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西瓜最好这样吃
一个西瓜切成两半,捧起半个用勺子挖着吃,吃起来爽得多,这不仅仅是因为它的实际重量和体积带来的满足感,而且能从最甜的中心吃起,更重要的是,这是“你专属的瓜”你的幸福感也因此呈指数增长。也不管它是隔夜的、爆裂的、还是......
2022-05-23
对孩子特好的汤汤水水,能防治夏季病!
夏天出汗多,体内的水分流失得也很快,所以爸妈们一定要及时多给孩子喝水噢!不过,千万不能用饮料和冷饮来代替白开水。除了多喝白开水,妈妈们还可以在家做一些简单的汤汤水水,可以帮助孩子应对各种夏季病,缓解身体不适。1清热......
2022-05-13
夏季,准爸爸遗精食补方案
《黄帝内经》中说:“男子二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,,阴阳和,故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精,属于正常现象,但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物:宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴......
2023-04-28
入伏后喝“三豆汤”:清热解暑、健脾祛湿
三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜!三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜!三伏要喝三豆汤:清热解暑......
2022-05-31
【夏天吃什么补钾】夏季吃什么补钾
夏天吃什么补钾?夏天出汗多,会导致体内缺钾,而缺钾会导致夏天出现心烦、倦怠等症状,那夏天吃什么食物可以补钾呢?下面就来具体看看吧。夏天吃什么补钾:香蕉香蕉的钾含量特别高。每100克水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则......
2022-06-19
炎热夏季适合孩子的食谱有哪些 6款食谱能降温开胃
炎炎夏日,很多儿童会出现没有食欲、胃口不佳以及心烦气躁的情况,长时间下去会影响身体发育,导致营养不良,不妨试试以下几款食疗方法,不仅降暑而且也能开胃。炎热夏季如何通过给孩子安排饮食来降暑开胃?炎炎夏日,很多儿童会出......
2022-06-01
宝宝厌食怎么办?五招轻松搞定宝宝夏季厌食烦恼!
夏季气温高,血液流向体表,胃肠道的血流量相对减少,胃肠道消化液的分泌也随之减少,食欲自然降低。同时宝宝出汗多,饮水量又大,进一步冲淡了胃液,降低了食欲。但宝宝夏季的活动量增大,营养素的需求也随之增加。因此必须针对夏天......
2022-05-21
酷暑如何防孩子胃口不好?
夏季温度高,人体燥热有余,食欲下降,胃口变小,无论大人还是儿童应根据夏季的气候特点遵循一些饮食原则,调整饮食。酷暑季节,儿童神经经常处于紧张状态,某些分泌腺的功能也受抑制,常出现消化力减弱、胃口不好,食欲降低的现象,同时......
2023-03-29
夏天最适合陪孩子一起做的五中冰棒!好吃好看到不行!
说到夏天,你们第一时间想到的是什么?小编瞬间就冒出了冰棍,特别是最近进入三伏天,家里的小宝天天嚷着要吃,可好妈一直觉得外面卖的不健康,还不如自己在家做呢~说到夏天,你们第一时间想到的是什么?小编瞬间就冒出了冰棍,特别是......
2022-05-14
很适合在家制作的十几种夏日甜品特饮0失败,易学好喝超级过瘾
很适合在家制作的十几种夏日甜品特饮0失败,易学好喝超级过瘾~闷热的夏天,饮料根本不能停~大汗淋漓后,一杯冰冰凉的饮料简直就是召唤灵魂回归的神器。很适合在家制作的十几种夏日甜品特饮0失败,易学好喝超级过瘾~闷热的夏......
2022-04-24
【农历六月六吃什么】农历六月六吃什么传统食物
农历六月六吃什么?农历六月六是一个传统的日子,在这一天不同的地方有不同的习俗,吃什么也有讲究,那具体会吃哪些食物呢?下面就来具体看看吧。农历六月六吃什么:吃面条和饺子节日往往离不开吃,六月六也有吃的节目,叫做尝新,即吃......
2022-06-15
夏日推荐丨一款豆腐冰淇淋,美味不发胖!
眼看着天越来越热啦!小编的内心一个声音在呐喊:冰激凌!甜筒!雪糕!可是市面上五花八门的雪糕冰激凌,香精多,奶味少,添加剂多,真材料少,吃上几口就腻不说,对老人小孩也是血糖和肠胃上的负担……可是没了可口的冰品,那还叫夏天吗?眼看......
2022-05-23
【立夏喝什么汤好】 立夏后喝什么汤
立夏喝什么汤好?立夏是一个喝汤的好季节,这个时候,天气开始转热,人体的消耗量变大,体内的营养元素流失也变得加快,需要补充能量,补充营养,通过喝汤来补充营养就是一种不错的方式,下面我们来看看本文内容吧!冬瓜薏米煲水鸭材料:冬......
2022-05-04
夏天来了,教孩子这样吃冰激淋最健康!
相信很多关心孩子健康的家长们,又到了难以抉择的时刻。作为家长都知道,孩子肠胃娇弱,在没有长期生冷食物的“训练”下,偶尔吃冷饮容易导致胃部不适、拉肚子、咳嗽等不良反应。相信很多关心孩子健康的家长们,又到了难以抉择......
2022-05-23
花生别再炸着吃!营养10倍的这做法,夏天吃更清爽!
花生素有“长生果”之称,是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中,连老人和宝宝都爱吃。营养丰富,吃法也很多样哦~可别再只会炸着吃了!花生素有“长生果”之称,是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中,连老人和宝宝都爱吃......
2022-05-27
【龟苓膏能天天吃吗】龟苓膏可以天天吃吗
龟苓膏能天天吃吗?龟苓膏是夏日很好的一种消暑清热的食品,龟苓膏对身体有很好的保健作用,那龟苓膏适合天天吃吗?下面就来具体看看吧。龟苓膏能天天吃吗龟苓膏不宜天天吃。龟苓膏属于凉性食物,如果天天吃龟苓膏,容易引起腹痛......
2022-05-01
【夏天用保温盒带饭会坏吗】夏天用保温盒带饭会馊吗
夏天用保温盒带饭会坏吗?保温盒在日常生活中是一件十分实用的用品,适合很多上班族带饭使用,那夏天用保温盒带饭会坏吗?下面就来了解下吧。夏天用保温盒带饭会坏吗夏天用保温盒带饭很有可能会坏。保温饭盒一般是由双层塑料......
2022-04-01
今天立夏,舒适入夏这样吃最健康
5月5日,我们迎来了夏季的第一个节气——立夏,此时即使你是在四季并不明显的南方,也感觉到了春夏季节的交替:五一过后气温明显上升,大广东地区甚至出现了30+的气温。气温的攀升,让你宝贝的身体有些无所适从,焦躁不安,出现心情......
2022-05-13
夏天用什么泡水喝养生
夏天适合喝什么好?夏天喝水也是有讲究的,炎热的夏天,无论是在户外,还是在空调房里,人体都会消耗大量水分。补水,最直接的方式就是喝水。可是,夏季喝水怎么喝好最好呢?夏天适合喝什么好?夏天喝水也是有讲究的,炎热的夏天,无论是......
2022-06-06
【小孩子夏天吃什么好】 孩子夏天吃什么好 儿童夏天吃什么菜好
小孩子夏天吃什么好?夏天是一个炎热的季节,孩子们饮食不正确容易导致上火,和拉肚子,如果有一个健康的饮食方式,不但可以让孩子成长更健康,还能让孩子吃的更开心,下面我们来看看本文。小孩子夏天吃什么好:毛豆夏天饭桌上经常可......
2022-05-14
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