减肥季,产后瘦身有妙招!

减肥季,产后瘦身有妙招!

小天使的降临带给妈妈多少喜悦和震撼,无论怀孕生产受过多少苦和累,这一刻都在宝宝的笑脸前烟消云散。然而有一样东东却一时半会无法消散……小天使的降临带给妈妈多少喜悦和震撼,无论怀孕生产受过多少苦和累,这一刻都在宝......
2022-07-14
产后子宫恢复不全有哪些特征?产后子宫恢复这4点要注意了!

产后子宫恢复不全有哪些特征?产后子宫恢复这4点要注意了!

子宫恢复不全,很多妈妈可能都没有听说过,确实这是一个常见却很少人注意的月子病。子宫恢复不全,其实就是生完孩子以后子宫没有恢复到怀孕之前的状态。子宫恢复不全,很多妈妈可能都没有听说过,确实这是一个常见却很少人注意......
2022-07-10
生完孩子的“后遗症”,不经历过还真不知道!

生完孩子的“后遗症”,不经历过还真不知道!

在我们的微信群交流圈里,有不少已经生产过的妈咪,她们有的已是产后半年有余,有的已经开始备战二胎…最近讨论比较热烈的一个话题,就是关于产后“大肚子”的。在我们的微信群交流圈里,有不少已经生产过的妈咪,她们有的已是产......
2022-07-09
产后“下面”松松的还痛,当心这三道伤

产后“下面”松松的还痛,当心这三道伤

对于一个女人来说,从怀孕到分娩这个特殊的过程对女人的身体和生理会起到一定的损伤的,所以,很多女性在生完孩子之后会感觉到子宫脱垂、阴道疼痛或是性交疼痛等,大都是因为这个造成的。对于一个女人来说,从怀孕到分娩这个特......
2022-07-10
拿什么来拯救产后阴道松弛?!

拿什么来拯救产后阴道松弛?!

阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化,但只要注意产后的恢复锻炼,一般产后3个月后,产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化,但只要注意产后的恢复锻炼,一般产后3个月后,产后妈妈的......
2022-07-10
生完娃娃后,该怎么“拯救”你的身材?

生完娃娃后,该怎么“拯救”你的身材?

不管之前身材是多么的苗条纤瘦,怀孕后为了宝宝大吃大喝大补,都会让你整个人都胖起来。那么,生了宝宝后,怎么才能恢复身材呢?问产后如何恢复身材?首先,产妇应该从合理饮食、科学搭配、平衡摄入等方面来保证饮食,可以多食用少盐......
2022-07-10
有助于产后瘦身,想产后不胖的

有助于产后瘦身,想产后不胖的

女人都会说:“减肥是女人终身的事业!”每个女人都希望自己是美丽动人的,然而几乎每个妈妈在生产过后,身材都会走形,面对臃肿肥胖的自己,但是一方面刚刚分娩完,孩子需要哺乳,妈妈又不得不大吃特吃来保证有足够的奶水供给孩子......
2022-07-09
嫌弃宝宝刚出生的样子丑?看宝宝这4个部位,以后成功逆袭反击你!

嫌弃宝宝刚出生的样子丑?看宝宝这4个部位,以后成功逆袭反击你!

在怀孕的时候,孕妈经常会幻想自己没出生的宝宝会长什么样,会像妈妈还是会像爸爸。可是有些宝爸宝妈长得都不算丑,怎么生下的孩子就那么不好看呢?在怀孕的时候,孕妈经常会幻想自己没出生的宝宝会长什么样,会像妈妈还是会像爸......
2022-07-10
【不吃晚饭能减肥吗】不吃晚饭减肥有用吗 不吃晚饭减肥科学吗

【不吃晚饭能减肥吗】不吃晚饭减肥有用吗 不吃晚饭减肥科学吗

不吃晚饭能减肥吗?有很多爱美人士经常通过不吃晚饭来减肥,那么不吃晚饭减肥真的有效果吗?本文就不吃晚饭能减肥吗这个问题为大家做出了详细的解答,希望能对大家有所帮助!不吃晚饭能减肥吗不能不吃晚饭是不能减肥的,相反......
2022-07-10
宝宝没出生的时候我期待快出来,结果生了后我恨不得再塞回去!

宝宝没出生的时候我期待快出来,结果生了后我恨不得再塞回去!

闺蜜怀孕的时候,天天对着孕肚念叨着宝宝你什么时候出世,我当时还笑着说,别高兴太早,出来以后你就知道什么叫痛并快乐着了......闺蜜怀孕的时候天天对着她的肚子唠叨,说什么宝贝赶快出来吧!好想知道你的小模样,我当时还笑她,......
2022-07-10
产后风是什么?该怎么预防护理呢?

