小孩发烧持续不断，症状时好时坏，且体温随气温的高低变化而变化。广东省中医院儿科的专家指出，这是体质过差的幼年儿童常见的夏季热，家长不用过分紧张。专家指出，孩子的日常饮食非常重要，扶正食疗......

最近天气变化无常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。日前我搜到一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是有效，我妈咳嗽了一个多月，仅服用了一天就明显有所好转，基本属于那种不咳嗽的状态了。最近天......

编辑推荐几款食疗方法预防流产，让你顺利拥有小宝宝，其中涉及的几味药材，建议孕妈妈具体咨询医师，了解本身体质后才食用。怀胎10月，大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产......

葛根味辛、甘、平，有解暑清热、生津止渴的作用。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黄酮等成分葛根味辛、甘、平，有解暑清热、生津止渴的作用。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黄酮等成分，有明显的解毒作用，与粳米同煮，可......

忽冷忽热是南方的特点，不少人在突然降温时，就胃就不舒服，感觉特别容易胀气，堵得难受。其实原因不难猜，受凉加上胡乱吃喝，胃肠道自然保不住。有些食物吃得不当，还会引起胃部胀气或其他的不适感。忽冷忽热是南方的特点，不少人在......

咳嗽主要是因为外部邪气的入侵引起，咳嗽时你都是怎么应对的呢?咳嗽也可以食疗你知道吗?咳嗽的食疗方法是什么?看看下面这篇文章了解下吧!咳嗽的食疗：鱼腥草水冲鸡蛋材料：鱼腥草30克，鸡蛋1个。做法：将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸......

对于产后宫缩痛，一般的妈妈都能够忍受，但是对于严重患者来讲忍受并不能解决问题，下面介绍一些方法，减轻妈妈痛楚。血食疗法：一般产妇都能忍受得了这种疼痛，对于严重者，可以采用以下方法缓解疼痛：口服止痛片，或取山楂100克，水煎......

中医认为，入秋饮食的原则是“少辛多酸”。即在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺气过剩。而要多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵入。中医认为，入秋饮食的原则是“少辛多......

产后腹痛食疗法产后腹痛者可选择以下任意一种方法，可起到一定的治疗效果：1.桂片5～10克，红糖20克，水煎服。2.红糖100产后腹痛食疗法产后腹痛者可选择以下任意一种方法，可起到一定的治疗效果：1.桂片5～10克，红糖20克，水煎服。2.红......

由于婴儿的胃肠道神经调节不健全，胃肠功能发育不完善，若用药物通便，容易导致胃肠功能紊乱，发生腹泻等。所以，对婴儿便秘，食物疗法是最理想的。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，时间久了，可引起腹胀、食欲减退......

秋季气候干燥，不少宝宝被感冒击中，常常表现为干咳不止，无痰或少痰，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等。但用药膳辅助治疗则效果明显，家长们不妨一试。秋季气候干燥，不少宝宝被感冒击中，常常表现为干咳不止，无痰或少......

冬季空气干燥，宝宝容易咳嗽，宝宝咳嗽老不好，除了对症治疗，还可以通过食疗来调理。冬季气候干燥，宝宝容易咳嗽。如果宝宝咳嗽严重应及时到医院进行正规治疗。但由于咳嗽恢复有个过程，通常孩子病好了还会有些不严重的咳嗽，这些......

告别早期的反胃痛苦后，孕妈妈开始胃口大开。这时宝宝也通过胎盘向妈妈“索要”营养了，妈妈的进补也显得特别重要。然而，并不是想吃什么就吃什么哦，要根据宝宝的需要补充以下营养。孕期怎么补充营养1、钙质宝宝的骨骼和牙......

学龄前的孩子更要注重对眼睛的保护学龄前的孩子处于眼睛养护的一个关键期。虽然此时眼睛发育得比婴儿期更“壮实”了，但毕竟还是非常“脆弱”的阶段；况且，此时孩子写写画画明显增多了，与电视、电脑等打交道的机会也多了，所......

夏天的天气是闷热难耐的状态，小编发现身边很多宝宝都不同程度地长痱子了，小编觉得宝宝要想不受到痱子的困扰，应从日常护理和饮食两方面入手，让宝宝在炎炎夏季也能保持皮肤的健康干爽。今天我们就来聊一聊“关于宝宝长痱子......

孕妇不慎患了感冒后对吃药也是无所适从，如何是好呢？可以试试我们推荐的食疗方法，达到减少用药或不用药。孕妇是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。孕妇不慎患了感......

在日常生活中，儿童如果坚持食用健脑食品，不仅大脑（脑神经）的结构和功能可以改善，而且智商指数和学习成绩也会得到提高。健脑食品简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。在日常......