椰浆蘑菇浓汤的做法准备食材：白蘑菇3个素火腿1片小麦面粉1大勺椰浆50毫升食盐1小勺植物油20毫升黑胡椒适量法香适量1、素火腿室温化冻后切下一片，再切小粒2、白蘑菇洗净切碎3、炒锅加热，倒入植物油，放入面粉小火炒香，倒入......

猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓最佳营养品。但产后喝肉汤也是很有讲究的。如果产后乳汁猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓......

猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓最佳营养品。但产后喝肉汤也是很有讲究的。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应该早些喝点肉汤，以促使下乳；反之就应迟些喝肉汤，以免乳汁分......

西兰花洋菇奶油浓汤的做法你知道吗？西兰花洋菇奶油浓汤怎么做？西兰花洋菇奶油浓汤的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做西兰花洋菇奶油浓汤。食谱原料：西兰花、洋菇、奶油、牛奶。工艺做法：煮。配菜专区：宝宝食谱;热菜、......

《中国居民膳食指南》推荐每天的蔬菜中要有1/2的深色蔬菜，其中包括了深绿色蔬菜、红色、橘红色和紫色蔬菜，比其它蔬菜营养价值更高。所以，想要宝宝长得好，这类深绿色蔬菜食材绝不能少哟！今天给大家推荐一道既简单、营养又......

经常熬夜加班的人，不按时吃饭，很多人患有慢性胃炎，秋葵含有丰富的纤维胶和果胶，有助于降低胆固醇，预防胃溃疡。蟹肉秋葵浓汤是一款能缓解胃部不适的汤品，胃不好的朋友可以多喝。材料蔬菜油2汤匙，秋葵225克，切成1.5厘米厚片，中......

如果宝宝已经适应了米糊，菜泥，下一个阶段如何过渡到面条，米粥呢？今天的辅食就很适合，既有菜泥式的浓汤做底，可以给辅食增添很多滋味，又可以锻炼宝宝的咀嚼能力。冬瓜和丝瓜煮熟后，都会变得非常软，即便宝宝没有出牙也能嚼得动，重......

宝宝在添加辅食后，不仅要考虑营养需求，还需要预防一些疾病。而有些辅食就能够预防一些疾病。下面就给大家推荐一款辅食：玉米浓汤现在越来越多的小龄宝宝，看手机、玩ipad，对视力损伤很大。想要通过食物来保护宝宝视力，防止近......

传统的思维方式总告诉我们，宝宝还小，什么都不行，其实我们想错了，宝宝在很多方面超越成人，和成人相比，宝宝的味觉“更发达”，他们的小嘴巴里有大约3万颗味蕾，而成人只有1万颗味蕾，所以宝宝对一些味道比成人更敏感。传统的思维方......

适宜年龄怀孕功效清火养胃消暑主料菊花南瓜一颗(小)洋葱1/5颗(切丝)无盐奶油一勺椰浆半罐鸡高汤三大匙鸿喜菇100克辅料盐一茶匙粗粒黑楜椒10克制作步骤1.菊花南瓜一颗(小)。2.菊花南瓜切去顶端部分当盖(南瓜皮很硬，这......

提到追奶，大家都知道要多吃多补。不过很多妈妈一日三餐喝浓汤，奶水不见多，肉倒长了不少。这到底是怎么回事呢？其实，想追奶靠喝浓汤是行不通的，正确打开方式应该是——1及早开奶想要奶水多，及早开奶很关键，这时阶段多喂哺，能刺......

番茄洋葱土豆浓汤酸酸甜甜好开胃，宝妈会做吗？番茄洋葱土豆浓汤怎么做好吃？接下来看看番茄洋葱土豆浓汤的简单做法。番茄洋葱土豆浓汤食材土豆40克、洋葱20克、番茄1/2个、胡萝卜20克、豌豆15克、黄油3克标签缓解便秘、感......

鸡丝香菇浓汤，我发现有好多西式的餐点很适合弄给宝宝吃，比如，焗饭、意大利面，还有最近我和宝宝两个人都很喜欢的西式浓汤，自从在必胜客喝过一碗鸡肉香菇浓汤后，就一发不可收拾，回家研究了N多口味的浓汤。像我家原本不爱喝汤......

适宜年龄怀孕功效温中养胃主料马铃薯300克白色花椰菜半颗辅料葱20克鲜奶油100毫升牛奶250毫升水一杯海盐一茶匙胡椒5克制作步骤1.马铃薯连皮洗干净，煮熟去皮挤压成薯泥。煮熟后的马铃薯皮非常简易剥开!2.将薯泥与牛奶......

奶香丝瓜浓汤参考月龄：12个月以上-◆◆◆TIPS：辅食小贴士1提供给宝宝的营养夏天宝宝出汗多，辅食中少不了一些汤汤水水的食物。今天我给大家推荐一道奶香丝瓜浓汤，用奶酪和土豆作为汤底食材，强化补充钙质的同时，又能带来浓浓......

很多朋友多年受便秘的困扰，今天我就分享3道有利于缓解便秘的食谱，解决多年便秘问题，让肠胃清清爽爽！很多朋友多年受便秘的困扰，今天我就分享3道有利于缓解便秘的食谱，解决多年便秘问题，让肠胃清清爽爽！蔬果、全谷、坚果及豆类......

给宝宝做辅食最犯难的地方，就在于想做得好吃又不敢放过多的调味料，没有味道的辅食宝宝又不爱吃，于是每天冥思苦想研究各种天然的调味食材。继番茄汤底，牛油果，白酱底之后，又发现了土豆南瓜浓汤也很适合做汤底，除了可以作为汤......

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适宜年龄产后功效性温味甘健脾主料干贝1颗蛋白1颗牛奶100cc南瓜泥70g辅料糖1大匙盐1/2小匙制作步骤1.平底锅放少许油，干贝2面煎熟。2.秋葵烫熟、放冷后切片备用。3.蛋白打散，加入牛奶50cc、盐1/4小匙，拌匀成牛奶蛋液。4.......

材料：土豆1个，小蘑菇5只，蛤蜊肉、奶油、鲜牛奶、面粉、盐、胡椒粉适量。做法：1.土豆去皮，先煮熟或蒸熟后，放至稍凉再切丁;新鲜小蘑菇用盐水烫熟，再冲凉切片。2.用3大匙奶油加1大匙色拉油炒面粉，待其微黄时加入鲜奶及4杯清水煮......