产后风是什么?该怎么预防护理呢?

欣欣妈妈产后发现自己头沉或疼痛,腰部、膝盖发麻,没有力气,问我是不是产后妈妈都会这样。我看了她说的症状,判断有可能是产后风,一种我们常见的月子病。欣欣妈妈产后发现自己头沉或疼痛,腰部、膝盖发麻,没有力气,问我是不是产......
2022-07-11
产后这么久,你为什么还没瘦下来?

产后这么久,你为什么还没瘦下来?

不要再为自己的肥胖找借口,你要瘦就在当下,如果生完孩子一年内你还没有瘦下来,可以决定弃疗了。下面来总结辣妈们常见的几大误区不要再为自己的肥胖找借口,你要瘦就在当下,如果生完孩子一年内你还没有瘦下来,可以决定弃疗了......
2022-07-10
产后到底多久可以碰冷水?你一定想不到是这个时间......

产后到底多久可以碰冷水?你一定想不到是这个时间......

娜娜已经生完孩子快30天了,这一个月里她的饮食起居都是婆婆在照顾,所以这一个月她都没碰过凉水。可是最近娜娜的公公身体上出了点小毛生病,婆婆要回老家照顾。娜娜已经生完孩子快30天了,这一个月里她的饮食起居都是婆婆在......
2022-07-10
产后新妈调养五大要点

产后新妈调养五大要点

留意异常恶露,正常恶露是孕妈妈分娩后的一种生理现象,其颜色由最初的鲜红到浅红到最后变成白色,排出量先多后少(平均总量约为500-1000毫升),有血腥味,但无特殊臭气,自然分娩者约2-3周排净一、留意异常恶露正常恶露是孕妈妈......
2022-07-10
产后瘦身是个难题,教你6式,辣妈不难当!

产后瘦身是个难题,教你6式,辣妈不难当!

怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程,虽然如此,但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是产后身材走样却是不少女性的梦魇,担心以往曼妙的身材从此不复存在。怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程,虽然如此,但是却从未......
2022-07-10
【甩脂机真的能减肥吗】甩脂机可以减肥吗 懒人甩脂机有效果吗

【甩脂机真的能减肥吗】甩脂机可以减肥吗 懒人甩脂机有效果吗

甩脂机真的能减肥吗?市面上有很多关于减肥的机器,光是甩脂机就有无数种型号,那么甩脂机真的能减肥吗?甩脂机真的能减肥吗不能甩脂机是不能减肥的,因为使用完甩脂机后皮肤出的油跟体内的脂肪关系不大,甩脂机是对身体局部小......
2022-07-10
产后鸡汤喝了不少,怎么还是奶水不够?

产后鸡汤喝了不少,怎么还是奶水不够?

产后新妈妈经常听老人说:“喝母鸡汤能下奶,所以,自从生了小宝宝,就不断地喝母鸡汤,可是,奶水怎么还是不够宝宝吃呢?”产后新妈妈经常听老人说:“喝母鸡汤能下奶,所以,自从生了小宝宝,就不断地喝母鸡汤,可是,奶水怎么还是不够宝宝......
2022-07-11
产后恢复的好不好,这5条很重要!

产后恢复的好不好,这5条很重要!

我们常常怀疑明星们生了个假孩子,比如Angelababy、杨幂、佟丽娅……这些明星身材恢复神速,气色佳,网友评论她们“毕竟年轻,恢复好很正常”。我们常常怀疑明星们生了个假孩子,比如Angelababy、杨幂、佟丽娅……这些明星身材......
2022-07-09
生完孩子多久可以减肥?需要注意哪些问题呢?

生完孩子多久可以减肥?需要注意哪些问题呢?

女性生完孩子多久可以减肥?在一般的情况下,我们应该都以预防为主,在孕期中时,我们就应该合理安排饮食,忌暴饮暴食,大鱼大肉;女性生完孩子多久可以减肥?在一般的情况下,我们应该都以预防为主,在孕期中时,我们就应该合理安排饮......
2022-07-11
产后妈妈变得越来越漂亮,只要满足这三点

产后妈妈变得越来越漂亮,只要满足这三点

都说婚姻是爱情的坟墓,而生孩子是年轻美丽的终结者,有了孩子之后的世界中心变得不一样了,不过想要产后活得漂亮,必须要满足这三点。都说婚姻是爱情的坟墓,而生孩子是年轻美丽的终结者,有了孩子之后的世界中心变得不一样了,不......
2022-07-11