白萝卜白萝卜在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。山楂冬季是......

放入适量姜片在做螃蟹时，可以放入适量的姜片，姜和螃蟹可谓是黄金搭档，可以中和螃蟹的凉气还可以去腥。搭配黄酒炒螃蟹时放黄酒，或者在吃螃蟹的同时，用黄酒代替饮料来喝，黄酒和螃蟹也是超搭配的过一遍盐水去螃蟹肺，胃，心之后，清......

羊肉汤中医认为，大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，营养学家也对此进行过深入研究，结果显示，羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积......

子宫寒气重怎么调理？子宫是宝宝生长在妈妈体内的港湾，也是宝宝生长发育的温室，它必须具备一定的温度，如果子宫温度偏低，就不适合胎儿生长，即使怀孕也是很容易造成流产的。你是“宫寒”女人么?现在经常会听到“宫寒”这个词，......

月经期间怎么去除寒气呢?月经期间如果体内寒气重的话痛经就会比较严重，本文就为大家介绍了月经期间怎么去除寒气，希望能对大家有所帮助!泡脚在月经期间可以适当多泡泡脚，双脚是和地面接触最多的身体部位，地面往往容易生出......

寒气重的症状：起床疲惫症状：每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的......

清炖羊肉汤材料：羊肉，料酒，葱，姜，花椒，干桔皮，山楂，盐。做法：1、把羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水，然后用清水将羊肉清洗干净，切成小块。2、在锅中倒入足量的清水，把切好的羊肉块放入锅中，中火煮开锅后撇去浮沫。3、倒......

一般而言，风寒感冒是由侵入身体的寒气引起的，只要掌握如何排出身体内的寒气就能预防风寒感冒了。试试练习打喷嚏吧，可将寒气及时排出，有效预防冬季感冒。风寒感冒是冬季最常见的一种疾病。中医认为，风寒感冒是因为寒气在不......

女性宫寒气血不足可以献血吗可以献血其实宫寒不严重的话不是太大的问题，也没有病毒之类的，所以是可以献血的。但是有些女性宫寒比较严重，同时会吃一些中药在调理的话，这个时候就不能献血了哦。所以如果你没有在吃药的话是......

啊……嚏，生活中，每个人都会打喷嚏。近日，荷兰的一项研究称，憋喷嚏相当于吞细菌。打喷嚏时，有人习惯用手捂住口鼻，以发出轻微憋闷的声音，有的人甚至用揉鼻子的方法把喷嚏憋回去。研究发现，一个喷嚏里大约含有30万......

孕妇体内寒气重怎么办?孕妇寒气重的主要表现就手脚冰凉、怕风怕冷等，除了出现这些不适症状外，准妈妈还担心会影响胎儿健康，所以应及时调养，驱除寒气。那么，孕妇寒气重怎么办呢?孕妇体内寒气重怎么办：泡脚因为寒从脚起，所以要......

相比较男性，女性的身体似乎会更加的脆弱，也会更容易出现一些问题，不仅会出现内分泌失调，还很有可能会加快衰老，在这些众多的小问题当中有一种几乎60%的女性都有得过的“疾病”—宫寒。宫寒，顾名思义就是指子宫被寒气所侵，因......

你是“宫寒”女人么?现在经常会听到“宫寒”这个词，所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒的女性可能会导致不孕。而造成宫寒的原因有很多。一方面与人......

很多人习惯通过运动大量排汗来加速去除体内湿气，实际上排湿除了依靠外力调理，改善生活习惯更是重要，下面来了解一下夏天怎么排出体内的湿气和寒气。穴位按摩：四部位穴道早晚各一次由于身体是一个循环系统，因此能透过按压穴......

冬季新生儿要用护脐贴吗冬季新生儿要用护脐贴，可以防止宝宝肚子进寒气。护脐贴有杀菌、防止受寒的作用，可以保护新生儿脆弱的肚脐不受细菌感染，冷天出生的宝贝还可以防止宝宝肚子进寒气。新生儿脐带脱落是一个很自然的过......

体质可能变化，20岁时被中医师诊断属于燥热体质，不代表这辈子体质不变，体质常随着生活、饮食习惯等，慢慢改变。特别是女性，荷尔蒙加上少动，常坐在冷气房，多数皆属虚寒体质，有些人则是内虚外热或是外虚内热;若希望体质平稳，建议......

寒气重的症状？身体寒气重会影响着我们身体健康，特别容易出现一些疾病，想要让体内的寒气重得到更好的调理，了解症状时关键，那么，寒气重有什么症状呢？寒气重的症状：起床疲惫症状：每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种......

今年流感特别猛烈，各地很多宝宝被感冒击中，出现了头疼、呕吐、腹泻、精神萎靡、感冒甚至发烧等症状，儿童医院人满为患......不要急、莫要慌，今天分享几招食疗和护理的技巧，希望让宝宝们减轻痛苦，尽可能的远离疾病侵扰，下面看......

三伏天吃什么驱寒？三伏天是一年中最热的时候，但是人们却都偏爱冰饮，容易损伤人体寒气。那么，三伏天进食什么东西有较好的祛除寒气的作用呢？三伏天吃什么驱寒：板栗羊脊骨汤食材：板栗12颗、羊脊骨、肉苁蓉12克、草果3克、黄酒5......

三伏贴“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。贴敷一般适合体弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎体关节疾病......