黑芝麻味甘、性平，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等保健功效，非常适合孕妇食用。下面小编来为大家介绍下黑芝麻的两种吃法--山药......

很多女性工作压力越来越大，会选择用槟榔来提神，久而久之养成了咀嚼槟榔的习惯，到了孕期也会控制不住自己。其实孕妇吃槟榔对胎儿的发育是非常不利的。下面我们来看看孕妇可以吃槟榔吗？孕妇可以吃槟榔吗孕妇不可以吃槟榔。......

怀孕期间，因为肚子里宝宝的原因，孕妇或多或少会缺少些营养元素。例如，孕妇会缺锌，缺锌的话就会引发很多的连锁反应。所以，孕妈妈在孕期要记得注意补充锌。孕妇吃什么补锌效果好?一、食补俗话说：药补不如食补。孕妇在怀孕期......

孕吐可以说是告知女性怀孕的直接信号，大部分女性怀孕都会出现孕吐的现象，由于每个人的体质不相同，孕吐反应的程度也不相同。孕吐可以说是告知女性怀孕的直接信号，大部分女性怀孕都会出现孕吐的现象，由于每个人的体质不相同......

油桃孕妇能吃吗?酸酸甜甜的东西成为很多孕妇的最爱，很多水果都是酸甜的口味，除了葡萄、橘子外，油桃也是其中之一。那么，孕妇能吃表皮光滑，肉质香甜的油桃吗?油桃有什么营养价值，孕妇吃油桃应该注意哪些事项呢?孕妇可以吃油......

正值吃桃子的季节，一个个大而红的桃子让许多人忍俊不禁。孕妇也不例外。孕妇吃桃子好吗?有人说孕妇不能吃桃子诶!孕妇吃桃子好吗中医认为桃子味甘酸、性温，有生津润肠的作用，而且桃肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁......

羊水少多喝水有用吗?准妈妈经常听人说，羊水少的话应该多喝水，可以增加羊水量。那么，羊水少多喝水真的有用吗?羊水少多喝水有用吗羊水少多喝水是有用的。具体分析：1、羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱......

孕妇能吃粽子吗？粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。孕妇是可以食用的，只是不要贪吃哦。孕妇可以吃粽子吗孕妇可以吃粽子粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。......

怀孕8个月吃什么好？怀孕8个月用孕周来算的话即为孕32周，那么，孕妇怀孕32周吃什么好呢？孕妇8个月吃什么好呢？？怀孕8个月吃什么好之水果篇苹果孕妇怀孕八个月的时候，还是需要保持每天吃一个苹果的习惯。苹果中含有多种的微量元......

板栗是干果中的王者，所以其营养要比一般干果要丰富许多，在孕期板栗也是准妈妈们补充营养的美食之一，下面我们一起来了解一下孕妇吃板栗的好处有哪些呢。健脾胃，增强孕妇免疫力女性在怀孕期间，胃部的消化能力比较敏感，很容易......

以下为职场孕妈饮食防辐射指南，赶紧get起来。以下为职场孕妈饮食防辐射指南，赶紧get起来。防辐射关键词：番茄红素防辐射指数★★★★☆食物来源：番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果番茄红素，顾名思义，是从番茄里发现的，这玩意儿......

立秋了，正是吃梨子的季节。这个季节的梨水多香甜，味道特别好!孕妇能不能吃梨呢?我们一起来了解一下!立秋了，正是吃梨子的季节。这个季节的梨水多香甜，味道特别好!孕妇能不能吃梨呢?我们一起来了解一下!梨是凉性水果，孕妇可......

孕妇吃猪蹄好吗?孕妇吃猪蹄有什么好处呢?其实，猪蹄的营养价值高，孕妇吃猪蹄确实有不少的好处。下面，本站小编告诉你，孕妇吃猪蹄的好处有哪些!孕妇吃猪蹄好吗?孕妇吃猪蹄有什么好处呢?其实，猪蹄的营养价值高，孕妇吃猪蹄确实......

这天在超市遇到小李，看到她正在选购调料，而且她的篮子里放了很多的调料，就问了一句她要做什么菜，她说想吃红烧肉了，可是平时自己在家都不做饭，所以不知道那种调料合适就都买了一些。然后我就帮她挑选了一些必需用的，可是当我......

孕妇不能吃哪些食物？女性在怀孕期间有很多禁忌，其中饮食也是需要十分注意的一项。良好的饮食关系到腹中胎儿的发育健康，而不良的饮食则会影响到胎宝宝，严重的甚至会直接导致流产、早产等严重情况。那么，哪些食物孕妇不能吃......

苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。那么孕妇吃苹果的最佳时间是什么时候呢?孕妇可以晚上吃苹果吗?目录：1、孕妇吃苹果的最佳时间2、孕妇吃苹果好吗3、吃苹果的注意事项......

孕妇高血糖能吃核桃吗?众所周知，核桃是有名的益智果，核桃仁含有人体营养必需的不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能，所以不少孕妈们在孕期也会每天吃上几个核桃，但如果是患有高血糖的孕妇能吃核桃吗?孕妇高血糖能吃核桃吗......

孕妇感冒吃什么?怀孕期间，孕妇抵抗力会降低，一不小心就会感冒，孕妇感冒又不能和平常一样，吃药打针，有些药物对胎儿有影响。一般专家都会建议孕妇采用食疗的方法。那孕妇感冒了吃什么呢?一、多喝热粥喝粥有助于发汗、散热、......

孕妇能吃芹菜吗？芹菜作为一种含有丰富的维生素，纤维素的饮食，深受广大女性的喜爱，那么，孕妇吃芹菜可以吃吗？孕妇可以吃芹菜吗？？孕妇能吃芹菜吗?孕妇能吃芹菜。芹菜作为含有丰富的维生素，纤维素，矿物质，脂肪等等具有很高价值营养......

孕妇吃什么水果好?很多孕期妈妈可能会有疑问，不知道怀孕了，吃什么水果好，下面，小编告诉你孕期有9种水果是可以有效预防孕期疾病的。柿子——对付妊娠高血压柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白......