妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查，结果发现多数婴儿的辅食中米、面等谷类食物比例偏高，蔬菜、水果适中，肉类食物摄入较少。专家认为，肉类食品是铁、锌和维生素A的主要来源，婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类......

如何选择肉、脏类原料年轻的父母由于缺少生活经验，往往在选购烹饪原料时，分不清档次好坏。在这里就猪肉举例说明一下，牛、羊、马、骆驼等肉的分档部位与猪肉分档大如何选择肉、脏类原料年轻的父母由于缺少生活经验，往往在......

我家哥哥要升小五，妹妹大班。我们家长都不偏食，但他们两人都偏食，特别不爱吃肉。家中晚餐大多是长辈煮的，每次这两个小的这不吃那不吃，都让我父母很生气，怪我没教好，要求我纠正。有几次我在餐桌上逼着妹妹吃一块肉，逼到她边哭......

常吃猪心能增强人体的免疫力，还可以缓解身体的疲劳，有很多好处，因此很多人会购买食用。下面一起来学习下猪心怎么炒好吃又嫩吧。蒜爆猪心食材：猪心、蒜苗、辣椒。做法：1、猪心洗净备用，蒜苗洗净切段，红辣椒洗净切丝，姜切片，葱......

今天给大家推荐的食谱是：肉丝炖白萝卜，适合1岁以上宝宝食用。本食谱可以消积食、消腹胀、治疗痰咳失音等症状，还可以增强宝宝免疫力，让宝宝不容易长病。白萝卜炖肉丝的营养价值与功效：明代医药学家李时珍称之为“蔬中之最......

有些人自己在家做猪肚鸡，但发现其味道有点苦，这是为什么呢?下面一起来了解下原因吧。猪肚没洗干净猪肚就是猪的胃，它和胆囊是相连的，其表面的粘膜上含有一些有异味和苦味的成分，所以如果没有清洗干净，猪肚吃起来不仅带有腥......

茭白炒肉片不仅清爽美味，更具有清热解毒、除烦利水的功效。那么茭白炒肉片怎样做好吃呢？接下来，我们一起来看看茭白炒肉片的做法！茭白炒肉片怎样做好吃：做法一材料：茭白250克、猪肉猪肉片120克、生抽4克、盐3克、淀粉2克、......

专家特别提醒说，吃小鱼或小虾时特别要连头带尾吃，鱼头富含磷脂等人体必需的营养素，而鱼腹部丰富的鱼油则是对身体有益的不饱和脂肪酸。北京朝阳医院营养科主管营养师认为选择肉类食物有两个原则。第一，越小的动物越好。日......

夜间吃东西宝宝胃肠道是需要工作的，会导致孩子深度睡眠不够，有可能出现消化功能紊乱，所以夜里孩子会经常哭，闹睡得不踏实，长期睡眠深度不够，可能会影响孩子生长发育，包括身高和体重。网友：你好，我儿子1岁1个月多了,可体重也才9......

锅包肉可以用玉米淀粉吗？锅包肉是生活中常见的一道家常菜，也是一道有名的东北菜，那做锅包肉的时候可以用玉米淀粉吗？下面就来具体看看吧。锅包肉可以用玉米淀粉吗锅包肉可以用玉米淀粉，但是建议用土豆淀粉。因为玉米粉粘，用......

想必很多人过年的日常都是从早吃到晚，桌上总不免摆些最爱的零食点心、像花生、开心果、瓜子、杏仁果等坚果类，这就是使过年期间体重增加，健康亮红灯的塬因，下面来了解一下过年怎么吃比较健康。掌握青菜多、肉类少的饮食原......

武汉新型冠状肺炎据悉是从野生动物身上传播出来的，那疫情期间还能吃鸟吗?疫情期间可以吃鸟吗?不建议吃，尤其是野生鸟类，不要吃。不管是家养的还是野生的鸟类，都不建议吃，疫情期间病毒传播速度极快，不要乱吃野味，多吃蔬菜水果......

腊鱼是生活中常见的一种腌制食品，由于含水分少，保存的时间也很长，那腊鱼腌制几天就可以晒呢？下面就来具体看看吧。腊鱼腌制几天就可以晒腊鱼腌制4-6天就可以晒。腊鱼的腌制时间取决于两个因素：一看鱼的大小;二看用盐量。盐......

产后妈妈身体很虚弱,坐月子期间需要好好休养和进补,燕窝是对女人身体很好的滋补产品,那么产后吃燕窝有什么好处?产后吃燕窝的最佳时间是什么时候呢？产后妈妈身体很虚弱,坐月子期间需要好好休养和进补,燕窝是对女人身体......

一岁的宝宝能不能吃肉？一岁宝宝是可以吃肉的，一岁宝宝已经添加辅食一段时间了，家长可以开始给宝宝做一些肉米粥或者肉汤吃。一岁的宝宝能不能吃肉？一岁宝宝是可以吃肉的，一岁宝宝已经添加辅食一段时间了，家长可以开始给宝宝......

卤肉饭怎么做好吃?卤肉饭是台湾有名的美食，现在在内地也非常受欢迎，其实卤肉饭一点都不难做，在家也能自己做好吃的卤肉饭。卤肉饭怎么做好吃：卤肉饭做法一材料：五花肉，猪皮，姜，八角，桂皮，糖，五香粉，白胡椒粉，米酒，生抽，油葱。步骤：1、......

兔肉蛋白质丰富，口味也好，所以很多人都喜欢。但是小宝宝毕竟是特殊人群，能不能吃兔肉很多人都不清楚。接下来就一起看看宝宝能不能吃兔肉。宝宝在小的时候，家长可能正好在吃兔肉，这个时候，可能想要给宝宝也吃一些兔肉。不过......

拆骨肉餐厅中出镜率比较高的一道菜，但很多人其实并不了解拆骨肉是什么肉，下面就一起来了解一下拆骨肉究竟是猪那个部位的肉。拆骨肉是什么肉拆骨肉实际上是指煮熟的大棒骨或是猪脊骨上拆下来的肉。煮骨头汤时，由于骨头上......

做糖醋排骨时，糖醋的比例很重要，比如糖太多会太甜，醋太多又太酸，都不好吃。那么，做糖醋排骨糖醋的比例是多少呢?做糖醋排骨糖醋的比例是多少最佳的糖醋比例为1：2。根据很多人的经验总结来说，做糖醋排骨时，糖和醋的比例为1:2是......

牛蹄筋怎么做好吃？牛蹄筋是生活中常见的一味食材，营养价值高，具有益气补虚，温中暖胃的功效，那牛蹄筋怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。牛蹄筋怎么做好吃：蒜爆牛蹄筋原料：蹄筋1根、香叶、葱、姜、料酒、八角、花椒、小茴、山......